Шаруються нігті – причини, лікування, вітаміни, догляд

Нігті можуть розшаровуватися на пальцях рук і ніг, і цей процес може бути дуже болючим. Тендітні, сухі або слабкі і тонкі нігті легко починають розшаровуватися.

Перш ніж перейти до причин того, чому шаруються нігті, розглянемо спочатку їх будова. Кожен з них складається з матриксу (корінь), нігтьового ложа, що представляє собою м’яку тканину, на якій розміщується нігтьова пластина. Вона утворюється в матриксі з оніхоцітов (дуже делікатних клітин) і потім зростає назовні.

Нігтьова пластина – це тверда частина, яка складається в основному з мертвих клітин (кератину), і, таким чином, може висихати або тріскатися так само, як шкіра. Завдяки високому рівню проникності нігтьової пластини (навіть вище ніж шкіри), ніготь може вбирати.

причини

Пошкодження під час роботи

Виконання домашніх справ, таких як робота в саду, ручне прання, прибирання, і інші завдання, які пов’язані з роботою руками – все це може привести до механічних до відколів нігтя і його розшарування.

Хімічні речовини

У більшості випадків пошкодження, викликані деякими з хімічних речовин, в кінцевому підсумку змушують нігті тріскатися, отже, і шарується. Вплив хімікатів пошкоджує не тільки нігті, але і шкіру рук. Прикладами цих хімічних речовин є пестициди, фарби, кислоти та миючі засоби на основі хлору.

Не всі хімічні речовини викликають пошкодження. Незважаючи на це, перед використанням таких речовин краще застосовувати захисні засоби. Незалежно від того, чи використовуєте Ви агресивні засоби проти шкідників, або фарбу для будинку, Вам потрібно захистити нігті від серйозних ушкоджень.

Надмірне вплив води

Тривала дія води сушить шкіру і нігті. Через це вони стають слабкими, тонкими і, згодом, починають ламатися і розшаровуватися, особливо якщо нігті довгі. Якщо Ваші нігті часто знаходяться у воді, особливо в мильній, будьте готові до того, що вони почнуть розшаровуватися.

Інфекційні та неінфекційні захворювання

Вірусна, грибкова або бактеріальна інфекція може пошкодити нігті. Без лікування ушкодження можуть призвести до деформації нігтьової пластини і навіть її повного відділення від нігтьового ложа.

псоріаз нігтів

Одним із захворювань, яке може вражати шкіру і / або нігті, є псоріаз. Він здатний нігті як на руках, так і на ногах. Зазвичай на це вказують невеликі перфорацію або ямки на нігтях.

Інші симптоми включають зміна кольору нігтів на жовтуватий або коричневий, їх потовщення з жовтими або білими плямами на кінчиках. Вражений ніготь також буде рельєфний і чутливий. В кінцевому підсумку ніготь може повністю відокремитися від нігтьового ложа.

За словами доктора Коліна Тіді, ця хвороба може супроводжуватися серйозними симптомами і важко піддаватися лікуванню. Однак лікарі використовують комбінацію різних засобів, ліків і фототерапії для лікування псоріазу нігтів.

псоріаз

оніхомікоз

Це інфекція, якою викликають патогенні гриби, що приводить до крихкості нігтів. Збудники: дерматофіти, грибок Candida і недерматофітних форми цвілі.

Симптоми онихомикоза включають:

  • потовщення нігтів
  • Зміна кольору на жовтий, зелений або чорний з перебігом захворювання
  • У разі відсутності лікування з’являються білі або жовті плями на нігтях

Хвороба широко поширена у дітей. Прикладами факторів ризику є надмірне потовиділення, плавання, «стопа атлета» (мікоз), травма на ногах, вогкість і поганий догляд за ногами. Старіння, діабет, поганий кровообіг є додатковими фактором ризику серед дорослих ..

Оніхомікоз (грибок)

Якщо інфекція слабо виражена, оніхомікоз зазвичай не викликає хворобливих відчуттів. Проблему можна легко контролювати і лікувати засобами для місцевого застосування, якщо поставити діагноз на ранній стадії.

бляшкоподібний псоріаз

Якщо цей вид псоріазу зачепить руки, незабаром у Вас почнуть розшаровуватися нігті.

Лікарські засоби

Іноді ламкість нігтів може бути побічним ефектом від прийому певних ліків. Багато людей навіть не підозрюють про наявність проблем з нігтями, поки ті не почнуть ламатися і шарується.

Нарощування нігтів

Нарощені нігті – це штучне збільшення довжини нігтів, а також моделювання форми та інших дефектів натурального нігтя. Порушення технології нарощування, або ж просто неякісне виконання роботи може привести до того, що нігті почнуть розшаровуватися. У будь-якому випадку, перш ніж зважитися на процедуру нарощування, будьте готові до таких наслідків, як ламкість і розшарування нігтів.

Краща форма нарощених нігтів – трохи закруглена. Але, на жаль, нігті такої форми легше ламаються. Крім того, з нарощеними нігтями складніше виконувати домашню роботу.

дефіцит вітамінів

Неправильне харчування безпосередньо пов’язано з нестачею поживних речовин в організмі. Доктор Вальдорф зазначає, що серйозний дефіцит вітамінів згубно позначається на загальному стані організму.

Через нестачу в раціоні фруктів, овочів і продуктів, багатих білками, нігті не отримують поживні речовини, необхідні для підтримки їх здоров’я. Правильна дієта, багата на білки, амінокислотами і вітамінами групи B допоможе поліпшити стан нігтів.

Зміни навколишнього середовища

Взимку температура і рівень вологості повітря значно знижується, що негативно позначається на нігтях. Не тільки кажан, а й нігті пересихають, через що починають розшаровуватися. Достатнє зволоження, хороший захисний крем для рук і теплі рукавиці допоможуть зберегти нігті здоровими.

Відшарування нігтів біля основи (з нігтьового ложа)

Шарування нігтя біля кореня

Значні зміни зовнішнього вигляду і текстури або якості нігтів, починаються з кутикули. Розшарування нігтів біля самої основи може викликати біль і кровотеча, особливо якщо Вам доводиться працювати руками.

Причинами такого стану можуть бути грибкові захворювання і псоріаз.

Сухе і ламке шаруються нігті

Крихкість – це особливість будь-якого твердого речовини, яке легко ламається під дією зовнішніх чинників. На жаль, якими б міцними були нігті, через пересихання вони стають дуже крихкими, і схильними до різних ушкоджень, таким як розшарування.

Причини крихкості нігтів включають:

  • Покриття нігтів лаком без використання якісної бази.
  • Часте використання лаку, що містить інгредієнти, які сушать нігтьову пластину.
  • Дефіцит вітамінів, особливо заліза, біотину або вітамінів групи B.
  • Використання поганих інструментів.
  • Пошкоджена і суха кутикула і відсутність достатнього зволоження після контакту з водою.

На додаток до вищезгаданих причин крихкими нігті можуть стати через вікових змін, або через прийом певних ліків.

Читайте докладніше про тендітних і ламких нігтях.

Як допомогти слабким, ламким нігтям?

У деяких людей від природи тонкі нігті, тому вони більш схильні до розшарування. Ось кілька порад як зміцнити слабкі нігті. В першу чергу варто відмовитися від нарощування і вибрати більш щадні способи виконання манікюру.

  • Регулярне зволоження, особливо після контакту з водою.
  • Ванночки з теплою солоною водою.
  • Якщо причина крихкості нігтів криється в грибкової інфекції – варто негайно звернутися до лікаря.

Це не єдині методи. Є ще багато речей, які допоможуть поліпшити текстуру і зовнішній вигляд нігтів. Після успішного лікування слід ретельно стежити за здоров’ям нігтів і продовжувати доглядати за ними.

лікування

Обов’язкового лікування вимагає сильне шарування і лущення, викликані інфекцією

Зазвичай захворювання, які викликають пошкодження нігтьових пластин, вимагають лікування. Основним моментом у визначенні його напрямки є постановка точного діагнозу. Якщо не лікувати пошкоджені нігті, може відкритися кровотеча.

Однак до початку лікування може знадобитися належне медичне обстеження і постановка діагнозу, щоб встановити точну причину, і підібрати відповідні ліки. Будь-які зволожуючі креми варто використовувати з обережністю, так вони можуть погіршити ситуацію.

На думку експертів по красі, правильний догляд і зміцнення нігтів – основні підходи до вирішення проблеми, якщо не проявилися інші симптоми. Якщо це не допомагає, проконсультуйтеся зі своїм дієтологом. У разі появи кровотечі і хворобливих відчуттів варто негайно звернутися до лікаря.

Зміцнюючі засоби для нігтів також будуть хорошим варіантом лікування. Косметолог допоможе підібрати найкращий засіб саме для Вас. Нижче будуть описані деякі засоби по догляду і зміцненню нігтів, а також домашні рецепти для лікування нігтів, що шаруються.

Догляд і домашні засоби

Нігті можуть мати різну ступінь пошкоджень і супроводжуватися такими симптомами як ламкість, загрубение, шорсткість, хворобливість, зміна кольору. Правильний догляд за нігтями вимагає не тільки правильних дій, але і величезного терпіння, так цей процес зазвичай дуже тривалий.

Ви можете спробувати застосувати наступні засоби, але будьте готові до того, що не всі з них будуть ефективні конкретно у Вашому випадку. Крім того, важливо обов’язково знати причину ламкості нігтів. Включіть ці процедури в щоденний список по догляду за собою.

Ванночки з оливковою олією

Оливкова олія хороший засіб для профілактики шарування нігтів

Сухість нігтів через частого контакту з водою можна усунути за допомогою ванночок з нерафінованою оливковою олією. Робіть їх щодня протягом 15-20 хвилин.

рукавички

Побутова хімія також може бути причиною сухості нігтів. Щоб уникнути цього, кожен раз під час збирання, ручного прання, миття посуду та інших справ, який пов’язані з контактом з хімією, надягайте гумові рукавички.

антибактеріальні засоби

Мийте руки, використовуючи антибактеріальне мило або розчин, щоб уникнути розмноження бактерій або повторного зараження.

зволожуючі креми

Креми також грають невід’ємну роль в лікуванні шару нігтів. Вони пом’якшують кутикулу, і це забезпечує захист нігтьового ложа. Батькам також рекомендується вжити заходів, щоб звести до мінімуму смоктання пальців у дітей.

оккуратно

Потрібно уникати фізичних ушкоджень, які можуть призвести до виснаження або ослаблення нігтів. Намагайтеся не дряпати нігті гострими предметами, а також акуратно використовувати будь-які інструменти для манікюру, щоб не пошкодити нігтьову пластину.

Як запобігти розшарування нігтів?

Кращий спосіб відростити здорові красиві нігті – це запобігти їх пошкодження. Правильний догляд за нігтями і якісний манікюр зменшують ймовірність того, що вони почнуть розшаровуватися. І звичайно не потрібно нігтями нічого колупати або намагатися ними щось відкрити.

якісний манікюр

Вибирайте тільки якісні матеріали для манікюру, особливо якщо у вас тонкі нігті, і вони дуже довго відростає після обстріганія.

правильне підстригання

Навчіться правильно обрізати і підпилювати нігті. Короткі нігті також мають свої переваги.

Використовуйте зміцнювач для нігтів

Використовуйте якісні зміцнювач, але переконайтеся перед цим, що нігті в нормальному стані. Якщо у Вас немає проблем зі шліфуванням і поліруванням, то виконуйте їх.

Вилікувати дефіцит вітамінів

Необхідно простежити за тим, щоб раціон харчування був багатий залізом і вітамінами групи B, особливо у дітей. Для заповнення дефіциту можна застосовувати комплекс вітамінів групи B і мультивітаміни. Якщо Ви приймаєте їх, стежте за дозуванням, тому що занадто велика кількість прийнятих вітамінів може бути небезпечно для здоров’я.

Також вживайте достатню кількість білка з їжею і жирних кислот (міститися в риб’ячому жирі). І не забувайте пити багато чистої води, щоб підтримати організм і нігті зволоженими.

Вибирайте якісну косметику

Купуйте тільки якісне взуття з дихаючих матеріалів, щоб знизити ймовірність розвитку грибкової інфекції.

Щоб підібрати кращі засоби для лікування нігтів, що шаруються, перш за все, необхідно встановити причину цього стану. Наприклад, різні косметичні та лікарські засоби можуть бути малокорисні, коли потрібно тільки усунути дефіцит вітамінів.

Ссылка на основную публикацию