Як вилікувати дисбактеріоз кишечника у дорослих за допомогою народної медицини

Кишечник людини заселений багатьма мікроорганізмами, як корисними, так і патогенними. Якщо людина здорова, баланс бактерій не порушується. У разі зниження роботи імунної системи, захворювань органів травлення підвищується число стрептококів, стафілококів, кишкової палички, що веде до розвитку дисбактеріозу. Лікар може призначити медикаментозне лікування, спеціальну дієту, але не варто забувати про народні засоби.

Правила лікування за допомогою народної медицини

1. Самостійно використовувати народні засоби лікування дисбактеріозу кишечника у дорослих категорично не можна. Рекомендовано повідомити про це лікаря.

2. Найчастіше народні способи є лише додатковими. Щоб вилікувати дисбіоз кишечнику, необхідно виконувати рекомендації лікаря, дотримуватися дієти.

3. Деякі рецепти можуть принести шкоду, якщо не знати про супутні захворювання. Перш ніж використовувати якийсь продукт або збір трав, упевніться, що він не протипоказаний. Наприклад, часник при дисбіозу дуже популярний, але при наявності виразки або гастриту він може привести до загострення.

застосування трав

Ефект дуже помітний, при цьому побічні дії мінімальні або відсутні. Трави мають різні властивості, тому при конкретному випадку потрібно підбирати своє лікування.

  • Антибактеріальну дію. До складу деяких рослин входять специфічні речовини, що нагадують антибіотики. Вони знищують патогенні бактерії, корисні ж залишаються недоторканими. Квіти і листя звіробою, евкаліпта, корінь аїру, ромашка, мати-й-мачуха допоможуть в лікуванні.
  • Протизапальну. Захворювання шлунково-кишкового тракту нерідко передують дисбіозу, тому рослини, що зменшують запалення, швидше вилікують порушення мікрофлори. Деревій, календула, звіробій, навіть ромашка відновлюють нормальну флору кишечника.
  • До обволакивающим засобів, що захищають слизову від негативних впливів, можна віднести льон, дягель, алтей. Корисний також відвар з вівса.
  • Часто дисбактеріоз кишечника проявляється діареєю. У такому випадку допоможуть трави, що мають закріплює дію. Хороший результат дає використання кори дуба, черемхи, кінського щавлю, листів малини, суниці.
  • Навпаки, при запорах показані препарати з проносним ефектом. Сюди відносять алое, м’яту, кріп, фенхель.

1. М’ята.

Необхідно підготувати висушене листя м’яти перцевої. Краще готувати настій щодня, так він буде свіжий. Для зручності можна в окремі пакетики покласти по дві столові ложки сировини. Щоранку висипати вміст пакетика в півлітра гарячої води, накрити кришкою, дати настоятися. Перед вживанням процідити, випивати при дисбактеріозі півсклянки 4 рази на день, за 40 хвилин до прийому їжі.

2. Збір трав.

До складу входять квіти ромашки аптечної, календули, трава звіробою, деревію. Заварюють столову ложку трав на водяній бані, дають відвару охолонути. Протягом двох днів необхідно випивати чверть склянки перед їдою, далі – півсклянки 4 рази на день. Це ефективний засіб має протизапальну, легку антибактеріальну дію. При регулярному використанні допоможе вилікувати дисбіоз кишечнику.

3. Кора дуба.

Використовується висушена і подрібнена кора. Попередньо закип’ятити воду (500 мл), висипати 1 ст. л сировини, не знімати з вогню протягом 20 хвилин, постійно помішуючи. Готовому відвару дати охолонути, процідити. Дорослим пити 3 рази на день, півсклянки за прийом.

4. Фенхель.

Плоди цієї рослини повинні бути подрібнені, їх змішують з гарячою водою, дають настоятися, охолонути. Приймають по 100 мл перед кожним прийомом їжі. Крім послабляющего ефекту настій зменшує газоутворення в кишечнику, діє як спазмолітик, полегшує біль. Фенхель є незамінним засобом в боротьбі з дисбактеріозом.

5. Сухі ягоди чорниці, черемхи.

До даних ягодам можна додати листя меліси. Настій охолодити, дорослим приймати по склянці на день. Це народний засіб лікування має терпкий ефект і протизапальну дію.

6. Шипшина.

Ягоди (3 ложки) заливають окропом, дають настоятися, краще залишити на ніч. Вживати половину склянки 4 рази на день. Шипшина – джерело вітаміну С, завдяки чому він згубно діє на патогенну мікрофлору.

Огляд лікувальних продуктів

1. Мед.

Мед і прополіс знищує шкідливі бактерії, грибки. Це хороший спосіб нормалізувати моторику кишечника, прибрати запалення, знизити больовий синдром. Мед не має побічних реакцій (заборонений при алергії, цукровому діабеті), не викликає погіршення стану. При дисбактеріозі кишечника 30 г меду розчинити в теплій воді (250 мл), випити за півгодини до їди. Просту воду можна замінити молоком.

Кращий засіб при запорах вийде приготувати з використанням листя алое. Для цього перекрутити товсті листки рослини на м’ясорубці. До 100 г маси додати 200 г меду і води до отримання консистенції бальзаму. Для дорослих потрібно вживати столову ложку перед їжею. Алое покращує перистальтику, моторику, добре виражений послаблюючий ефект, це незамінна рослина в лікуванні.

Перевірений метод боротьби з дисбіозом – застосування прополісу, особливо на початкових стадіях, так як він знищує умовно-патогенну флору. Спиртова настоянка прополісу – це ефективне лікування дисбактеріозу народними засобами. Для початку потрібно роздрібнити твердий прополіс, додати отриману масу в склянку горілки, дати настоятися тиждень. Проціджений рідина використовувати по 10 крапель на третину склянки води 3 рази на день.

2. Часник.

До складу входять фітонциди, вони мають виражену антибактеріальну дію, зменшують утворення газів в кишечнику і здуття живота. Хороший спосіб знищення умовно-патогенної флори – вживання цілих часточок часнику. Але цей метод підходить тільки здоровим людям, тому що він може загострити перебіг гастриту або виразкової хвороби. Дорослим перед їжею з’їдати 2 часточки продукту, не розжовуючи. Рекомендують також запивати склянкою кефіру.

3. Роль молочних виробів.

У кишечнику мешкають корисні лакто, біфідобактерії. При цьому захворюванні їх кількість знижується, хорошим способом швидше одужати є вживання кисломолочних виробів. Кефір, ряжанка, айран, кисляк сприятливо впливають на кишечник. Вони обов’язково повинні бути свіжими, бажано натуральними, в пакетованих варіантах вміст бактерій мінімальне.

Обмежується тільки незбиране молоко. Дисбактеріоз кишечника супроводжується бродінням і здуттям, а даний продукт тільки посилює процес. Замінити його можна козячим, воно легше перетравлюється, швидко засвоюється і не впливає на бродіння.

4. Гарбузове насіння.

До складу насіння входить гарбузова олія, що допомагає боротися з глистами, але і при дисбактеріозі воно важливо. Після регулярного прийому зменшується запальна реакція, нормалізується моторика. Необхідна умова – вживання висушених насіння, так як в підсмаженому вигляді всі корисні властивості зникають. Але не можна зловживати ними, чайної ложки двічі на день буде достатньо.

5. Цикорій.

Завдяки наявності інуліну (середа, в якій розмножуються пробіотичні бактерії), число біфідо- і лактобактерій збільшується. Столову ложку цикорію заливають 500 мл гарячої води. Залишають в прохолодному місці до повного охолодження, після проціджування п’ють по третині склянки 2 рази в день. Дозволяється додати трохи меду.

Перед вживанням цієї речовини потрібно проконсультуватися з лікарем. Існують деякі протипоказання, в такому випадку шкода буде більше, ніж користь. Заборонено додавати в меню цикорій при варикозному розширенні вен і інших захворюваннях судин. Геморой також є протипоказанням. Необхідно враховувати, що ця рослина збільшує апетит, тому з обережністю застосовувати людям з ожирінням.

Медикаменти в більшості випадків мають побічні дії, створюють навантаження на печінку, нирки. Лікування за допомогою природних засобів може стати відмінним доповненням до призначень лікаря. Ці рослинні препарати при правильних дозуванні і приготуванні, відсутності протипоказань є хорошим способом відновити нормальну мікрофлору кишечника.

Ссылка на основную публикацию