Дієвий напій проти ранкового похмілля

Вчорашній веселе свято сьогодні виявиться справжньою мукою, якщо на святі були спиртні напої. Ранкове похмілля може бути настільки важким, що не хочеться ні їсти, ні вставати з ліжка. Але боротися з похміллям необхідно.

Чому з похмілля хочеться пити?

Алкоголь – сильний сечогінний засіб, воно виводить з організму велику кількість рідини. Тому першою ознакою похмілля вважається сильна спрага.

Але не варто думати, що організм після вживання алкоголю просто зневоднений. На обличчі після веселого вечора всі ознаки набряклості, але почуття спраги не покидає. Насправді після алкогольного відправлення організм неправильно розподілив рідина.

Насамперед необхідно заповнити організм необхідною рідиною. Рідина не тільки вгамує спрагу, але і розбудить організм. У стані неспання в організмі обмін речовин прискорюється, а значить процес виведення продуктів розпаду алкоголю прискориться.

Існує багато методів позбавлення від похмілля в домашніх умовах. Але що робити, якщо після вживання алкоголю отруєння настільки сильне, що зовсім не хочеться нічого їсти. Порятунком може стати коктейль від похмілля, приготований в домашніх умовах.

Мінеральна вода Боржомі як засіб від похмілля

Найбільш поширений засіб, який допомагає від похмілля – мінеральна вода.

В такому випадку рекомендують вживати багато мінеральну воду Боржомі. Віддають переваги саме Боржомі, тому що в її склад входять більше 80 корисних хімічних сполук і компонентів, необхідних організму: кальцій, натрій, фтор, сульфати і багато інших.

А, як відомо, для виведення алкоголю і продуктів розпаду алкоголю організм витрачає багато корисних речовин. Мінеральна вода допомагає організму швидко відновити водно-сольовий баланс. Після вживання алкоголю необхідно протягом дня пити мінеральну воду.

Мінеральна вода Боржомі також сприятливо впливає на серцево-судинну систему організму завдяки наявності калію і магнію в своєму складі. Ще одним величезним плюсом

Боржомі є її здатність впливати на кислотність шлунково-кишкового тракту. Під час розпаду алкогольних з’єднань утворюється багато видів кислот. Ці кислоти провокують печію, нудоту і блювоту під час похмільного синдрому.

Мінеральна вода Боржомі допомагає зрушити кислотно-лужний баланс шлунково-кишкового тракту в сторону лужної. Корисно це більшою мірою для тих, хто страждає до того ж хронічними хворобами: гастрит або виразку.

Однак не варто забувати, що Боржомі більшою мірою не просто засіб від похмілля, а ліки. Тому в якості засобу для лікування похмільного синдрому не варто його вживати більше трьох склянок на добу.

Лимонна кислота для усунення симптомів похмілля

Не завжди вдома з ранку після веселого алкогольного вечора можна знайти мінеральну водичку. Про це необхідно піклуватися заздалегідь, перед заходом.

У такому випадку можна скористатися ще одним напоєм, що допомагає в полегшенні похмільного синдрому, – лимон з водою. До складу лимонного соку входить лимонна кислота. А лимонна кислота допомагає організму прискорити процес переробки речовин – активізує цикл Кребса.

Лимонна кислота прискорює не тільки процес переробки поживних речовин, але і процес виведення шкідливих речовин, отриманих після розпаду алкоголю в організмі.

У лимонному соці цінна не тільки лимонна кислота, але і збалансоване кількість інших корисних речовин, таких як магній, фосфор, кальцій, залізо. Не випадково основним компонентом аптечних препаратів від похмілля є лимонна кислота.

Лимонний сік як засіб від похмілля вживати необхідно в розведеному вигляді, щоб убезпечити слизову шлунка від впливу кислоти.

Лимонна кислота і мінеральна вода Боржомі по-різному впливають на організм при ранковому похмілля: лимонна кислота прискорює обмін речовин, а боржомі заповнює організм мінеральними речовинами. Тому багато хто намагається поєднати ці два чудодійних кошти.

У склянку з розведеним лимонним соком додають мінеральну воду Боржомі і додають трохи льоду.

Методи позбавлення від симптомів похмілля

Якщо вдома є свіжий корінь імбиру, то його можна використовувати в якості додаткового компонента до лимонному соку. Свіжі шматочки імбиру, заварені в звичайній воді або чаї, знімуть один із симптомів похмілля – нудоту.

Застосовувати найкраще чай з імбиру в якості лікування спільно з лимонним соком. До того ж імбир містить багато корисних для організму елементів: залізо, калій, натрій, цинк, солі магнію, кальцію, фосфору.

Напій отпохмелья, що складається з води, лимонного соку і меду, – відмінні ліки від похмілля, яке кожен може приготувати в домашніх умовах без праці. Мед необхідний проти похмільного синдрому через високий вміст фруктози і корисних речовин, які в повному обсязі засвоюються в організмі.

Ще один засіб допомагає від похмілля – це натуральні соки. У натуральних соках міститься багато фруктози. Вона бере участь в обміні речовин і прискорює його процес. Найбільша кількість фруктози міститься в апельсиновому соку. Крім того фруктовий сік містять вітаміни.

Однак, найпоширеніший засіб для лікування похмілля, – це розсіл. Розсіл використовують після вживання алкоголю в якості жаждоутоляющий кошти. До того ж в розсолі міститься багато солей. Але не кожен розсіл в такому випадку підійде.

Бажано проти похмілля вживати огірковий або капустяний розсіл. Необхідно переконатися, що це насправді розсіл, а не маринад.

Якщо вдома не виявилося жодного з вищевказаних коштів, а похмілля не проходить, можна скористатися після вживання алкоголю в якості лікування ще одним методом: розбавити в склянці з водою чайну ложку соди. Таким чином, вийде аналог мінеральної води.

Цей метод можна використовувати і в разі, якщо при похміллі відчувається сильна печія і нудота, викликані кислотами, що утворюються в результаті розпаду алкоголю. Розчин соди зрушить кислотно-лужний баланс шлунка в лужну сторону.

Перераховані вище методи позбавлення від похмілля, і методи його полегшення різні за своїм впливам на організм, отруєний алкоголем.

Знаючи лікувальні властивості кожного з них, можна правильно підібрати засіб і швидко позбутися від наслідків вчорашнього веселого алкогольного вечора. Але найдієвішим способом все ж залишається міра.

Ссылка на основную публикацию