Профілактика ХОЗЛ: первинна та вторинна, пам’ятка і консультація пацієнта, можливі ускладнення

Хронічна обструктивна хвороба легень – це запальна патологія дихальної системи, що виникає під впливом різних негативних факторів.

Головною причиною її появи вважається куріння.

Так як лікування захворювання є дуже складним, а ускладнення важкими, профілактика ХОЗЛ вважається єдиним способом, що допомагає вберегтися від недуги і його наслідків.

Які ускладнення і наслідки можливі?

Починається ХОЗЛ зазвичай після 40 років у завзятих курців, але може виникнути і раніше. У будь-якому випадку хронічний обструктивний бронхіт є дуже небезпечним для здоров’я і життя захворюванням, яке здатне давати важкі ускладнення, такі як:

  1. Дихальна недостатність. В цьому випадку у людини порушується кровообіг і живлення тканин легенів. В цілому організм страждає від недостатньої кількості кисню, з’являються проблеми з роботою практично всіх систем.
  2. Проникнення повітря в плевральну порожнину. Так як тканина легені через що сталися структурних змін розривається. При цьому порушується сам механізм дихання.
  3. Запалення легенів. Дане захворювання при несвоєчасній терапії може призвести до смерті пацієнта.
  4. Тромбоемболія. При цьому захворюванні відбувається закриття судин тромбами. Воно провокує порушення кровообігу, клітини починають відмирати, погіршується харчування тканин. На пізніх стадіях розвитку процес є незворотнім.
  5. Деформація бронхів. В результаті цього процеси органи дихання не можуть виконувати свої функції в повному обсязі.
  6. Зміна тиску всередині легеневої артерії.
  7. Зміни в структурі серця. Праві відділи органу розширюються і товщають. Така зміна призводить до порушення функціональності серця. Така ситуація розвивається внаслідок підвищення тиску в легеневій артерії.
  8. Серцева недостатність. Серце перестає нормально перекачувати кров. Внаслідок цієї патології відбувається порушення роботи всіх інших систем організму.
  9. Серйозне порушення серцевого ритму.
  10. Проблеми з роботою нирок.
  11. Інсульт.

Дуже тяжким наслідком ХОЗЛ вважається емфізема легенів. Ця хвороба вже смертельно небезпечна, особливо, якщо її виявити на пізніх стадіях розвитку. Якщо ж терапія обструктивного ураження легень була розпочата вчасно, то прогноз можна вважати цілком сприятливим.

Однак у важких випадках ХОЗЛ хворий залишається інвалідом або навіть помирає. Захворювання здатне повільно прогресувати, але правильна терапія зможе знизити швидкість його розвитку.

Профілактика та суворе дотримання приписів доктора допоможе вберегтися від первинного розвитку патології, а також знизити рецидиви, якщо хвороба перейшла в хронічну форму.

Первинна і вторинна профілактика патології

ХОЗЛ – це складна патологія, яку краще вчасно попередити. Профілактика захворювання буває первинною і вторинною. У першому випадку пацієнту рекомендується:

  1. Повністю відмовитися від куріння. Для цього застосовуються різні методики. Найчастіше використовується консультування лікарів, а також нікотінзаместітельной терапія. Програма лікування може бути тривалою (передбачає повну відмову від куріння), короткою (передбачає посилення мотивації до відмови від сигарет). А ще існують методи, що знижують інтенсивність куріння.
  2. Перестати контактувати з професійними поллютантами. Це стосується і робочого місця, і побуту. Тут слід враховувати анамнез людини, сприйнятливість його організму до негативних факторів. Наприклад, якщо він живе в районі з сильно забрудненим повітрям, то краще змінити місце проживання.
  3. Усунути навіть саму можливість пасивного куріння, починаючи з дитячого віку.
  4. Виробляти своєчасну профілактику і лікування ГРВІ. Гострий бронхіт і пневмонію слід лікувати своєчасно. Самолікуванням займатися не варто, так як це тільки погіршить стан хворого і підвищить ризик захворювання на ХОЗЛ. Будь-яке недоліковані захворювання переходить в хронічну форму і викликає ускладнення.
  5. Гартувати організм.
  6. Дотримуватись чистоти в побуті і на робочому місці.
  7. Виконувати відповідні фізичні вправи, що сприяють поліпшенню функції дихання. Дуже корисним є і плавання. Ці процедури допоможуть зменшити схильність до ХОЗЛ.

Первинна профілактика допоможе уникнути розвитку захворювання. Але тим людям, яким цього зробити не вдалося, слід знати, що таке вторинна профілактика ХОЗЛ. Вона спрямована на зниження ризику загострення хвороби. Отже, хворому рекомендується:

  1. Займатися зміцненням імунітету. Особливо корисними в цьому випадку є дихальні вправи.
  2. Розуміти всю природу патології, а також знати ті чинники, які провокують її загострення. Пам’ятка пацієнту видається в лікувальному закладі. Проводиться своєрідне навчання хворого, як правильно жити з ХОЗЛ, так як ця хвороба вважається невиліковною.
  3. Проходити оптимальну бронхолітичну терапію.
  4. Здійснювати вакцинацію і ревакцинацію пневмококової та грипозної інфекції. Особливо важливо проводити її пацієнтам після 65 років.
  5. Проходити періодичні курси вітамінної терапії, лікувальної фізкультури та дихальної гімнастики.
  6. Правильно використовувати інгалятори при ХОЗЛ. Використовуваний препарат повинен обов’язково потрапляти в бронхіальне дерево.
  7. Періодично проходити лікування в спеціалізованих санаторіях і курортах. Це дасть можливість підтримувати легеневу тканину в нормальному стані, забезпечувати її функціональність на оптимальному рівні.

Вторинна профілактика при ХОЗЛ передбачає також організацію хворому нормальних умов праці, в залежності від ступеня тяжкості патології та індивідуальних особливостей організму. Це дозволить зменшити частоту і інтенсивність рецидивів.

Правильне харчування, як спосіб профілактики ХОЗЛ

Медичною наукою давно доведено, що розлади харчування знаходяться в прямому взаємозв’язку з ХОЗЛ. Тому одним з аспектів профілактики вважається зміна раціону. Він повинен забезпечувати надходження всіх необхідних елементів в організм людини, а також попереджати будь-які розлади харчування. Отже, хворому доведеться дотримуватися такі особливості:

  1. Вміст білка в раціоні становить 1-1,1 г на 1 кг маси тіла. При цьому трохи більше половини від загальної кількості представленого елемента повинні бути білки саме тваринного походження.
  2. Якщо у хворого спостерігається зниження маси тіла, то нормалізувати її слід за допомогою збільшення вмісту жирів. Воно повинно бути теж збалансованим. Отримувати жири можна з усіх джерел. Корисні ті продукти, які містять жирні кислоти омега-3.
  3. Для профілактики загострень ХОЗЛ потрібно використовувати полівітамінні комплекси.
  4. Пацієнту потрібно обмежити споживання солі.

Якщо ХОЗЛ виявляється дуже сильно, а харчові розлади є інтенсивними, необхідно дотримуватися деякі принципи дієтотерапії. Важливими є такі правила:

  1. Якщо у хворого спостерігається дуже легка фізична активність, то енергоцінність його харчування становить 40 ккал на кілограм ваги. За добу в організм дорослого чоловіка повинно надходити 2400 ккал, якщо він постійно лежить, і 2800 – якщо рухається. Якщо у пацієнта хороший апетит, то енергоцінність харчування може бути підвищена до того часу, поки маса тіла не нормалізується. В іншому випадку сила дихальних м’язів знижується.
  2. Денне кількість білка становить 100-110 м Отримувати його можна з молока, яєць, риби, а також м’яса. Не варто перевищувати зазначену дозу білка, так як така дія посилить споживання кисню, а, значить, і навантаження на легені.
  3. Якщо у хворого спостерігається сильна дихальна недостатність, потрібно зменшити кількість вуглеводів в раціоні. Максимальна їх добова норма при ХОЗЛ становить не більше 350 м Отримують їх з овочів, фруктів, дробленого зерна, шліфованого рису.
  4. Бобові, жирне м’ясо, сирокопчені ковбаси з раціону повністю виключати не знадобиться, але істотно обмежити їх споживання доведеться.
  5. Потрібно дотримуватися режиму харчування. Прийоми їжі діляться на 5-6 раз в день. В іншому випадку виникне переповнення шлунка, перешкоджає руху діафрагми.
  6. Слід виключити з раціону газовані напої, які здатні викликати здуття живота, заважаючи нормальному диханню.

Виконати всі принципи здорового харчування хворому з ХОЗЛ буде нелегко, але від цього залежить якість його життя. Якщо пацієнт сильно виснажений і у нього відсутній апетит, то дієта передбачає використання спеціальних поживних сумішей, що володіють високою харчовою цінністю.

Профілактичні заходи при ХОЗЛ – це єдиний спосіб уникнути чергового рецидиву.

Крім того, дотримання рекомендацій лікарів допоможе поліпшити самопочуття і пригальмувати розвиток хронічного обструктивного бронхіту. Будьте здорові!

Ссылка на основную публикацию