Масаж грудної клітки: види і як зробити дитині і дорослому

Масаж грудної клітки, як показали численні дослідження, благотворно впливає на весь організм в цілому. Його застосовують в комплексі з медикаментозним лікуванням для усунення симптомів при різних захворюваннях, частіше при бронхіальній астмі та бронхіті. Однак при неправильному проведенні процедури можна отримати зворотний терапевтичний ефект. Щоб уникнути цього, розглянемо основні правила і відповімо на питання, як робити масаж грудної клітини самостійно.

Що необхідно знати перед початком масажу?

Ця процедура робить позитивний вплив на багато внутрішні системи організму людини:

  • серцево-судинна. Реакція: розширення судин і нормалізація тиску);
  • дихальна. Реакція: збільшення дихального обсягу легень, поліпшення лімфовідтоку, стимуляція виведення мокротиння, купірування бронхоспазмов);
  • м’язова. Реакція: відновлення еластичності волокон, зменшення напруженості і болю в області грудей).

Масаж може бути призначений під час наступних захворювань:

  • при бронхіальній астмі;
  • при запаленні легенів (гострому і хронічному);
  • при бронхітах;
  • при залишкових симптомах простудних захворювань;
  • при емфіземи легенів;
  • при наявності запальних процесів в носоглотці;
  • при розладах серцево-судинної системи.

Призначає курс масажу грудної клітки лікар, який бере до уваги вік, захворювання і анамнез хворого. Слід знати, що не завжди можливо використання цього методу лікування. Навіть і в нього є свої протипоказання, це:

  • туберкульоз в активній формі;
  • онкологічне захворювання;
  • шкірні та венеричні хвороби (небезпека зараження);
  • інфаркт міокарда;
  • остеомієліт;
  • СНІД;
  • небезпека виникнення тромбозів;
  • психічні захворювання.

Також слід пам’ятати про тимчасові протипоказання, такі як:

  • алкогольне сп’яніння;
  • алергічні реакції;
  • запальні процеси в лімфатичних вузлах;
  • підвищена температура тіла;
  • блювота або болі в області живота;
  • гнійні захворювання.

Не варто нехтувати ними, і тим більше проводити масаж самостійно, не проконсультувавшись заздалегідь з лікарем. Кожен з видів масажу спрямований на досягнення певного ефекту.

У сучасній медицині найбільш широко застосовуються такі:

  • дренажний масаж;
  • вібраційний масаж;
  • перкусійні масаж;
  • класичний масаж.

Перед початком проведення процедури будь-якого з масажів в домашніх умовах, необхідно знати загальні правила підготовки до нього. Температура в приміщенні повинна бути не вище 25 градусів, а вологість близько 63%. Сеанс проводять за 2 години до їжі або сну в добре провітреному приміщенні.

Існують ще кілька різновидів масажу, такі як банковий, медовий, точковий. Останній застосовують при бронхіальній астмі, коли необхідно уникнути нападу ядухи:

  1. Треба встати ззаду і покласти пальці в проміжки між ребрами.
  2. Жорстко натискаючи, вібрувати самими пензлями, не змінюючи положення пальців.
  3. Повторювати дії, переміщаючись по всій довжині ребер.
  4. Через 1 хвилину дихання стане глибшим і спокійнішим.

Дренажний і вібраційний масаж

Дренажний масаж використовують для зміцнення мускулатури дихальних шляхів, поліпшення обмінних процесів в легенях, нормалізації дихання і розсмоктування ексудатів і інфільтратів. Дренажний масаж грудної клітини застосовується для попередження патологічних змін в бронхах і зупинки спаєчних процесів, також масаж покращує ефект застосовуваних лікарських препаратів. Найчастіше його призначають при бронхіальній астмі, емфіземі легенів, при бронхіті, хронічній пневмонії та плевриті (після гострого періоду).

Методика включає в себе масаж носогубного трикутника, передній і задньої стінки грудної клітки.

Головною особливістю є положення хворого: голова повинна бути розташована нижче грудної клітини, для поліпшення виведення мокротиння.

Техніка проведення:

  1. Хворий лягає животом на невеликий валик, і масаж починається з інтенсивного погладжування і розтирання спини до появи невеликого почервоніння. Всі рухи повинні проводитися на відстані 2-3 см від хребетного стовпа в напрямку вгору.
  2. Далі несильними Щипальний рухами потрібно пройтися по лініях між ребрами. Закінчити процедуру на спині необхідно поплескуванням руки, стиснутої «човником».
  3. Потім хворий перевертається на спину, ноги згинає в колінах, а руки витягає уздовж тіла.
  4. Подушечками пальців погладжують і розтирають крила, спинку носа. Далі проводять лінійні руху від кінчика носа в бік перенісся.
  5. Масаж грудей виконують за допомогою рухів, що погладжують і розтирають рухів, їх напрямок має бути паралельно ребрам. На видиху потрібно трохи натискати на грудну клітку.
  6. На закінчення, розтираються міжреберні проміжки.

Масаж грудної клітки дитині повинен виконуватися з мінімальними зусиллями. Після його закінчення необхідно попросити його добре прокашлятися, а новонародженим потрібно трохи натиснути на корінь язика і очистити ніс від виділень. Відрізняється також тривалість самої процедури (для дорослих – 15 хв, для дітей – 8) і довжина курсу (дорослі – 10 сеансів, діти – 8).

Вібраційний масаж застосовують для розрідження мокротиння при бронхіті і кращого її виведення. Перевагами цього масажу є те, що його можна використовувати у немовлят з 6 місяців, і він простий у виконанні. Призначають вібраційний масаж під час захворювань органів дихання, із затяжним кашлем: при бронхіті та астмі. Також можуть призначатися хворим з артритом, остеохондрозом та хворобами шлунково-кишкового тракту. Техніка проведення наступна:

  1. Хворий лежить на животі, з підкладеним під нього валиком.
  2. По спині проводяться часті постукування кулачками. Маленьким дітям це проводять руками, складеними “човником” або просто кінчиками пальців. Рухи не повинні стосуватися області хребта, а повинні здійснюватися в міжреберних проміжках.
  3. Під час проведення масажу потрібно чергувати лупцювання з поплескуванням і рубкою.
  4. За весь час сеансу хворому слід 2-3 рази сісти і зробити серію різких і глибоких дихальних рухів.

Проводять вібраційний масаж 2 рази на добу, курсами по 10 сеансів. Робити його можна як вручну, так і за допомогою вибромассажера. Кращі результати досягаються в комплексі з лікувальною фізкультурою.

Перкуссионний (перкуторний) і класичний види масажу

Перкусійні масаж призначають для поліпшення загального функціонування дихальної системи: посилюється кровопостачання, розслабляється мускулатура, дихання стає більш глибоким. Перкуторний масаж грудної клітини комплексно застосовують для лікування пневмонії, бронхіальної астми, при бронхіті, риніті. Може проводитися як профілактична процедура при частих хворобах органів дихання.

Перкусійні масаж передбачає таку техніку проведення:

  1. Хворий під час процедури із застосуванням перкусії (простукування) лягає на живіт або сидить.
  2. Одна рука щільно притискається до грудей пацієнта, а інша кулаком починає стукати по ній. Після кількох ударів відбувається переміщення на іншу область, до тих пір, поки не буде опрацьована вся поверхня.
  3. Перкусійні масаж проводять на передній і задній частині грудної клітини. Спереду приділяється увага підключичної області та нижніх ребер, а ззаду – Лопатки.
  4. Після закінчення процедури проводиться розтирання покривів шкіри і серія стискання грудної клітки на вході.

У дитини можна застосовувати перкусійні масаж тільки на спині, і триватиме він повинен не більше 5 хвилин. Замість кулака застосовується простукування кінчиками пальців, спрямованих під кутом до голови.

Дитячий масаж обов’язково повинен щохвилини перериватися на відкашлювання.

Класичний масаж застосовують для лікування захворювань дихальної системи, зокрема, при пневмонії і при бронхіальній астмі, а також при міжреберних невралгіях. Техніка виконання класичного масажу включає в себе погладжування, розтирання і розминання. Так як в області грудної клітини знаходиться безліч лімфатичних вузлів і важливих кровоносних судин, впливати на які не можна, то процедуру масажу повинен проводити фахівець високої кваліфікації.

Техніка проведення:

  1. Спочатку проводяться поверхневі погладжування по великого грудного м’яза вгору до пахвової западини. Далі вони замінюються охоплюють рухами.
  2. Потім хворий повинен лягти на бік, і відвести руку за голову. Погладжують і розтирають інтервали від 2 до 9 ребра. Рухи повинні бути спрямовані строго вгору.
  3. В кінці масажу пацієнт знову лягає на спину, і відбувається повтор прийомів охоплює і площинного погладжування.
  4. При вдиху несильно стискають грудну клітку біля нижнього краю реберної дуги 5-6 разів. При цьому можуть одночасно впливати на міжреберні нерви, здійснюючи безперервні вібрації.

Тривалість процедури і кількість сеансів призначає лікар. Масаж може проводитися за допомогою лікувальних масел: розмарину, евкаліпта, м’яти, ялиці. Допускається їх розбавляти олією.

Масаж грудної клітки успішно застосовується в терапії вже тривалий час. Звичайно, він не може бути основним методом лікування, але при правильному застосуванні не тільки прискорить процес одужання, але і буде благотворно впливати на всі системи і органи людини.

Ссылка на основную публикацию