Панічний невроз: симптоми і напади неврозу з панічними атаками

Страх і тривога обумовлені критичними моментами і стресами. Це природна реакція організму, що допомагає знайти рішення в екстремальній ситуації. У тих же випадках, коли такий стан є постійним і виникає без будь-якої причини, то тут вже можна говорити про захворювання. Для отримання повної картини необхідно знайти причини і знати основні симптоми хвороби.

Невроз і панічні атаки

Часто виникають напади страху характерні для панічного неврозу. Цей вид неврозу супроводжується панічними атаками. Напади паніки виникають просто без будь-якої причини і тривають 5 або 10 хвилин, але для хворого цей час здається нескінченним. Спалахи страху супроводжуються деякими фізичними проявами і виникаючими думками про швидку смерть.

Пацієнту здається, що серце ось-ось зупиниться або він задихнеться від нестачі повітря. Після нападу у людини з’являється слабкість в тілі і відчуття повної розбитості. Якщо не звернутися за допомогою до лікаря, то кількість нападів буде збільшуватися (іноді до декількох в день).

причини

Постійна напруженість з якихось причин або нервова робота, викликають негативні думки, які нічим не зняти. Вони поступово заганяються людиною в підсвідомість. Але з часом забуті переживання вириваються назовні. Найчастіше піддаються неврозам жінки в силу свого характеру.

Близько 15% людей, які звертаються з приводу болю в серці мають насправді панічний невроз. Часті нервові напади супроводжуються страхом їх повторення. В результаті виникає внутрішня напруга, яке в подальшому провокує нові напади. Неможливість розірвати цей кругообіг зношує нервову систему і тут без лікування не обійтися.

Якщо безпричинний напад паніки трапився тільки один раз, і більше немає повторів, то його не вважають ознакою панічного неврозу. Медики стверджують, що неврологічний психоз має тільки психологічне коріння. Причому його виникнення обумовлюється декількома причинами одночасно. Наприклад, коли на стресові ситуації накладається перевтома.

Симптоми неврозу з панічними атаками

Виникаючі напади паніки лякають своєю раптовістю і тим, що проявляються без всяких на те передумов. Панічна хвиля, що накриває людину, загострює почуття страху і здається, що допомоги чекати немає звідки. Найбільш поширеними симптомами в даному випадку є:

  • відчуття браку повітря;
  • задишка або часте дихання;
  • давящее почуття в грудях або, навпаки, легкості і розпирання;
  • слабкість в тілі, тремтіння;
  • пітливість;
  • немеющее почуття в кінцівках;
  • часте серцебиття;
  • запаморочення і відчуття близького непритомності;
  • почуття дискомфорту в шлунку, нудота;
  • відчуття відділення від реальності і власного тіла;
  • приливи жару або холоду.

До фізичних симптомів приєднуються нав’язливі і болісні думки про смерть, божевілля розуму, серцевий напад і ін.

Що може викликати напад паніки

У багатьох траплялися стресові ситуації на роботі чи вдома, але вони не доводили кожного до нападу паніки. Оскільки самі по собі ці обставини не є призвідниками панічних атак. Але якщо відбувається об’єднання декількох факторів, наприклад, нервове напруження у психологічно уразливого людини, то можна очікувати розвитку неврозу.

Існують і інші фактори, що впливають на появу панічних нападів. Прискорене дихання, яке є при всіх стресових ситуаціях може легко спровокувати напади неврозу. Симптоми його досить просто розпізнати. Так, якщо людина цілий день зітхає і позіхає, то це означає, що у нього поверхневе дихання.

У нормальному стані в організмі дотримується баланс кисню і вуглекислого газу. Збільшена частота дихання знижує кількість кисню, і мозок починає голодувати. З’являється запаморочення, зниження рівноваги і слабкість. Організм починає це сприймати як насування загрози. З’являється паніка і страх.

Сприяють загостренню страхів і деякі зловживання. Іноді, намагаючись впоратися з розгулятися нервами, людина починає використовувати алкоголь або наркотики. Але ефект виходить зовсім протилежний, так як з кожним разом потрібна все більша кількість стимуляторів, щоб приглушити страх. Аналогічною дією володіють і лікарські препарати седативного напрямки.

Існують ще й психологічні чинники, коли чутлива особистість після стресової ситуації знаходиться на взводі і досить якогось різкого толчкового моменту, після якого буде перейдено нервовий поріг. Це може бути просто спалах світла або занадто гучні звуки. До того ж відбувається «запам’ятовування» нервовою системою таких ситуацій і в наступний раз вона відреагує так само, намагаючись захиститися від небезпеки.

Лікування панічного неврозу

Дослідження останніх років показують, що використання лікарських препаратів для лікування панічного неврозу необхідно для зняття симптомів паніки. Однак самі по собі вони не можуть усунути недуга.

Велика роль в даному питанні відведена процесу психотерапії. Зокрема це методи когнітивно-поведінкової терапії.

Суть їх полягає в тому, що у організму є здатність виробляти певну поведінку, реагуючи на різні ситуації. Він може це робити самовільно, як приклад, панічні атаки або ж є варіант перевчити нервову систему. Після чого вона буде реагувати в потрібному руслі. Робиться це під керівництвом досвідченого фахівця.

Згідно когнітивним методикам хворий вчиться розпізнавати і аналізувати події, що відбуваються і в потрібний момент змінювати негативну реакцію. Поступово відпрацьовуються методи самоконтролю і попередження насуваються симптомів. Однак все це досягається не швидко. У деяких випадках потрібно кілька років.

Ссылка на основную публикацию