Шишка на п’яті збоку з внутрішньої і зовнішньої сторони і болить при ходьбі

Наші ноги завжди схильні до надмірного навантаження і травм. Стояча робота, носіння тісного взуття з високим каблуком часто призводить до порушення кровообігу в стопах. Як наслідок, утворення мозолів, натоптишів, розвиток захворювань суглобів і т. Д.

На жаль, багато хто воліє не звертати уваги на стан здоров’я своїх ніг, що призводить до виникнення наростів на п’ятах – остеофіти. Новоутворення може доставити не тільки больові відчуття, але і проблеми з носінням взуття і ходьбою.

Тому дуже важливо знати, як лікується шишка на п’яті і які причини її виникнення.

Від чого може з’являтися наріст на п’яткової кістки?

Головним джерелом захворювання є неправильний розподіл навантаження на стопу. У момент ходьби задіюються всі відділи нижніх кінцівок. Одночасно працює п’ята, носок і склепіння. Якщо розподіл невірне, то навантаженні найбільше піддається п’ята. В результаті деформується весь задній відділ ноги. В основному це відбувається при наявності:

  • плоскостопості;
  • артрозу суглобів;
  • остеохондрозу хребта.

Крім того, з’явитися шишка над п’ятою ззаду може через травму. Так, при переломах, ударах формуються великі кісткові мозолі, які перешкоджають процесу руху. Як результат, неправильне зрощення.

Ще одним джерелом появи наросту на п’яті ззаду є носіння вузького взуття. Не зайвим буде згадати і про значення великої ваги, при якому навантаження на п’яти збільшується.

Як відрізнити стару шкірясту мозоль від остеофита?

Постійне формування пухирів на одному і тому ж місці призводить до того, що захисний шар рогових клітин епідермісу збільшується. Як наслідок, з’являється наріст, що походить від взуття.

Спочатку шкірні шари мають білий колір, потім набувають жовтуватий відтінок. У цей період вони не завдають болю і не несуть ніяких ускладнень, однак можуть рецидивувати після зникнення при впливі певних факторів.

Чому шишка на нозі зростає? Ще до того, як на п’яті утворився твердий наріст, в цій області спостерігався невеликий набряк, який з часом поширювався вгору по ахіллового сухожилля. Причина розвитку цього процесу – травмування сухожилля через регулярного тертя, що призводить до хрящової трансформації слизової сумки.

На жаль, це процес не вирішує проблему, а навпаки, посилює її. У сформувався хрящ проникають солі кальцію, від чого відбувається окостеніння і з’являється кам’яна шишка на п’яті знизу.

Багато хто робить помилку, вважаючи, що це застарілі мозоль і не поспішають приступати до лікування. Несвоєчасна терапія може привести до труднощів з ходьбою і нестерпного болю.

симптоми

Головною відмінною рисою від звичайної мозолі є випинання кісточки за межі ноги. Наріст на п’яті при цьому завжди твердий (кам’яний). До інших симптомів відносяться:

  • навколо наросту на п’яті розвивається запальний процес;
  • зміна кольору задньої частини ноги;
  • п’ята збільшується в розмірах, набрякає;
  • з’являється нестерпний біль.

діагностика захворювання

Виявити справжню причину і лікування здатний тільки лікар-ортопед. На прийомі доктор уважно огляне наріст. При необхідності пацієнт буде направлений на рентген. Діагностика необхідна для виключення діагнозу «деформація Хаглунд». Якщо результат негативний, а випирає освіту все одно болить, доктор, швидше за все, порекомендує пройти МРТ.

бічний остеофіт

Іноді трапляється так, що вертикальна площину дотику п’яткової бугра з ахілловим сухожиллям зміщується. При цьому шишка під шкірою виникає збоку з внутрішньої сторони. При бічному остеофіт буде потрібно хірургічне втручання і подальша корекція осей деформованих частин.

Крім того, даний процес може стати причиною виникнення м’яких шишок білого кольору. Лікування таких новоутворень буде залежати від лежачого в їх основі патологічного процесу. Іноді необхідно просто забезпечити правильний догляд за стопами і підібрати зручне взуття. Хірургічне втручання можливо тільки тоді, коли освіти призводять до сильного болю.

Як лікувати шишку на ногах в області п’яти?

Лікувати шишку, що утворилася на задній або бічній поверхні п’яти – досить складний процес. Для початку слід встановити причину хвороби. При наявності плоскостопості необхідна корекція взуття за допомогою ортопедичних устілок. Якщо причиною є неправильне зрощення кістки, то в цьому випадку буде потрібно оперативне втручання. При наявності зайвої ваги лікуючий лікар призначить дієту. Дівчата, у яких випирає кісточка на п’яті, доведеться на якийсь час відмовитися від взуття на підборах.

У деяких випадках лікар порадить надати нозі спокій. Іноді при відсутності руху шишка на п’яті може пройти самостійно.

Якщо хворий відчуває сильний біль позаду п’яти, а що утворився наріст оточує запалення, то лікування буде направлено на зняття симптомів. Для цього лікар призначить протизапальні препарати (НПЗП) – «Диклофенак» – і анальгетики – «Ібупрофен».

Шишка на п’ятах, лікування якої повинно бути комплексним, усувається за допомогою застосування зовнішніх засобів – мазей, гелів, кремів:

  • «Фастум-гель»;
  • «Фіналгон»;
  • «Діпріліф»;
  • «Капсикам»;
  • «Найз-гель».

Не зайвим буде проходження фізіопроцедур. Якщо на п’яті з’явилася шишка, то лікар може призначити ударно-хвильову терапію.

Зняти запалення і біль допоможуть наступні процедури:

  • магнітна терапія;
  • лазерна терапія;
  • електрофорез з використання гідрокортизону.

Якщо лікування випирає шишки з внутрішньої сторони п’яти не дало результатів, то буде потрібно стаціонарне лікування. В основному терапія полягає в знятті запалення і болю. У цьому допоможуть ін’єкції з аналгетичну ефектом.

Трапляється так, що шишка виникає у дітей. Що робити? Швидше за все, проблема криється в незручному взутті. Щоб не запускати проблему, краще показати дитину лікарю-ортопеда або пройти рентгеноскопію стопи для виключення деформації Хаглунд.

При сильному болі малюкові рекомендується дати дитяче засіб на основі ібупрофену. Такі препарати швидко знімають неприємні відчуття і усувають запалення. Незайвим буде компрес з картоплі, кашки часнику на ніч.

Профілактика народним лікуванням

Щоб не ставити собі в майбутньому питання про те, як позбутися від шишок на п’яті, слід дотримуватися профілактичних заходів.

  1. При наявності плоскостопості необхідно використовувати ортопедичні устілки.
  2. Якщо у вас високий звід стопи, то носіння каблуків, вище 4-х см, неприпустимо.
  3. Взуття має бути тільки з м’яким задником.
  4. Намагайтеся не перевантажувати стопи.

Щоб шишка перестала рости, можна скористатися народними засобами лікування. Так, ванночка з аспірином зніме біль і запальний процес. Для цього 10 таблеток подрібнюються і змішуються з невеликою кількістю води. Суміш додається в таз з водою. Процедура здійснюється 10-15 хвилин. Всього знадобиться 10-15 сеансів.

Усуне біль і зменшить запалення компрес на основі картоплі. На марлю слід нанести кашку з натертого овоча. Компрес залишається на ніч. Тривалість лікування – 7 днів.

Шишка завдає чимало проблем у повсякденному житті. Однак якщо розпочати лікування дефекту на початковій стадії його розвитку, то важких ускладнень можна уникнути.

Ссылка на основную публикацию