Розтягнення зв’язок плечового суглоба: причини, лікування, симптоми

В даний час розтягнення зв’язок плечового суглоба є найбільш поширеною травмою. Воно нерідко супроводжується іншими ушкодженнями. Виникає при наданні навантажень, що перевищують ліміт міцності, на м’язи і зв’язки. Останні являють собою щільні тканини, які з’єднують частини суглоба між собою. Вони надають плечу необхідну рухливість і в той же час перешкоджають повороту кістки в сторону, не передбачену анатомічною конструкцією.

Будова зв’язкового апарату

Розтягування плечового суглоба може порушувати функції всього тулуба і верхніх кінцівок. При відсутності лікування травма набуває застарілий характер. Основним ускладненням вважається нестабільність суглоба. У дітей процес одужання відбувається швидше, що пов’язано з підвищеною еластичністю і здатністю до відновлення.

До складу плечового суглоба входить ключиця, лопатка і плечові кістки. Обертальна манжета з’єднує ці частини. Вона складається з сухожиль і декількох м’язів. До кісток вони прикріплюються за допомогою зв’язок.

Не варто плутати зазначену вище травму і розриви сухожиль, що сприяють вивиху ключиці. В лопатки западині головка плечової кістки утримується за допомогою м’язів. Сама лунка має невеликі розміри і є плоскою. Суглобова сумка – оболонка, що складається з сполучних тканин, розташованих навколо кісткових поверхонь. Містить синовіальнурідину, необхідну для зволоження хряща. Зовні підтримується зв’язками. Суглобова капсула володіє більшою рухливістю, через що за допомогою плеча людина може виконувати різні дії. Зв’язки не дають суглобу приймати неприродне положення, тому при спробі здійснення деяких рухів вони надриваються.

Існує кілька областей, найбільш схильних до травм: грудинно-ключично, суглобова оболонка, для лопатки реберне зчленування. Пошкодитися може будь-яка м’яка тканина, що забезпечує стабільність суглоба.

характерні симптоми

Розтягнення зв’язок плеча необхідно вміти відрізняти від вивиху і розриву сухожиль. У першому випадку пацієнт відчуває сильні болі і не може здійснювати повноцінні руху. При огляді травмованої області при розтягуванні виявляється набряклість, почервоніння і гематома. При пальпації біль посилюється. У деяких випадках підвищується температура тіла. Запалення обертає манжети може переходити в тендиніт, через що стан потерпілого погіршується. Можливий розвиток КАЛЬЦИНУЮЧА бурситу і періартріта.

Залежно від кількості пошкоджених волокон розрізняють часткові та повні типи травм. Перші характеризуються надривом частини зв’язки, другі – розривом всіх тканин. Розтягування плеча може мати 3 ступеня тяжкості:

  1. При легких травмах пошкоджується кілька волокон, з’являються незначні больові відчуття.
  2. При розтягуванні 2 ступеня симптоми мають помірний характер, виникає набряклість і обмеження рухливості.
  3. Важкі травми характеризуються сильними неприємними відчуттями і нестабільністю суглоба.

причини розтягування

  1. Підвищені фізичні навантаження на суглоб виявляються при заняттях спортом: важкою атлетикою, бейсболом, плаванням. Ці види припускають регулярне вчинення рухів плечовим суглобом.
  2. Порушення кровообігу в м’яких тканинах виникає в літньому віці. Недостатнє надходження поживних речовин сприяє зниженню еластичності тканин, що робить їх нестійкими до різних ушкоджень. Розтягнення зв’язок плечового суглоба може статися при наявності остеофітів. Кісткові нарости утворюються при таких захворюваннях, як артроз і артрит.
  3. Регулярне носіння тяжкості також може привести до травмування.
  4. Нікотин і алкоголь перешкоджають надходженню поживних речовин в м’які тканини, тому люди, які мають шкідливі звички, входять до групи ризику.
  5. М’язи та сухожилля можуть слабшати при тривалому введенні кортикостероїдів.
  6. Розрив зв’язок може бути спровокований вивихом або переломом.

Надання першої допомоги

Розглянемо, що робити при розтягуванні м’яких тканин. Безпосередньо після ушкодження зв’язок в плечовому суглобі пацієнта необхідно розташувати так, щоб травмована область перебувала в повному спокої. Потрібно позбутися від тугих елементів одягу, що сприяють поширенню набряклості. Під уражений суглоб підкладають м’яку тканину, плече фіксують за допомогою шини і еластичного бинта. Позбавляє від болю і набряку холодний компрес.

При розтягуванні зв’язкового апарату плечового суглоба дану область обертають ватою і щільно бинтують. Не варто застосовувати занадто тугі пов’язки, це сприяє порушенню кровообігу. Всі подальші терапевтичні заходи виконуються тільки за призначенням травматолога. При легких травмах першої медичної допомоги буває досить, проте якщо больові відчуття не зникають, необхідно відвідування травмпункту і проведення діагностики.

Починається обстеження пацієнта з огляду, збору анамнезу і аналізу механізму виникнення травми. Лікар повинен оцінити ступінь розтягування і підібрати найбільш ефективні терапевтичні методики. За допомогою рентгенологічного дослідження виявляють ознаки перелому або зсуву частин суглоба. МРТ використовується для визначення ступеня розриву м’яких тканин. Зважаючи на високу вартість метод застосовується рідко. Іноді призначаються і артроскопические операції.

терапевтичні заходи

Лікувати розтягнення зв’язок починають з знерухомлення суглоба і виключення будь-яких фізичних навантажень. Лікування в домашніх умовах має на увазі регулярну постановку холодних компресів. Процедура повинна тривати не більше 20 хвилин. Холод застосовується протягом 3 днів, що сприяє зникненню болю і набряклості. Медикаментозна терапія включає прийом нестероїдних протизапальних і знеболюючих засобів. Додатково призначаються вітаміни і хондропротектори.

Фіксуючі пристрої необхідно використовувати протягом декількох днів. Тривале їх застосування протипоказано, так як суглоб необхідно починати розробляти після зниження інтенсивності больових відчуттів.

При повному розриві зв’язок лікування повинно починатися негайно. Найчастіше призначається хірургічне втручання, що перешкоджає вивиху плеча.

Подальші терапевтичні заходи діляться на первинні і вторинні. До перших відносять:

  • іммобілізацію;
  • обмеження фізичних навантажень;
  • холодні компреси;
  • тугі пов’язки.

Вторинні способи лікування: протизапальні препарати, фізіотерапевтичні процедури, ЛФК. В основі лікування травм зв’язок плечового суглоба в домашніх умовах лежить знеболювання і усунення ознак запалення. У перші дні використовується холод, в подальшому – прогрівання.

Ефективними вважаються аптечні гелі та мазі, що містять НПЗЗ. Їх втирають в чисту шкіру 2-3 рази на день. Уражену область покривають теплою тканиною. Тривалість терапевтичного комплексу визначається характером і ступенем тяжкості травми.

народні методи

Лікування народними засобами доповнює традиційні методи, благотворно впливаючи як на пошкоджені тканини, так і на весь організм:

  1. Позбутися від болю і набряклості можна за допомогою картопляних компресів. Овоч натирають на терці і змішують з солоною капустою, цукром і глиною. Масу наносять на область передпліччя і залишають на ніч.
  2. Часник розчавлюють, змішують зі свинячим жиром і варять на слабкому вогні. Мазь втирають в шкіру до повного зникнення симптомів травми.
  3. Суміш, приготовлену з 3 зубчиків часнику, 0,2 л яблучного оцту і 50 мл спирту, настоюють 2 тижні, періодично перемішуючи. Використовують як розтирання, додаючи кілька крапель евкаліптової олії.
  4. Влітку можна робити компреси зі свіжого листя бузини. Міняють їх 3 рази на добу.
  5. Вилікувати плече можна за допомогою глиняних аплікацій. Серветку з натуральної тканини складають вчетверо, глину розводять теплою водою до стану густої сметани, додають в неї яблучний оцет, після чого наносять на полотно. Компрес накладають на уражену область і залишають на кілька годин. Після того як глина почне висихати, пов’язку прибирають. Одну і ту ж масу 2 рази використовувати не можна.

При правильному лікуванні розтягнення зв’язок плечового суглоба травма має сприятливий прогноз. Те, скільки заживає пошкоджена тканина, залежить від характеру і ступеня тяжкості травми.

Для запобігання повторного виникнення розриву виконуються спеціальні вправи. Необхідно поступово підвищувати навантаження на м’язи і виключати різкі рухи.

Ссылка на основную публикацию