Календар цвітіння для алергіків на 2018 рік

Тема сьогоднішньої статті – календар цвітіння для алергіків, актуальний на 2018 рік. Календар, що відображає терміни цвітіння різних рослин, здатних спровокувати алергію, допоможе заздалегідь вжити необхідних заходів для того, щоб успішно боротися з хворобою.

Алергія, незважаючи на свою поширеність, встигла обрости величезною кількістю міфів. Зокрема, багато звинувачують в сезонної алергії тополиний пух. Насправді, пух не викликає алергії, зате переносить на великі відстані пилок квітучих трав – наприклад, костриці або тимофіївки. А пилок цілком може стати причиною алергічної реакції.

Серед всіх видів алергії поліноз (сінна лихоманка, сезонна алергія) зустрічається особливо часто. Якщо у вас поліноз, календар цвітіння допоможе вжити заходів для послаблення симптомів захворювання. Нижче ви знайдете інформацію, актуальну на 2018 рік.

Актуальні новини на 2018 рік

В Європі почалося запилювання вільхи, ліщини та інших дерев:

  • Бельгія, Австрія – вільха і ліщина з середини січня,
  • Німеччина – вільха і ліщина на півдні країни,
  • Іспанія – вільха і ліщина по всій території, особливо на півдні,
  • Італія – ??цвітуть березові і кипарис,
  • Нідерланди – березові, з’являється в’яз, ясен і кипарис,
  • Португалія – ??кипарис,
  • Франція – на півночі вільха і ліщина, на півдні – кипарис.

Сезонна алергія проявляється:

  • кон’юнктивітом (запалення, свербіж, різь в очах), сльозотечею,
  • нежиттю (алергічний риніт),
  • кашлем і чханням.

Іноді приєднується біль в горлі і (або в вухах).

Більш важке проявлення полінозу – це пилкова астма. Можливі такі прояви алергії, як кропив’янка та набряк Квінке.

Прояви полінозу можуть торкнутися і дітей, і дорослих. Важливо знати про те, які рослини цвітуть у вашому регіоні, щоб по можливості уникнути алергії

У дітей досить часто зустрічається такий симптом, як закладеність вух (аж до повної тимчасової втрати слуху). Іноді дитячий поліноз набуває характеру важкої бронхіальної астми.

Корисно буде знати про ймовірність перехресної алергії – адже реакція може проявитися не тільки на пилок, а й на схожі білки в харчових продуктах.

Алергенні рослини: коли вони цвітуть

Розрізняють три основних види сезонної алергії.

  • весняна (Цвітіння дерев). Припадає на квітень – травень.
  • літня (Цвітіння злаків і лугових трав). Припадає на червень – серпень.
  • Літньо-осіння (Цвітіння бур’янів). Припадає на серпень – жовтень.

Ознайомитися з календарем цвітіння для алергіків ви можете в таблиці нижче, попередньо обравши свій регіон.

  • Південь Росії
  • Поволжя
  • Середня смуга Росії
  • Урал
  • Сибір
  • Північно-Захід Росії
  • Крим








Крім того, існує карта пилкового моніторингу: прогноз, пробки, фенологи від проекту ПильцаКлуб. (Не рекомендується дивитися зі смартфонів, відображається погано)

Навесні трав’янисті рослини майже не цвітуть.

Першою в березні зацвітає верба, в квітні – верба і вишня, з’являються “сережки” на березі. У травні починають цвісти глід, волошка, каштан, дуб, ясен і шипшина, з трав’янистих рослин – конюшина. Цвітуть в травні такі трав’янисті рослини, як перстач, ромашка і конвалія. З’являються квіти на черемшині і бузку.

Детальніше: Алергія навесні

Влітку цвіте найбільше рослин, які можуть викликати алергію. Календар алергіка в цей час відрізняється великою кількістю трав.

У червні цвітуть волошка, глід, дурман, оман і гвоздика. Продовжують цвісти каштан, конюшина, калина, звіробій, чистотіл і чортополох.

Ознайомитися докладніше: Алергія в червні

У липні цвіте амброзія (в південних регіонах), конопля, гвоздика, дурман, оман. Зацвітають такі трави, як собача кропива, пирій і осот.

Ознайомитися докладніше: Алергія в липні

Серпень – цвітіння амброзії, гвоздики і волошки. Цей місяць – час початку цвітіння наперстянки, лободи, кропиви і соняшнику. Цвітуть ромашка і чортополох.

Ознайомитися докладніше: Алергія в серпні

У вересні алергікам продовжує докучати амброзія, а також бур`яни (осот, лобода і кропива).

Приблизно з кінця вересня для людини, що страждає від алергії, настає період відносного затишшя. До наступної весни.

Але іноді алергія нагадує про себе і глибокої осені, після романтичної прогулянки по парку, всипаному опалим листям. Справа в тому, що пилок рослин може зберігатися і на опалому листі.

Ми перерахували основні квітучі рослини, насправді їх значно більше: в таблиці нижче ви можете ознайомитися з повним складом сімейств вітрозапилюваних рослин, що викликають поліноз.

Таблиця: Споріднені вітрозапилювані рослини всередині основних сімейств

Корисне відео: які рослини викликають алергію

Чим корисний календар цвітіння для алергіка

Маючи в своєму розпорядженні інформацією про цвітіння різних рослин в тій чи іншій місцевості, уважно вивчивши алергологічний календар, алергік зможе вчасно вжити запобіжних заходів. Наприклад, взяти відпустку, поїхати на “небезпечний” період в іншу місцевість, де немає алергічних рослин і цвітіння їх закінчилося.

До початку небезпечного періоду можна починати прийом антигістамінних препаратів, придбати назальні і очні краплі, протиалергічні спреї.

Якщо ви – прихильник народної медицини, то саме час приймати мумійо (хороший профілактичний засіб від алергії). Розчин муміє, як правило, починають пити з профілактичною метою приблизно за місяць до початку періоду цвітіння.

Є час перевірити роботу кондиціонера, стан його фільтрів (при необхідності і почистити їх).

Якщо уважно проаналізувати дані, то стане ясно: календар цвітіння для алергіків по регіонах відрізняється досить сильно. Для жителів південних регіонів тривалість “небезпечного” періоду більше, ніж для жителів півночі. Візьмемо, наприклад, один з найсильніших алергенів – амброзію. У середній смузі Росії ця рослина цвіте 1,5 – 2 місяці: приблизно з початку серпня до середини вересня. У той же час, для жителів південних регіонів (Краснодарський край, Ростовська область) амброзія цвіте з липня по жовтень.

Час цвітіння і рослини в Криму відрізняються від московського або петербурзького. Ось чому так важливо, щоб календар був адаптований до конкретного кліматичного поясу. Сьогодні, алергікам допомагає інтернет. Є можливість подивитися календар цвітіння онлайн.

Нижче ви можете побачити календарі цвітіння для деяких міст Росії.

 Що цвіте в Москві

Прогноз рівня небезпеки за алергенів в повітрі від ПильцаКлуб

У середній смузі Росії запилювання починається з вільхи та ліщини.

весна

  • Вільха, ліщина – кінець березня – квітень.
  • Береза ??- з кінця квітня.
  • Абрикос, дуб, ясен, в’яз, клен, бузок, яблуня – травень.
  • Іва, тополя, липа, хвойні – травень – червень.

літо

  • Злакові – з кінця травня – червня.
  • Подорожник, крапівав, щавель – з кінця червня.
  • Мареві – з кінця червня.
  • Полин – з липня.
рослини коли цвітуть
Ліщина, вільха березень квітень
Береза, верба, тополя, ясен, в’яз, клен квітень травень
дуб травень
Сосна, ялина травень червень
злакові липень серпень
Мареві, полин червень серпень

* Дані наведені по Є.Е. северової

Що і коли цвіте в Краснодарі і краї. Кубань

Південь Росії – особлива територія, де квітучі рослини «мучать» алергіків майже 8 місяців в році. З огляду на теплого клімату, тут росте велика кількість рослин, здатних викликати алергічну реакцію.

Алергією страждає майже кожен 3й житель Краснодарського краю.

Початок сезону алергії залежить від погодних умов.

Кінець зими-весна

Квітучі дерева:

  • Ліщина, вільха – з середини лютого до кінця березня.
  • Верба, граб, сосна – березень.
  • Тополя, клен, дуб, ясен, в’яз, береза ??- квітень – початок травня.
  • Іва – квітень – травень.
  • Черемуха, платан, волоський горіх, алича – кінець квітня – травень.
  • Бузок, слива, смородина – травень

З трав і чагарників:

  • Лісохвост, пирій, ріпак – кінець квітня – травень до початку липня.
  • Акація, райграсс, костриця, їжака, ковила, конвалія – ??з середини травня.
  • Кукурудза, сорго, ячмінь, овес, пшениця, жито – з кінця травня.

Тополиний пух активно допомагає розносити пилок інших рослин.

літо

У цей сезон велика частина дерев уже відцвіли, на зміну їм приходять сміттєві і злакові трави.

дерева:

  • Каштан, липа – з початку червня.

трави:

  • Кукурудза, сорго, ячмінь, овес, пшениця, жито – червень.
  • Соняшник – з кінця червня.
  • Полин гіркий – весь липень.
  • Лобода – кінець липня – кінець серпня.
  • Амброзія – початок серпня – початок жовтня.

осінь

Закінчення сезону цвітіння зазвичай припадає на середину жовтня.

  • Амброзія – цвітіння закінчується в кінці вересня – початку жовтня.
  • Рис – до кінця вересня.
  • Полин однорічний – середина вересня – кінець жовтня.

Під час цвітіння амброзії найкраще люди відчувають себе в високогірних районах.

рослини коли цвітуть
Ліщина, вільха, береза, клен березень квітень
Іва, дуб, ясен квітень
Тополя, волоський горіх, платан, черемха квітень травень
Сосна, ялина, акація травень
Злакові (ріпак, пирій, лисохвіст) травень червень
Мареві, полин гіркий, соняшник липень – вересень
амброзія серпень – жовтень
полин однорічний вересень

Дані по А.І. Остроумову

Календар цвітіння для Ставрополя

Санкт-Петербург

рослини коли цвітуть
ліщина квітень
вільха квітень травень
в’яз травень
Береза, верба, тополя, дуб, ясен, клен травень червень
Хвойні травень – липень
липа червень липень
Лісохвост, тонконіг травень червень
інші злаки червень серпень
Лобода, полин липень – вересень
щавель червень липень

* Дані наведені по Л.Г. Микільської, Г.Т. Федосову, Н.І. Іванової, Е.Ф. Рижих

Коли цвітуть алергенні рослини в Сибіру

Однією з причин великої кількості алергіків в Сибире – погана екологія. Через це і поліноз переноситься набагато гірше.

  • квітень – травень – дерева (береза ??та інші),
  • травень – серпень – кульбаби,
  • літо – злаки (костриця і райграс),
  • кінець літа – вересень – бур’яни (полин).

Алтайський край

Квітень травень. Поширений алерген – береза, яку використовують для озеленення міста.

Томська область

Квітень травень. Крім берези – клен, липа і верба.

Новосибірськ

Квітень травень. Вільха і береза.

Червень липень. Лугові злаки (тонконіг, тимофіївка, райграс). Культурні злаки (жито, овес).

3 декада липня – вересень. Полин.

Республіка Бурятія

Основний алерген степу – полин і інші бур’яни. Навесні – дерева. Лугових злаків майже немає.

Що і коли цвіте в Красноярську

На території Красноярського краю встановлено 3 періоди цвітіння алергенних рослин. Широко поширені вітрозапилювані рослини. Пилок їх має дрібними розмірами і значною летючість, тому легко розноситься на великі відстані.

Квітень травень

Характеризується максимальним вмістом пилку в повітрі. В першу чергу цвітуть дерева – береза, вільха і тополя.

Найчастіше даний період починається в травні, але якщо весна рання, в південних районах краю – і в кінці квітня.

Береза ??- пік цвітіння в 1 декаді травня.

Тополя – 1-3 декади квітня.

Не дуже тривалий, але важко переносять період.

Кінець травня – середина липня

Найнижча концентрація пилку в повітрі. У ці місяці цвіте сосна і лугові злакові.

Пилок хвойних дерев важка, важко розноситься вітром. Але тут варто бути обережним тим, у кого вони виростають неподалік від житла.

Ялина – пік цвітіння в 1 декаді червня.

Злаки (їжака, тимофіївка, райграс, пирій) – 3 декада червня.

Середина липня – кінець серпня

Цвіте велика різноманітність бур’янів і декоративних рослин. В першу чергу – мареві, конопля і полин (зустрічаються на узбіччях доріг, у дворах, пустирях). Декоративні – чорнобривці, айстри, хризантеми.

Мареві – пік цвітіння 1-2 декади серпня.

Полин – 2 декада серпня – 1 декада вересня

Температура і вологість повітря – основні чинники, що впливають на динаміку цвітіння рослин в Красноярському краї.

рослина термін цвітіння
сосна звичайна Червень липень
береза ??повисла Травень – липень
Тополя чорна Травень червень
лобода стріловидна Липень – вересень
лобода біла Липень – вересень
Конопля посівна Червень серпень
полин однорічний Липень серпень
полин замещаюшая Липень серпень
пирій повзучий Червень липень
тонконіг однорічний Червень липень
ковила периста Червень липень

Іркутськ

рослини коли цвітуть
Іва квітень травень
Тополя травень
Вільха, береза травень червень
їжака червень липень
Лісохвост, тимофіївка, пирій Липень
тонконіг червень липень
Мареві, полин липень серпень

Дані по Б.А. Черняка, Н.С. Короткову

Ростов-на-Дону

рослини коли цвітуть
Ліщина, вільха березень квітень
Тополя квітень
дуб травень
Береза, ясен, в’яз, клен, волоський горіх квітень травень
пирій червень – вересень
злакові травень – липень
Конопля червень серпень
мареві червень серпень
Полин, соняшник липень – вересень
амброзія серпень – початок жовтня

Дані по К.А. ракової

Саратов

рослини коли цвітуть
Ліщина, вільха, верба квітень
Сосна, тополя, береза, ясен, дуб травень
в’яз квітень травень
злакові червень
Амброзія, полин, лобода липень – вересень

* Дані по Н.С. Гурін і Н.Г. Астаф’євої

Владивосток (Приморський край)

Сезонна алергія не залишає жителів краю з кінця квітня до середини вересня. Також вплив робить близькість до Китаю, з посівних територій якого вітру легко доносять пилок.

  • Квітень травень. Цвітуть дерева: дуб, ясен, береза, вільха, ліщина, тополя, клен, верба.
  • Червень серпень. Період цвітіння злаків і деяких бур’янів: пирій, тонконіг, жито, кукурудза, костриця, лобода, соняшник та інші.
    У червні пилкові алергени широко переносяться тополиним пухом.
  • Серпень вересень. Цвітуть бур’яни: амброзія, полин, кульбаба, лобода та інші.

Що цвіте в Волгограді і області

Більше 8 місяців триває сезон цвітіння трав у Волгоградській області. Це один з найтриваліших періодів в Росії.

Вітер розносить пилок на десятки кілометрів.

У регіоні зростає величезна кількість бур’янів.

Редакція Аргументи і Факти підготувала цікаву інфографіку – календар цвітіння для алергіків Волгограда та Волгоградської області. З нею ви можете ознайомитися нижче:

Інфографіка: Що і коли цвіте в Волгоградської області. Зони ризику для алергіків в сезон цвітіння в Волгограді

Що цвіте в Криму

Велика кількість алергенних рослин цвіте в Криму з травня по серпень.

Основні алергени:

  • Тополя (їм щільно засаджені вулиці міст) – травень – червень,
  • Кипарис – квітень – травень,
  • Амброзія (повсюдно, особливо в Сімферополі, Джанкої, Сакському, Кіровському і Ленінському районах) – липень – жовтень.

На що ще може бути реакція:

  • Травень – кульбаба, горіх, каштан, липа, шовковиця, береза
  • Червень – соняшник, жито, рицина
  • Липень – бузина, полин

Терміни цвітіння рослин в Україні та структура поліноз

Як виявити алерген і лікувати алергію

Розпізнавання алергену – непроста справа. Наприклад, час цвітіння конвалії всього лише 10 – 15 днів. Прояви алергії (чхання, кашель, нежить) можуть маскуватися під звичайну застуду, часто людина і не підозрює про наявність алергії. Задуматися про це потрібно, якщо подібні симптоми проявляються з певною періодичністю (календар пилкової алергії допомагає проаналізувати ситуацію більш детально).

Ще одна тривожна ознака
Алергік погано себе почуває в вітряну суху погоду, але все симптоми зникають безслідно після дощу. При найменшій підозрі на алергію необхідно звернутися до досвідченого лікаря-алерголога.

Найпоширеніший в даний час метод – проведення шкірних проб. Сутність його полягає в підшкірному введенні невеликої кількості алергену. Після того як алерген введений, потрібно відстежити, як організм на нього відреагує. Це досить інформативний метод для виявлення алергену, але в розпал цвітіння алергічних рослин, коли алергік приймає антигістамінні, застосовувати його не варто.

До методів лікування алергії відносяться:

  • прийом антигістамінних препаратів;
  • використання назальних і очних крапель;
  • при шкірних проявах алергії – мазі, креми з протизапальну, ранозагоювальну і (або) антигістамінних ефектом.
  • АСИТ.

Що допоможе від полінозу: кілька корисних порад

Підтримка чистоти для профілактики алергії

  1. Пом’якшити симптоми алергії допоможе коригування режиму харчування. Наприклад, від меду (будь-якого сорту) доведеться утриматися. Причина проста: в меді може міститися саме той вид пилку, який провокує алергію. Якщо ви гіперчутлива до пилку дерев і чагарникових рослин, скоротіть споживання фруктів, горіхів і ягід. При реакції на трави, такі як костриця або тимофіївка, доведеться на якийсь час відмовитися від каш (за винятком гречаної), соняшникової олії, насіння, халви і від хлібного квасу.
  2. Слідкуйте за чистотою в будинку. Намагайтеся робити вологе прибирання якомога частіше. Цим ви створите перешкоду для поширення пилку по всьому будинку. З дому потрібно виходити якомога рідше; бажано, після дощу.
  3. Закупити хороші антигістамінні препарати. Але тільки ті, які призначить лікар. Багато з антигістамінів далеко не нешкідливі, а димедрол і супрастин істотно знижують увагу.
  4. Ні в якому разі не слід поєднувати прийом антиаллергических препаратів з алкоголем. Це може значно погіршити стан хворого.
  5. Відвідайте алерголога восени, в період “затишшя”. Це – дуже вдалий час для початку лікування алергенами (АСИТ). Пам’ятайте, що самолікування тут неприпустимо. Вид і дозування препарату призначає лікар.

Дотримуючись цих простих правил, ви істотно зменшите ймовірність алергічної реакції.

Ссылка на основную публикацию