Сколіотична постава: причини, ознаки, лікування

У дітей і дорослих часто зустрічається такий стан, як сколіотична постава. Не потрібно плутати її зі сколіозом. Останній відрізняється тим, що відбувається поворот (скручування) хребців. Це більш серйозна патологія.

Що таке постава сколиотического типу

Постава людини – це звична поза, яка спостерігається в спокої і під час ходьби. Вона формується ще в дитинстві. У віці 6-9 років постава є нестійкою. У маленьких дітей можливі збільшення прогину поперекової опори хребта і виступає вперед живіт. Це не є патологією, а розглядається як норма. Найбільш активно постава формується у віці 8-18 років.

Вплив несприятливих факторів призводить до порушень аж до деформації хребта. Стійка постава формується в шкільному віці. Після 30 років її дуже складно змінити, оскільки повністю закінчуються процеси окостеніння. Постава має величезне значення для людини. Вона є ознакою тренованості людини, виконує естетичну функцію і сприяє формуванню правильного стереотипу рухів.

Сколіотичної тип постави дуже часто зустрічається у дітей 7-17 років. У них поширеність цієї патології становить близько 50%. При сколіотичної поставі відбувається вигин хребта вліво або вправо. У нормі він зігнутий тільки в передньо-задньому напрямку. При цьому стані спостерігається асиметрія тулуба.

Причини виникнення

Сколіотична постава у дитини обумовлена ??декількома причинами. Основними сприятливими факторами є:

  • вкорочення ноги внаслідок різних захворювань;
  • кривошия;
  • низький м’язовий тонус;
  • гіпертонус окремих м’язів;
  • родові травми;
  • гіподинамія;
  • тривала іммобілізація;
  • хірургічні втручання на хребті;
  • важкі інфекційні захворювання;
  • плоскостопість;
  • вроджений вивих стегна;
  • аномалії розвитку нижніх кінцівок;
  • дисплазія кульшового суглоба;
  • сидячий образ життя;
  • неправильний режим дня;
  • туберкульоз;
  • остеомієліт;
  • радикуліт;
  • зниження зору і слуху;
  • травми;
  • рахіт;
  • порушення мінерального обміну;
  • поліомієліт.

Порушення постави у школярів пов’язано зі зниженням рухової активності, поганим харчуванням, порушенням режиму дня і носінням рюкзака на одному плечі. Несприятливо впливає на хребет і м’язи неправильно підібрані меблі. Високі стільці і столи і недостатня площа для письмової роботи призводять до нерівномірного розподілу навантаження. Результатом є викривлення хребта вбік.

У дорослих цей дефект постави може виникати при тривалому перебуванні в вимушеній позі. Викривлення хребта буває одним з ознак остеохондрозу, грижі і радикуліту. Обумовлено це тим, що людина для зменшення больового синдрому приймає незручну позу. Частою причиною сколіотичної постави є остеохондроз. При даній патології нерідко затискаються нерви. Больовий синдром призводить до того, що людина не може ходити з випрямленою спиною.

ознаки порушення

Потрібно знати не тільки причини сколіотичної постави, а й її ознаки. Помітити даний дефект можна неозброєним оком. Основними ознаками є:

  • асиметрія лопаток і плечей зліва і справа;
  • дугоподібне викривлення хребта;
  • нерівномірність трикутників в області талії;
  • відсутність м’язового валика збоку від викривлення.

Дані симптоми визначаються в процесі огляду людини ззаду і спереду. Найчастіше спостерігається прогин хребта в ліву сторону. При цьому ліве плече розташовується вище правого. У таких людей збережено нормальне розташування тазу. На відміну від сколіозу, всі зміни зникають, коли людина перебуває у висячому положенні.

Хребет вирівнюється, а частини тіла стають симетричними. Обумовлено це тим, що даний стан є функціональним. При цьому порушення постави грудної горб не визначається. У людей з викривленням хребта можливі дискомфорт під час тривалого перебування в положенні сидячи і швидка стомлюваність. У горизонтальній позі скарги зникають. Якщо ці симптоми ігноруються, то можливий розвиток сколіозу.

Процедура обстеження пацієнтів

Лікування слід починати після огляду, опитування та інструментального дослідження хребта. При зборі анамнезу лікар визначає:

  • основні скарги;
  • спосіб життя пацієнта;
  • можливі фактори ризику порушення постави;
  • перенесені захворювання;
  • наявну патологію;
  • час появи перших ознак викривлення хребта.

Слідом за опитуванням проводиться огляд. Людина повинна роздягнутися до трусів. Візуальний огляд проводиться ззаду, спереду і збоку. При цьому пацієнт повинен стояти з випрямленими ногами, зведеними разом п’ятами, розведеними носками і притиснутим до грудей підборіддям. У нормі остисті відростки хребців утворюють пряму лінію.

При сколіотичної поставі спостерігається відхилення хребта вбік. В процесі огляду лікар оцінює симетричність плечей, лопаток, сосків, глибину трикутників в області талії, рельєф поперекової та грудної областей і вираженість м’язів. Звертається увага і на нижні кінцівки. При огляді збоку вигини повинні бути рівномірними. Для виключення більш серйозної патології проводиться рентгенографія в бічній і прямій проекціях. Цінним діагностичним ознакою є відсутність повороту хребців. У цьому випадку виключається сколиотическая хвороба.

Як відновити поставу

Головними аспектами терапії є:

  • підвищення рухової активності;
  • навчання правильній позі під час занять і роботи за столом;
  • лікувальна гімнастика;
  • масаж;
  • фізіопроцедури;
  • використання ортопедичних засобів.

Лікування є консервативним. Медикаментозна терапія в більшості випадків не потрібно. Гімнастика є найбільш ефективним методом лікування. Вправи для дітей підбираються лікарем по ЛФК. При цьому враховуються тренованість, вік і вагу людини. Гімнастика дозволяє зміцнити окремі групи м’язів.

До основних вправ рекомендується виконувати розминку. Найкраще для цього підійде швидка ходьба на четвереньках. Можуть бути виконані такі вправи:

  • присідання;
  • прогинання спини;
  • нахили тулуба;
  • заклад рук з палицею за спину;
  • відривання від підлоги плечей і голови в положенні лежачи на животі.

Гімнастикою рекомендується займатися по 30-40 хвилин в день. Кожна вправа виконується по 8-10 разів. Поступово навантаження необхідно збільшувати.

При порушенні постави не рекомендуються заняття важкою атлетикою і боксом, їзда на велосипеді з низьким кермом, фехтування і гра в теніс.

Для виправлення постави потрібно поєднувати гімнастику з плаванням.

За свідченнями призначаються спеціальні ортопедичні пристрої у вигляді поясів, коректорів, корсетів і реклінатори. Їх носіння сприяє підтримці тулуба в потрібній позі. Згодом у людини виробляється правильний стереотип рухів. У схему лікування включають масаж та мануальну терапію. Вони покращують обмін речовин і кровообіг в тканинах.

профілактика порушень

Викривлення хребта можна попередити. Профілактика повинна починатися з дитячого віку. Для збереження нормальної постави необхідні:

  • зарядка вранці;
  • нормалізація режиму праці та відпочинку;
  • повноцінне харчування;
  • корекція порушень слуху і зору;
  • ретельний підбір меблів;
  • лікування плоскостопості;
  • носіння зручного взуття;
  • загартовування;
  • навчання дітей правильній позі під час навчальних занять;
  • відмова від носіння важких предметів;
  • сон на спеціальному ортопедичному матраці;
  • попередження травм;
  • збільшення рухового режиму.

Таким чином, сколіотичної тип порушення постави діагностується переважно у дітей.

При викривленні хребта необхідно звернутися до лікаря.

Самолікування може призвести до небезпечних наслідків (остеохондрозу, сколіозу, формуванню горба, артрозу).

Ссылка на основную публикацию