12 кроків анонімних алкоголіків – програма лікування хвороби

12 кроків анонімних алкоголіків – програма лікування хвороби

Алкоголізм є найбільш поширеною хворобою людства на сьогоднішній день. Він призводить не тільки до руйнування особистості, а й руйнує сім’ї, зачіпає безліч людей, і дуже часто стає причиною смерті.

Програма «12 кроків анонімних алкоголіків» допомагає встати на ноги будь-якій людині, і врятувати як мінімум одне життя. Дана програма призначена для лікування хвороби, без прямого втручання лікарів.

Виникнення анонімних алкоголіків

Ця система вийшла в світ не сьогодні. З дуже давніх часів, людина намагалася знайти в соціумі тих, хто схильний до такого ж недугу. Адже удвох простіше переносити всі тяготи реабілітації, і не відчувати себе покинутим усіма напризволяще. Таким чином, люди стали збиратися в такі ось міні організації.

Якщо брати, наприклад, програму «дванадцять кроків», то реалізовується вона з середини 60-х років, і за весь цей час, була визнана найуспішнішою структурою боротьби з алкоголізмом. До речі, подібна структура працює не тільки по території РФ, а й за кордоном.

Основні напрямки програми «12 кроків АА»

Багато світових фахівці, і безпосередньо ті, хто пройшов через курс лікування за допомогою цієї методики, стверджують, що результативність перевищує всі можливі межі.

Анонімність не дозволяє порахувати точну кількість людей, які змогли повернутися до нормального життя, завдяки «АА».

Тим не менш, найбільш цінною якістю даної структури є те, що хворий не тільки викорінює фізіологічну потребу в алкоголі, а й відбуваються серйозні зміни в плані особистості, в процесі якої відбувається зміна світогляду, хід думок і спосіб життя.

Саме тому анонімні алкоголіки набувають нову особистість, направляють життя в нове русло, і відкривають для себе нові кордони.

У теорії, дана програма має закріплену базу технологій. Кожна стадія детально сконструйована, і має ряд рекомендацій і свідчень. Чи не протверезив людини, немає можливості вести з ним конструктивну бесіду, і рухатися далі в його реабілітації. Після невдалих спроб позбавити людину міцного, починають свою роботу психологи.

Фахівці шукають стартову точку, ключові події, які послужили стартовим моментом, який веде до алкогольної залежності. Дана структура несе в собі самі позитивні якості: любов і доброту, чуйність і розуміння, розвиває віру в краще.

Тільки завдяки цим непорушним ідолам, люди навчилися подолати будь-які життєві труднощі, ще до часів першого «АА». Ніяких нововведень не ввели, тільки затвердили вже перевірені часом якості.

Релігія і віра: це одне і те ж?

Чесно кажучи – немає. Можливо, саме завдяки цьому, люди різних націй, моральних і духовних підвалин, релігійних і культурних напрямів можуть співіснувати в світі.

Розуміння духовного плану, в цьому випадку, набагато ширше, ніж у будь-якої відомої релігії. Саме тому вона легко сприймається кожною людиною, незалежно від його віросповідання.

Можливо, справа в тому, що вона не несе конкретного релігійного порядку, і це дозволяє легко засвоїти її кожній людині. Якби все було так, то книга не справила б фурор у всьому світі.

Простіше кажучи, Бог символізується якоїсь вищої силою, і для кожного індивідуума, вона своя. Це невичерпне джерело ресурсів, до яких постійно вдається пацієнт. А як він його найменш, це вже особистий вибір кожного. Головне, щоб пацієнт відчував в ньому підтримку.

Примусово чи лікування, і яка позиція самого пацієнта

Мабуть, це найбільш примітна частина «АА». Справа в тому, що кожен учасник вказував, на самочинне рішення вилікується від залежності. Ніхто не примушував його вступати до лав організації, активно відвідувати збори, і приймати конкретні рішення. Програма «дванадцять кроків» універсальна, і залишає за кожним індивідуумом право вибору.

До слова, кожен пацієнт вдавався в глибини своєї проблеми. Активним виявився, вивчав себе зсередини, пізнаючи корінь своєї залежності. Будь-яка проблема цілком вирішувана, і програма «дванадцять кроків» прекрасний помічник у цій справі.

Це відрегульований як годинник механізм, який в детальності описує кожну дію, і передбачає активність не тільки всередині себе, а й зовні. Простіше кажучи, робота ведеться не тільки над людиною, але і в соціумі. Тим не менш, теорія річ хороша, але тільки нею ситий не будеш. Варто вдаватися не тільки до теоретичної частини, а й реалізовувати її.

Алгоритм дії, або що потрібно робити

Чесно кажучи, все простіше, ніж здається на перший погляд. Навіть людина, не навчений тонкощам психології, може почати роботу над собою. Підсумок буде однаковий, як і при зверненні до фахівця.

Завжди можна розглядати дану систему, як діючий алгоритм, який сприяє лікуванню пацієнта, і кардинальної зміни життя. Досить дотримуватися певного ряду критеріїв, і встановлених алгоритмів.

Перший, і найбільш складний крок – визнати проблему. Цей крок змушує проявити всю силу волі, і змусити назавжди зізнатися самому собі, що алкоголь взяв контроль над розумом. Найчастіше, виникає сильне відторгнення у початківців, і тільки через деякий час, вони починають розуміти його цінність.

Зробити висновок, другий важливий крок. Його суть в тому, щоб переконати самого себе, що лише сила вищестояща, ніж людина, зможе повернути йому вірний хід думок.

Третій – нове випробування, прийняття конкретних рішень. Реалізація відбувається, за рахунок повної самовіддачі людини – Богові. В цьому випадку, добре допомагають молитви. З ранку, варто попросити сил і витримки у Бога, а ввечері, перед сном, і дякує за дарований день. Одночасно визнається наявність вищої сили, і приходить думка, що лише вона може допомогти в цих муках.

Наступні заняття – чиста практика. Це самоаналіз, підведення підсумків попередніх трьох кроків, оцінювання свого життя з боку моралі. Заняття в групі, допомагають алкоголіку, який бачить в собі лише негативні якості, знайти щось хороше, позитивне. Це своєрідне «відновлення душі», реабілітація душевного спокою з нуля.

П’ятий крок – своєрідна сповідь, визнання своїх помилок і помилок перед Всевишнім і соціумом. Це процес очищення, і потрібно, для того щоб закрити сторінку минулого, і почати з нового аркуша.

Шостий крок, це як моральна, так і фізична тренування, для того, щоб раз і назавжди викреслити зі свого життя алкоголь. Це шлях схожий на той, як немовля робить перші кроки. Нехай повноцінного саморозвитку, і визнання того, що алкоголізм – результат заниженої самооцінки.

Сьомий крок – змиритися. Хворий просить допомоги, у вищій сили, позбавити все його вади. Обов’язково навчитися смиренно ділитися найважчими і неприємними аспектами свого життя з іншими людьми.

Восьмий – повернення в соціум, відновлення старих знайомств і зв’язків, які людина вважає пріоритетними. Потрібно скласти список тих людей, які постраждали від вашої хвороби. Цей етап викликає у учасників програми бажання виправити помилки, і загладити провину.

Дев’ятий і десятий крок – етап закінчення роботи над собою, і сприятливого повернення в суспільство. Триває глибший аналіз внутрішнього «Я», і помилки, допущені ним у ході алкоголізму визнаються куди простіше, висновки стає робити набагато легше. Одинадцятий етап, укладає в собі шлях молитви, для того, щоб стати ближче до Всевишнього.

І нарешті, фінальна стадія, у якій немає тимчасових обмежень або рамок. Це передача безцінного досвіду, допомога іншим залежним в лікуванні даної проблеми. Головне, надати залежному допомогу, розуміння, підтримку, і якщо він проявить бажання позбутися від хвороби, допомогти йому в його починаннях.

Жити заново!

Дана система є найбільш продуктивною методикою по реабілітації залежних людей. Дане протягом, з кожним днем ??зростає і розвивається по всьому світу, все більше людей починають життя заново за допомогою цієї методики.

Для тих, хто вже близький до лікування, влаштовують спеціальні виїзди на природу, в гори або на будь-яку відкриту площу, позбавлену цивілізації. Свіже повітря, фізична праця, і відрив від звичного ритму життя прискорює процес реабілітації.

Залишається тільки швидше повертатися в звичний ритм життя, і уникати спокуси згубної звички.

Ссылка на основную публикацию