Розтягнення зв'язок стопи лікування в домашніх умовах; рецепти

Розтягнення зв’язок стопи лікування в домашніх умовах; рецепти

Досить часто підсумком спотикання про нерівність або який-небудь предмет під час руху може стати розтягнення голеностопа. Дане порушення функціонування суглоба стопи є поширеною травмою. Тому лікування її в домашніх умовах – це ідеальний вихід з хворобливою ситуації. Але тут важливо пам’ятати, що лікування має призначати фахівець, так як розтягнення голеностопа в результаті невдалого руху є складним порушенням. Вчасно не надана перша допомога та ігнорування рекомендованих процедур може привести до серйозних наслідків.

ознаки розтягування

Зазвичай розтягнення зв’язок або забій суглоба стопи супроводжують симптоми у вигляді гострого болю, набряку і гематоми. Згідно з розділом 10 МКБ, у пацієнта може виникнути підвищена температура і обмеженість під час руху.

Медицина виділяє три основні ознаки травми зв’язок суглоба. Згідно МКБ- 10, до них відносять:

  • Легке розтягнення або забій голеностопа. Дане порушення супроводжують симптоми у вигляді відчутною ниючий біль і невеликого обмеження руху.
  • Середня стадія пошкодження зв’язок суглоба. З’являється набряклість травмованого місця, супроводжувана сильним больовим відчуттям. Також обмежена рухова функція пошкодженої кінцівки.
  • Важка форма розтягнення зв’язок. За МКБ -10 забій характеризується розривом сполучних тканин, нестерпним болем і відсутністю можливості пересуватися без сторонньої допомоги.

традиційні процедури

Згідно МКБ -10, розтягнення стопи або зв’язок суглоба пальців лікується різними лікарськими засобами, фізіотерапевтичними процедурами та іншими способами. Для підвищення критерію ефективності застосовують комплексний підхід у виборі процедур і препаратів.

Перша допомога при отриманні травми вимагає використання льоду і стану спокою. Холодний компрес потрібно робити, щоб зменшити набряк, загальмувати запальний процес і зняти гостроту болю. Крім цього, потрібно дати спокій травмованому суглобу. Для цього потрібно користуватися спеціальними перев’язними засобами, щоб зафіксувати травмовану частину суглоба в нерухомому стані. Потерпілому рекомендують перебувати в домашніх умовах і не зловживати рухами.

Лікування важкої стадії розтягування голеностопа полягає в процедурах з наркотичними засобами. Такі препарати використовують, щоб зняти сильні больові симптоми. Тут важливо пам’ятати, що перша допомога повинна полягати в швидкій доставці хворого до лікаря. Тобто, на забій голеностопа потрібно робити холодний компрес, дати потерпілому знеболюючий препарат і терміново відправити в травматологію.

Домашні способи лікування

У домашніх умовах травма суглоба голеностопа легкої і середньої форми лікується багатьма засобами. Якщо слідувати рекомендаціям МКБ-10, то необхідно на хворе місце покласти холодний компрес із застосуванням захисту шкіри від льоду у вигляді марлі і целофану. Таке лікування проводиться щодня по 15 хвилин. Це потрібно робити, щоб обмежити надходження крові в травмовану зону. Будинки користуватися такими засобами, як лід або охолоджуюча мазь, не зажадає спеціальних навичок.

Лікування травми голеностопа в домашніх умовах має включати в себе носіння тугий пов’язки. Її потрібно робити з еластичного бинта. Симптоми пошкодження зменшуються, якщо забите місце буде обмежено в русі. Але тут важливо знати і розуміти, що сильне перетягування травмованого суглоба перев’язними засобами може привести до недостатнього надходження кисню до клітин тканин. Таке неправильне лікування може викликати відмирання клітин, тоді ніяка допомога їх вже не відновить.

Пацієнту при лікуванні вдома лікарі рекомендують тримати ногу постійно в спокійному стані. Для цього хворому слід кінцівку тримати вище рівня голови, підклавши під неї подушку чи інші засоби, що мають м’яку структуру. Такий стан стимулює відтік крові від потерпілого місця і зменшує больові симптоми.

Забій голеностопа зазвичай супроводжується болем різного ступеня. За рекомендаціями МКБ – 10 пацієнту необхідно давати знеболюючі препарати або застосовувати спеціальну мазь. Такі препарати потрібно використовувати за призначенням лікаря.

Рецепти з народу

На додаток до перерахованих способів для прискорення одужання травмованої стопи будинку можна користуватися народними засобами. Головне тут, що таке лікування не забороняє МКБ -10, коли воно проводиться під наглядом фахівця.

Найпоширеніше народний засіб, ефективно лікує забій або розтяг – це мазь або настоянка, приготована за особливими рецептами. Наприклад, такий препарат готують з пижма, череди, суцвіття календули і чистотілу. Така рідка мазь або настоянка повинна настоюватися протягом 2 годин. Лікування полягає в змочуванні марлі і прикладанні на пошкоджене місце. Симптоми будуть зменшуватися, якщо мазь застосовувати кожен день по кілька разів.

Народна медицина при розтягненнях радить використовувати аплікації, приготовлені з сирої картоплі. Ще краще забій лікує мазь, виготовлена ??з картоплі, свіжої або солоного виду капусти та цибулі. Дані інгредієнти змішуються між собою, а потім втручаються в глиняний розчин. Готова мазь наноситься на хворе місце перед сном.

Також можна використовувати такий народний зілля, як аплікація з тертого лука і цукру. Має бути витримана пропорція – дві ложки цукру на одну середніх розмірів цибулину. Компрес, виготовлений за таким рецептом, необхідно накладати по кілька разів на день.

Найголовнішим є те, що допомога, яка надається потерпілому народним способом, не заперечує МКБ -10. Але тут важливо пам’ятати: лікування повинно проводитися під наглядом лікаря.

Ссылка на основную публикацию