Чому у жінок здувається живіт і утворюються гази?

У шлунку і кишечнику жінки присутність газів – не патологія, а фізіологічна норма. Причиною тому служить робота мікроорганізмів, що мешкають на їх слизових поверхнях. Однак якщо рівень газоутворення завищений, що неминуче веде до здуття живота, дискомфорту в ньому і навіть болів, слід говорити про дисфункції системи травлення – метеоризмі.

Зайве скупчення газів може бути тимчасовим явищем, пов’язаним, як правило, з наявністю в раціоні жінки певних продуктів, або постійним. У разі хронічного метеоризму, який вважається ознакою патологічного стану одного з органів шлунково-кишкового тракту, терміново необхідна професійна медична допомога з метою проведення повної діагностики та адекватного лікування.

можливі захворювання

Сильний і тривалий метеоризм у жінок, зазвичай супроводжується іншими симптомами (болем в животі, часом віддає в грудний відділ або спину, блювотою, відрижкою з кислим присмаком або гнілістим запахом, печією, порушенням дефекації), часто провокують хвороби травної системи, наприклад:

1. атонія кишечника – розлад тонусу його стінок, через що відбувається ослаблення або зникнення перистальтики (скорочень, що обумовлюють пересування їжі);

2. панкреатит;

3. дисбактеріоз;

4. гастрит;

5. дивертикулит – запалення грижеподобноє наростів (дивертикул) на стінках товстого або тонкого кишечника;

6. рак шлунка;

7. виразка;

8. повна (ілеус) або часткова (субілеус) кишкова непрохідність через механічного подразнення (удари, сторонні тіла, глистяні інвазії), дисциркуляторного порушення (васкуліти, тромбози), ураження нервової системи (спинномозкова, психічна травма), паралічу або порізу кишечника;

9. апендицит;

10. коліт / ентерит / ентероколіт;

11. цироз печінки.

Якщо у жінки спостерігається метеоризм і біль після їжі внизу живота, зменшується після випорожнення, разом з сухістю в роті, в’язкої слиною і шумом у вухах, то ці явища можуть вказувати на синдром подразненого кишечника. Захворювання сечостатевої системи (наприклад, цистит, молочниця, ендометріоз, кіста яєчника, фіброма, міома) також сприяють виникненню болю і здуття внизу живота.

Діагностуючи патологічний стан черевної порожнини, слід звертати увагу і на час доби прояви метеоризму. Так, підвищене газоутворення в органах травлення вранці – природний процес, адже за ніч тіло жінки довго знаходиться в горизонтальному положенні, що ускладнює відходження газів (флатуленцию). Набрякання живота і часте пученіє ввечері, навпаки, вимагають особливої ??уваги. У кращому випадку ці явища можуть бути наслідками неправильного харчування, нервового зриву, в гіршому – серйозної хвороби, що вимагає негайного лікування.

Причини виникнення метеоризму у вагітних

У період вагітності надмірне газоутворення – поширене стан, оскільки крім вищеописаних провокуючих чинників існують і інші. це:

  • емоційна збудливість (цей аспект не є першопричиною здуття живота, але значно перешкоджає саморегуляції процесів в організмі);
  • зростання рівня прогестерону (даний гормон сприяє розслабленню як м’язів матки, так шлунка і кишечника, тим самим сповільнюючи проходження їжі і погіршуючи її змішування з ферментами);
  • тиск на органи черевної порожнини з боку зростаючої матки і плода.

Роздутість живота і метеоризм у жінок може обумовлюватися і таким небезпечним станом, як позаматкова вагітність, яка викликає не тільки велику втрату крові, але і безпліддя надалі і навіть смерть. Тому дуже важливо вчасно помітити її ознаки: біль у надлобковій зоні, правої / лівої клубової ямці, низький кров’яний тиск, почуття розпирання в прямій кишці, запаморочення, можливе різке вагінальна кровотеча.

Дискомфорт під час місячних

Метеоризм у жінки дітородного віку може вважатися одним із симптомів ПМС (передменструального синдрому), адже в її організмі відбуваються суттєві фізіологічні зміни:

1. як при вагітності, посилюється виробництво прогестерону;

2. в результаті гормональних перебудов погано виводиться рідина;

3. розрив фолікула в середині циклу (що є причиною, чому перед місячними болить живіт) також призводить до неминучої роздутість.

Такі зміни впливають на додачу на процеси травлення і апетит. Посилене почуття голоду і уповільнене перетравлення їжі провокують надмірне скупчення газів в шлунку і кишечнику, викликаючи метеоризм і збільшуючи вагу жінки.

Газоутворення в кишечнику при менопаузі

При клімаксі жіночий організм також зазнає гормональні коливання: різкі підйоми рівня естрогенів сприяють застою рідини, а їх зниження – скорочення вироблення жовчі, через що настає дефіцит мастильного матеріалу в шлунково-кишкової порожнини і, як наслідок, запор і здуття живота.

Деякі представниці прекрасної статі в період клімаксу, помічаючи прибавку у вазі, мають на меті збереження стрункості тіла і відмовляються від регулярного прийому їжі. Такий метод помилковий: організм позбавляється багатьох поживних речовин, сповільнюються метаболічні процеси, а проблема здуття живота і метеоризму не залишається вирішеною.

Способи традиційного лікування

Виходячи з причини метеоризму, терапія може кардинально відрізнятися. Якщо зайве газоутворення викликано розладом шлунка, як правило, використовуються сорбенти (класичний варіант – активоване вугілля). При здутті живота і болях застосовуються спазмолітики. Оздоровлення кишкової мікрофлори і відновлення нормальної перистальтики кишечника забезпечують препарати прокинетики і пробіотики, кращі з них – це Лінекс, Смекта, Мезим, Еспумізан. У разі виявлення серйозних патологій іноді потрібна операція.

До невідкладного професійному лікуванню слід вдатися, якщо:

  • метеоризм і здуття живота після прийому їжі набули хронічного характеру;
  • тривалий надмірне газоутворення доповнюється іншими неприємними явищами (болем будь-якої інтенсивності, смердючій відрижкою, зміною стільця, частими нападами нудоти і блювоти, постійної печією, зневодненням організму, загальною слабкістю);
  • дана симптоматика спостерігається у дитини, жінки під час вагітності, літньої людини, в тому числі при клімаксі.

Що можна і не можна їсти?

Як відомо, поширеною методикою боротьби зі здуттям живота і метеоризмом є корекція раціону харчування. Наприклад, банан і кавун сприяють профілактиці цього тяжкого стану, а обмеження вживання натрію – попередження застою рідини.

Жодна дієта при метеоризмі не включає напівфабрикати і продукти, що містять хімічні добавки і штучні компоненти. Також варто відмовитися від провіантом, що викликають бродильні процеси в шлунку: яблука, квасоля, горох, редис, чорнослив, інжир, капуста, газована вода, квас. Налягання на овочі та фрукти, багаті калієм і клітковиною, навпаки, рекомендується фахівцями, адже ці елементи позбавляють організм від зневоднення.

Дуже важливо дотримуватися режиму харчування. В ідеалі потрібно їсти не менше 4-5 разів на день (бажано в один і той же час), при цьому останній прийом їжі повинен приходити на вечір за 3 години до сну. Їжа вночі строго протипоказана.

Нетрадиційна медицина

З метеоризмом боротися жінці можуть допомогти деякі народні засоби, наприклад:

1. настій ромашки (1 столова ложка квіток рослини заливається 300 г води, температура якої – 80-90 ° C, і вистоюється 4 години); пити лікувальну рідину потрібно перед їжею по 30 мл;

2. відвар з кореневої петрушки (даний інгредієнт береться в співвідношенні з водою 1: 5, кип’ятиться протягом 5 хв і нудиться на водяній бані ще хвилин 15); приймати засіб слід по? склянки не раніше, ніж за півгодини до трапези;

3. рафінад з додаванням ефіру (на цукор потрібно накапати 5-7 крапель анісової або укропного масла); вживати всередину такі ліки необхідно 3-4 рази в день.

Самостійне лікування метеоризму у дітей і вагітних жінок нетрадиційними методами, так само як і лікарськими препаратами, має обов’язково узгоджуватися з лікарем-фахівцем.

Ссылка на основную публикацию