Болить груди перед місячними: рішення проблем молочних залоз

Болить груди перед місячними: рішення проблем молочних залоз

Що приковує більшість чоловічих поглядів? Звичайно, жіночі груди. Яка не була б груди маленька або велика потрібно бути дуже уважним до неї. Не забувати щороку проходити огляд у жіночого лікаря. Але при цьому не забувати і самій бути уважною і при найменших змінах або дискомфорт у грудях звертатися до лікаря.

Причини болю в грудях

На жаль, в наш час все більше жінок і дівчат страждають від болю в області грудей. Причини можуть бути різні: від неправильно підібраного бюстгальтера до раку грудей.

Болі в грудях бувають, як і у дівчини, так і у літньої жінки. Біль може виникати в одних грудей, або в двох відразу. Проявиться щомісяця, або бути тижнями, а то й місяцями.

Період гестації теж може супроводжуватися не сильними болями в зоні сосків. При вагітності можуть бути помітні і виділення з грудей.

гормональні зміни

Основна причина болю в грудях – це елементарні гормональні зміни в організмі жінки. У момент, коли яйцеклітина дозріла і готова вийти з фолікула, це відбувається в другій фазі менструального циклу (десь за 10-12 днів до місячних), відбувається викид пролактину і прогестерону – це жіночі статеві гормони. Вони і призводять до навантаження на весь організм, на жіночі груди, зокрема, викликаючи тим самим хворобливі відчуття. В цьому немає нічого страшного.

Болі повинні припинитися, як тільки почнуться місячні. Якщо болі є щось, для початку, потрібно самостійно обстежити груди на наявність новоутворень. Це може бути ознакою мастопатії.

мастопатія

Мастопатія – це доброякісний недуга молочної залози. До групи ризику є жінки від 25 до 45 років. Невелике ущільнення в грудях, при цьому є різні виділення із сосків – це основні ознаки мастопатії. Якщо виявилися ці ознаки варто звернутися до лікаря – мамолога. Він направить на УЗД і призначить лікування.

Багато жінок скаржаться на біль тільки сосків. Це відбувається, тому що перед менструальним циклом відбувається великий приплив крові до них. При цьому і сама груди, може, трохи збільшитися в розмірі.

Як впоратися з болями в грудях при менструації

Особливо гостро больові відчуття бувають перед менструальним циклом. Улюблену білизну стає не таким зручним, навіть обійми коханого чоловіка не радують.
Що робити якщо немає ніяких ущільнень, а болю регулярні і тільки перед менструальним циклом?

Правильне харчування

Для початку можна дотримуватися певних правил в раціон. Зменшити споживання рідини, виключити при цьому міцну каву і чай, і бажано виключити сіль.

Медичні препарати

Не тільки потрібно правильно харчуватися, але і приймати (в узгодженні з лікарем – гінекологом) гормональні, противірусні препарати, а також ліки, що затримують вироблення пролактину.

Народна медицина

Можна використовувати і трав’яні збори. Вони допомагають розслабитися, заспокоїться, зняти біль. Згідно відгуками про Монастирському зборі, це найбільш ефективний і безпечний засіб альтернативної медицини. Продукт строго дозований, тому нанесення випадкового шкідливого впливу на організм виключено.

Здоровий спосіб життя

Бажано в цей період припинити вживати алкоголь і кинути палити.

Фізичні навантаження

Зменшити сильні фізичні навантаження, але при цьому не припиняти взагалі.

Що робити не рекомендується

Багато дівчат, щоб зменшити біль, кладуть гарячу грілку на живіт, але це помилкове оману. Так, біль вщухає, але при цьому збільшуються виділення, що може привести до відкриття кровотечі.

І пам’ятайте потрібно не тільки стежити за зовнішньою красою грудей, але і піклуватися про здоров’я.

239

Ссылка на основную публикацию