Вітамінні комплекси схожі на вітамакс і краплі для очей

Навантаження на очі людини збільшується з кожним роком. Така зворотна сторона медалі прогресу. У наш бурхливий XXI століття вона стала просто надзвичайно важкою. Адже більшість з нас проводять дуже багато часу перед монітором комп’ютера: і на роботі і вдома. До цього також варто додати перегляд телепередач і читання документів. Природно, що це все позначається на здоров’я очей і перш за все на зорі.

Але неприємних наслідків уникнути можна, якщо очі постійно підживлювати вітамінами. Саме вони допоможуть нам впоратися з втомою очей, уникнути хвороб і зберегти хороший зір до глибокої старості.

Які потрібні вітаміни для очей

Багато різних вітамінних комплексів створено сучасними вченими. Корисні для харчування очей вітаміни є в багатьох з них. У тому числі і вітамінних комплексах Вітомакс. Але давайте спочатку подивимося які саме вітаміни потрібні для харчування очей. це

  • ретинол або вітамін А, він же каротин
  • вітаміни групи B,
  • вітамін С або аскорбінова кислота,
  • антиоксиданти – це лютеїн, лікопін і зеаксантин,
  • екстракт чорниці.

У кожного з них своя важлива роль. Ретинол, наприклад, бореться з втомою очей, а також усуває дистрофію рогівки. Вітамін В1, впливає на провідність імпульсів до головного мозку, що виходять від очей. В2 або рибофлавін збільшує сльозовиділення і покращує обмін речовин. Покращує кровообіг вітамін В6. А В12 значно знижує ризик сліпоти.

Прийом вітаміну С зміцнює стінки судин. А антиоксиданти є природними світлофільтрами очей. Дуже корисний екстракт чорниці. Крім того, що він усуває сліди втоми очей, так само він перешкоджає виникненню таких захворювань, як глаукома і катаракта.

Звичайно, очні вітаміни бажано приймати всім, але є певні категорії людей, для яких це потрібно робити обов’язково, якщо, звичайно, вони хочуть зберегти зір і здоров’я очей. До цих категорій відносяться

  • люди, які проводять перед монітором комп’ютера, більше 5 годин на день,
  • які страждають на короткозорість, далекозорість, астигматизм і дистрофією рогівки,
  • особи старше 45 років з вікової далекозорістю,
  • люди з діагнозом катаракта, глаукома і ретинопатія діабетична.

Вітаміни для очей випускаються як в формі таблеток, капсул, так і в формі крапель.

Очні вітаміни в формі таблеток

Для того щоб вітаміни для очей, що випускаються у формі таблеток, приносили бажаний ефект їх потрібно застосовувати великими курсами протягом трьох місяців, потім потрібно зробити перерву на один місяць і після цього далі продовжити прийом препарату. Найбільш ефективними такими комплексами вважаються

  • Чорниця-форте,
  • лютеїн,
  • направить,
  • Вітамін А плюс,
  • Компливит,
  • Вітрум Віжн.

Одним з найпопулярніших в цьому списку є комплекс Чорниця-форте. Його застосовують при ознаках погіршення зору. До його складу входять вітаміни групи В, вітаміни С і Р, а також цинк. Він впливає як на денне, так і на сутінковий зір. У цих таблеток порівняно невисока ціна. За упаковку з 100 штук вам доведеться віддати в середньому 170 рублів.

При синдромі постійної втоми очей допомагає комплекс Лютеин. Також його застосовують при короткозорості, катаракті та дистрофії сітківки. Цей комплекс застосовують також після хірургічного втручання на очі. На відміну від багатьох інших вітамінних комплексів його можна застосовувати і при цукровому діабеті. Також існують таблетки Лютеин комплексу для дітей.

Висока концентрація Лютеіна входить до складу комплексу Вітрум Віжн. Крім нього сюди ж, входять вітаміни С і Е, а також цинк, мідь, зеакансантін. Він заповнює ті речовини, які губляться при підвищених навантаженнях на очі. Для цього ж використовують комплекси направо і Компливит. При носінні контактних лінз також рекомендується використання комплівіта. В таблетки Вітамін А плюс, крім вітаміну А, входить також вітамін В1, фолієва кислота, залізо і мідь. Ці таблетки зміцнюють імунітет людини і покращують зір.

Вітаміни для очей в краплях

Які б хороші не були вітамінні комплекси для очей в таблетках, але в них є один істотний недолік. Не всі корисні речовини доходять до місця свого призначення. Частина з них залишається в шлунково-кишковому тракті. Цього недоліку позбавлені вітамінні очні краплі, які застосовуються місцево. Так само, як і вітамінні комплекси в таблетках, краплі для очей застосовують такими ж тримісячними курсами з одномісячною перервою.

Але навіть вітаміни, які в більшості своїй використовують для профілактики захворювань, а не для їх лікування, застосовувати слід тільки після консультації з лікарем і прочитавши інструкцію із застосування. Залежно від свого складу, так само, як і комплекси в таблетках їх застосовують для різних цілей.

Рибофлавін використовують при швидкій стомлюваності очей. Якщо на них досить високе навантаження, то він допомагає зняти напругу і навіть поліпшити зір. Крім того, ці краплі застосовують при різних травмах і опіках, в тому числі якщо рани нанесені іншими краплями. А при кон’юнктивіті він здатний впоратися із запальним процесом всього за кілька днів.

Тауфон допоможе людям, які тривалий час проводять біля монітора комп’ютера. Як сказано в інструкції, ці краплі допоможуть впоратися з синдромом сухого ока, не тільки зволожити їх, а й підживити потрібними йому вітамінами. Також препарат використовують при травмах рогівки, катаракті та «курячій сліпоті».

Кромогексал, Октіл і Пренацид використовують для лікування і профілактики алергії і пов’язаними з нею явищами, такими як сльозотеча, печіння і набряки очей.

У такі вітамінні очні краплі, як Візіомакс, Оковит, Фокус і Марталіни Форте обов’язково входить який-небудь екстракт рослини. Це може бути чорниця, чорна смородина, петрушка або морква.

У Візіомаксе, наприклад, є чорниця, екстракти чорнобривців і шкірки винограду. А в екстракті чорнобривців присутній лютеїн. Візіомакс здатний поліпшити гостроту зору за 3-4 тижні застосування. Російський препарат Оковит також містить екстракт чорниці, про корисні властивості якої чули практично всі. Крім, очних крапель Оковит випускається і в формі таблеток.

Очні вітаміни для дітей

Варто сказати, що більшість вітамінів для очей, що випускаються у формі крапель, застосовувати дітям не можна. Про це можна прочитати в інструкції по застосуванню до кожного препарату. Хоча винятки все ж є. Це глазолін, для профілактики короткозорості і далекозорості. А якщо зір вже почало падати, то допоможе Лютафлюнол – кращі гомеопатичні краплі.

Також існує чимало таких препаратів в таблетках, капсулах і навіть у вигляді жувальних таблеток. У такій формі випускається Глазокювайт, застосовуваний для профілактики очних хвороб. Його можна застосовувати навіть немовлятам. Також дітям з різного віку можна використовувати такі вітамінні комплекси, як Лютеїн-комплекс дитячий, Вітрум кідс, Міртікам, Піковіт, Полівіт бебі, Віта Ведмедики і інші.

Відгуки про вітаміни для очей

Коли стали боліти очі через те, що вони у мене знаходяться постійно в напрузі, лікар мені порадив пропити Лютеин-комплекс. Спочатку я думала, що це мені обійдеться дорого, адже багато вітамінів, які мені доводилося приймати раніше були дуже дорогі. Але ціна на цей препарат мене сильно здивувала. І цей препарат мені допоміг. Через якийсь час біль пройшла, а пропив весь комплекс, я відчула, що я тепер можу працювати біля комп’ютера так само, як і раніше. Правда, буду постійно приймати ці вітаміни, тільки пару місяців відпочину від них, як радив мені лікар.

Тетяна, Кострома

Пройшов всього місяць з початку нового навчального як син школяр заявив, що погано бачить те, що написано на дошці. Вирішили перевірити зір, і воно дійсно погіршився. Але лікар нас заспокоїв тим, що на цій стадії його можна ще нормалізувати, якщо приймати вітаміни для очей. І він призначив нам краплі глазолін. І дійсно, через місяць застосування цього засобу, ми знову пішли на прийом до окуліста. І він нас порадував тим, що зір хлопчика покращився на полдіоптріі. Тепер з невеликими перервами ми застосовуємо це засіб постійно, для профілактики.

Матвій, Омськ

Так як, мені постійно доводиться працювати у комп’ютера, очі мої відчувають сильне навантаження. Прочитавши відгуки людей з такою ж проблемою, як у мене, я вирішила спробувати краплі Вітрум Віжн. Тим більше що ціна на такий препарат цілком доступна. І тепер я анітрохи не шкодую про своє рішення. Після того як я стала застосовувати ці краплі зменшилася сухість в очах, втома зовсім не відчувається і зір залишається все таким же гарним. Тепер я сама раджу купити ці краплі не тільки моїм колегам, але і всім.

Ксенія, Перм

Звичайно, вітамінні комплекси і краплі з вітамінами для очей допомагають нам зберегти зір. Але не треба забувати, що більшість з них можна зустріти в продуктах харчування. Вітамін А, наприклад, міститься в молоці, моркви і яєчному жовтку. В1 в горіхах і овочах, В2 в яблуках, листі салату і зернах пшениці, В6 в картоплі, свинині, моркви і капусти. Вітамін В12 міститься в чорниці, чорносливі, винограді і фініках. Калій міститься в молоці, картоплі, рибі і сухофруктах. А вітамін С в цитрусових, яблуках, чорній смородині, в капусті, томатах і моркви.

Тому вживання в їжу цих продуктів, багатих на вітаміни також сприятиме поліпшенню зору і зняття втоми з очей.

Ссылка на основную публикацию