Розтягнення зв’язок колінного суглоба – лікування в домашніх умовах

Якщо відбулося розтягнення зв’язок колінного суглоба, лікування в домашніх умовах можливо, але консультація лікаря повинна бути проведена в обов’язковому порядку. Така методика практикується вже дуже давно, тому є безліч перевірених рецептів. Головне – спокій, відсутність навантаження і постійна турбота про пацієнта.

Лікування за допомогою картоплі

Якщо виникло розтягнення зв’язок коліна, рекомендується прикладати до хворого місця сиру картоплю. Вилікувати проблему можна за допомогою компресу з картоплі або комбінуючи його з іншим засобом. Для швидкої терапії рекомендується додати до овочу свіжу або солону капусту, цибулю, цукор і глину. Останній компонент варто попередньо розмочити кислим молоком.

З цієї суміші потрібно виліпити однорідну аплікацію і прикласти до хворого місця. Найкраще проводити процедуру в нічний час, коли кінцівки знаходяться в стані спокою. Якщо ж біль посилюється, а пацієнт не знає, що робити при розтягуванні, варто звернутися до фахівців.

Лікування за допомогою лука і часнику

Компрес з лука відмінно допомагає при травмах колін. Потрібно зробити аплікацію з 1 свіжої подрібненої цибулини і 2 ч. Л. цукру.

  1. З часнику можна приготувати мазь, яка відмінно позбавляє від запалення. Для цього знадобляться тваринний жир, свіжий часник, листя евкаліпта. Всі інгредієнти потрібно прокип’ятити і охолодити. Засіб втирають в хворе місце. Всі інгредієнти повинні бути досить дрібно нарубані, щоб з них можна було зробити однорідну мазь.
  2. Від травм зв’язкового апарату добре допомагає настій з часнику. В приготованому настої слід змочити марлеву серветку і скропити її краплею лимонного соку, нанести на хворе місце і тримати до тих пір, поки тканина не нагріється.
  3. З часнику готують настоянку. Для цього знадобляться 7-10 зубчиків часнику, 0,5 л винного або яблучного оцтового розчину і 0,5 склянки горілки. Подібне засіб повинен настоюватися в темному місці протягом 14 днів. Ємність з певною періодичністю потрібно струшувати і додати 20 крапель ефірного масла евкаліпта. Лікування суглоба в домашніх умовах за допомогою такого методу не дасть швидкого результату, тому варто заздалегідь набратися терпіння.

Лікування розтягування компресами і відварами

У літній період травма лікується за допомогою бузини, листя якої відмінно допомагають при травмах і вивихах. Приготувати подібні ліки просто: достатньо лише подрібнити листя і прикласти їх до хворого місця, зверху примотавши пов’язкою, міняти яку потрібно не рідше 3 разів на день.

Довели високу ефективність теплі молочні компреси. Щоб створити таку аплікацію, беруть вату і компресним папером. Коліно потрібно намочити в теплому молоці з допомогою марлевої серветки і замотати його так, щоб тепло трималося якомога довше. Міняти таку пов’язку потрібно відразу ж, як тільки вона почне остигати. Варто знати, що швидко такий засіб не допоможе.

Не варто обмежувати себе тільки засобами місцевого застосування. Для хорошого результату потрібен системний підхід. Вилікувати розтягнення зв’язок зсередини допоможе відвар квіток волошки. Для приготування потрібно взяти скручений волошковий колір в кількості 3 ст. л. і додати до нього 0,5 л крутого окропу. Наполягати подібні ліки потрібно 1 годину. Далі слід відвар процідити. Приймається волошковий відвар тричі на день по півсклянки.

Щоб приготувати засіб з лаврового листа, сировину потрібно попередньо подрібнити і залити крутим окропом в обсязі 400 мл, залишити на вогні на 10 хвилин, після чого наполягати в термосі 12 годин. Після того як лавровий настій буде готовий, його потрібно процідити і почати курс лікування. Пити подібний засіб слід по 1/3 склянки 3 рази на добу. Щоб прийом подібного кошти не заподіював дискомфорту, його потрібно пити за 15 хвилин до їди. Лікування розтягування лавровим настоєм має тривати не менше 14 днів.

При запальних процесах в суглобі прийнято робити компреси з прополісу. Рекомендується наносити на хворе місце спеціальний просочений прополісом полотно. Його продають у магазині з продуктами бджільництва.

тибетські процедури

Тибетська лазня є вельми нетрадиційним і вкрай складним у виконанні варіантом терапії. Для подібного заходу знадобиться яма глибиною не менше 50 см. Там слід спалити дрова з берези. На вугілля потрібно викласти старі кістки, які повинні прогоріти повністю. На отриманий попіл з кісток і берези викладають поліна в сирому вигляді, а хвою дерева укладають настільки товстим шаром, щоб він не прогорів.

На таку подушку саджають хворого, загортають і розпарюють. Після закінчення подібної процедури потрібно знову зігріти хворого і дати йому полежати в теплому приміщенні не менше 2 годин. Далі роблять обтирання і масаж.

Лікування розтягнення зв’язок глиною

Для приготування аплікації знадобиться лляна або ж бавовняна серветка, яку потрібно буде скласти в кілька шарів, щоб через неї не просочувалася глина. На серветку наносять глину так, щоб вона лягала на тканину рівномірним шаром, який повинен бути досить товстим і становити не менше 3 см. Краще користуватися лопаткою або руками.

А для приготування лікувальної глиняній примочки знадобляться? склянки сухої глини і 1 л води. Після того як глина розчиниться у воді, варто до цієї рідини додати яблучний оцет в кількості 65 мл.

Якщо на хворому коліні, крім вивиху, є подряпини і садна, то рекомендується до глиняному розчину додати ще й кілька зубчиків протертого через тертку часнику.

Консистенція такого засобу повинна бути рідкою.

Далі варто взяти серветку і змочити її в лікувальному розчині, примотати до хворого коліна. Перед тим як прикладати пов’язку, потрібно попередньо очистити шкіру за допомогою води, а після нанесення пов’язки її потрібно зафіксувати за допомогою пластиру або бинта. Зверху замотати його вовняною хусткою або шарфом.

Примочка може перебувати на шкірі 2-3 години, так як під дією тепла вона стає теплою і сухою. Як тільки вона перестане бути вологою, варто змінити її на нову. Перед кожною заміною хворе місце слід очищати за допомогою води. Робити такі примочки рекомендується у вечірній час, так як при нагріванні часник може видавати не дуже приємний запах.

Будь-яке лікування народними засобами розтягнення зв’язок колінного суглоба має бути грамотним і професійним.

Якщо ж воно не дає результатів, а симптоми лише посилюються, потрібно звернутися до лікаря за допомогою. Тільки фахівець може призначити адекватну терапію.

Ссылка на основную публикацию