Як вийти з тривалого запою за 1 день

Алкоголізмом страждає 3% населення Росії. Якщо розглядати тільки дорослих, цифра вийде ще страшніше.

В алкогольному угарі людині складно адекватно оцінювати обстановку, свої статки, кількість випитого. Тим важче знайти вихід із ситуації.

Навіть проспавшись і розуміючи, що слід припинити випивки, схильний до узливань людина не здатна цього зробити. Він дає собі слово, що прийме на груди лише одну дозу, і деньснова йде коту під хвіст. Так може тривати не один день, а кілька, в залежності від здоров’я людини, кількості і якості випитого.

Але чи можна вивести людину з цього стану? Чи здатний він проявити волю, переламати себе і увійти в нормальну колію? Як швидко вийти із запою?

Однозначну відповідь дати важко, але вихід є. Якщо хворий налаштований рішуче, вивести його з безперервного пияцтва можна. Буде потрібно на це всього один день. Для досягнення необхідного результату можна дати наступні поради.

багато пити

Екстрений висновок із запою слід починати з поповнення домашніх запасів всіляких питвом. Рідина виводить з отруєного алкоголем організму токсини і шкідливі речовини. Вибір напоїв при виході із запою різноманітний: можна пити морси, компоти, мінеральну воду.

Щоб прийти в норму за один день, лікарі рекомендують використовувати кисломолочні продукти: ряжанку або кефір. У них міститься молочна кислота, вона багата протеїнами і амінокислотами, які забезпечують виведення отрут, що накопичилися в печінці і кишечнику.

В результаті нормалізуються обмінні процеси, знижується інтоксикація, поліпшується самопочуття. Кисломолочні продукти можуть дати проносний ефект, що робить вихід із запою не таким болісним. Для кращого засвоєння добре додати в кефір або ряжанку газовану мінеральну воду.

Якщо запитати питущого людини, як швидко вийти із запою, він, скоріш за все, відповість: потрібно пити розсіл. І матиме рацію. Ця рідина є цілющою вологою для страждає запоями людини, тому що містить солі калію і магнію, які вимиваються з організму алкоголем.

Відсутність цих речовин згубно впливає на серцево-судинну систему, викликаючи тахікардію, аритмію та інші неприємні симптоми.

Застосовувати ліки і препарати

Вивести хворого з важкого стану за один день допоможе активоване вугілля. Це ефективний засіб відноситься до типу сорбентів.

Активоване вугілля забезпечує виведення шкідливих речовин, які проникли в організм з алкоголем. Він не дозволяє отрут всмоктуватися в стінки кишечника, запобігаючи потрапляння токсинів в кров, забезпечує більш м’який вихід з важкого стану.

Кількість таблеток має бути достатнім, інакше вони не дадуть необхідного ефекту. Можна випити 8-10 таблеток.

Але не слід приймати з активованим вугіллям інші ліки, вони можуть бути їм нейтралізовані. Краще почекати дві години.

Іноді людини, що страждає від похмілля, каламутить, цілий день його мучить блювота, шлунок вивертаючи навиворіт, виприскує лише воду і жовч. В такому випадку можна прийняти таблетку метоклопроміда, використовуючи при цьому мінімальну кількість води. Якщо допомогло, повторити прийом через 15-20 хвилин.

Після тривалих пиятик людина може відчувати підвищене серцебиття, частий пульс. При подібних симптомах можна прийняти таблетку атенололу.

Приймати гарячий бульйон

Популярним засобом, здатним зняти інтоксикацію за день, є вживання гарячих похлёбок. При тривалому пияцтві організм втрачає багато корисних речовин, необхідних для нормальної роботи.

Ускладнюється стан людини ще тим, що під час випивки він нехтує закускою.

В результаті, замість білків, жирів, вуглеводів в організм надходять токсини. У такій ситуації гаряча юшка – справжня знахідка. Вона підбадьорить хворого, зробить вихід з важкого стану менш болючим.

Краще використовувати курячий бульйон. Плюси цього блюда очевидні: воно не викликає відрази навіть при сильному отруєнні, не жирне і легко засвоюється. Бульйон наситить організм необхідними мінералами, розворушить шлунок, змусить працювати кишечник, допоможе вивести шкідливі речовини.

Якщо дозволяє стан, можна додати в бульйон перцю або часнику, але трохи, захоплюватися ними не варто.

Не приймати холодний душ, уникати зайвих навантажень

Існує думка, що контрастний душ пом’якшить екстрений висновок із запою. Нібито різка зміна температури підвищує тонус кровоносних судин, нормалізує роботу серця, стимулює інші органи і системи.

Небезпека такого підходу полягає в тому, що страждає запоями чоловік знаходиться в зовсім не ідеальному стані. Його серце і без того працює на знос.

Додаткові навантаження можуть привести до інфаркту і смерті. Судини головного мозку також не в тонусі. Невідомо, як вони відреагують на несподіване потрясіння. Чи не виключений варіант з інсультом.

Чи не вихід – вдаватися до ходьби або бігу. Зайві навантаження для людини, яка зловживає алкоголем, дуже небезпечні.

Ссылка на основную публикацию