Як зняти набряк після операції на нозі, після перелому в домашніх умовах

Як зняти набряки на ногах і в яких ситуаціях вони утворюються? Набряки на ногах доставляють людині багато проблем, тому дуже важливо знати, як їх можна зняти і позбутися від цієї проблеми.

Іноді вони такі сильні, що неможливо ходити.

Допомога після операції на нозі

Існують спеціальні способи зняття набряків ніг після операції, іноді ці методи застосовуються в комплексі:

  1. Дієта, обмеження у вживанні солоного (сіль насичена натрієм, а він провокує набряклість) і великої кількості рідини.
  2. Зняти набряки можна за допомогою ручного лімфатичного масажу: спершу робляться легкі погладжують руху, а потім глибокий масаж лімфатичних вузлів. Саме тому цю процедуру повинен робити тільки професійний медик, що знає всі тонкощі лімфомассажа.
  3. Допомагає при набряках і носіння компресійного трикотажу (для цього теж потрібно порадитися з лікарем, так як існують протипоказання до його застосування).
  4. Відновлювальна лікувальна гімнастика.

Медикаментозне лікування може призначатися тільки лікарем.

Подивіться відеоролики цій темі

Як швидко позбутися від набряклості

Способів зняти набряки на ногах безліч, особливо, якщо вони пов’язані з сильними силовими навантаженнями або втомою:

  1. При втоми ніг одним з найперших засобів є звичайний холодний або контрастний душ.
  2. Ефективними є легкі масажі з охолоджуючими кремами, терту сиру картоплю в якості примочок, протирання ніг шматочками льоду з настоями ромашки, хвоща, шавлії.
  3. Медичні препарати, що допомагають знімати набряки – це троксевазін, ліотон, гепариновая мазь. Лікарський засіб у поєднанні з народним засобом дає прекрасний і швидкий результат.
  4. Щоб уникнути набряків ніг, потрібно виконувати кілька простих правил: носити вільний одяг і зручне взуття, скоротити споживання солі, більше ходити пішки в спокійному темпі, періодично давати відпочинок ногам, піднімаючи їх вище у спокійному стані – і ніжки завжди будуть здорові.

Справляємося з проблемою після перелому

Для того щоб повернути втрачені функції опорно-рухового апарату, застосовують різні методи реабілітації.

Але перемогти хворобу стає ще важче, якщо набряки на ногах не проходять. Це відбувається через пошкодження зв’язок або м’язів.

В даному випадку допоможе:

  1. Змочена в розчині 9% -им оцтом (1 столова ложка на 0,5 літра води) серветка. Прикладати її у вигляді компресу.
  2. Відвар із звіробою, ромашки і валеріани (трави взяті в однаковій пропорції) запарити однією склянкою окропу і настояти протягом 15-20 хвилин, приймати всередину у вигляді чаю по кілька разів на день. Змочувати серветку в оливковій олії і прикладати як компрес на уражену ділянку ноги.

Причини і ознаки патології на ногах

На жаль, набряки на ногах – це не дефект. Це серйозна проблема, на яку потрібно звернути увагу, так як є супутнім ознакою деяких захворювань.

Найчастіше ноги набрякають влітку.

Від сильної спеки і духоти кров починає повільніше циркулювати, в результаті з’являються набряки на ногах.

Але, якщо цей симптом з’явився, він може виявитися важливою ознакою якоїсь хвороби.

Існує цілий ряд захворювань, для яких характерно набрякання ніг:

  • переломи стопи або гомілковостопного суглоба;
  • серцева недостатність;
  • варикозне розширення вен;
  • операції на ногах;
  • вагітність;
  • захворювання нирок або шлунка;
  • підвищений артеріальний тиск;
  • проблеми з щитовидною залозою;
  • порушення обміну речовин.

Також ноги набрякати можуть через надмірної ваги, жорсткої дієти і голодування, незручною вузької взуття або дуже високих каблуків, а також від звички сидіти нога за ногу.

Набряк розпізнається за кількома яскраво вираженим ознаками:

  1. Відчувається сильна важкість у ногах.
  2. Візуально шкіра на ногах набрякла, натягнута.
  3. Спостерігається або почервоніння, або збліднення шкірних покривів в області набряку, шкіра може бути також прозорою або «мармурової».
  4. Нога в області стопи і гомілковостопного суглоба збільшена в розмірах.
  5. При натисканні на шкіру в області набряку з’являється вм’ятина, яка не відразу розправляється.

Лікування в домашніх умовах

Добре, якщо є можливість зробити ножні ванни з відварів:

  • шавлії;
  • ромашки;
  • хвоща польового.

Однак не варто обмежуватися тільки ваннами і примочками. Народна медицина пропонує цілий ряд рецептів настоянок, відварів, напоїв, що допомагають вирішити проблему набряків, якщо вони виникли від втоми.

Полегшує ефект дають ванночки з морською сіллю: для цього потрібно розвести 2-3 ложки солі на 2 літри теплої води.

Настій з вівса з шипшиною

  1. Нечищений овес обов’язково промити.
  2. Залити холодною водою (1 літр), дати постояти не менше 6 годин, потім проварити 20 хвилин і пити протягом всього дня по 50 мл.

Настій з нечищеного вівса з листям брусниці

Настій складний, але допомагає дуже добре, якщо запастися терпінням і силою волі – результати побачити можна дуже скоро:

  1. Всі інгредієнти змішати в пропорції столових ложок 3: 3: 2, варити при закритій кришці в трьох літрах води до тих пір, поки овес не розвариться.
  2. Додати в суміш по 1 столовій ложці кукурудзяних рилець і споришу. Продовжувати кип’ятити ще 15 хвилин.
  3. В іншій ємності зварити відвар з заздалегідь замочених ягід шипшини (варимо 10 хвилин). Потім з’єднати обидва відвару, процідити і приймати не менше 4 разів на день (по 50 мл) протягом тижня.
  4. Зберігати таку настоянку можна не більш як 5 днів в холодному місці. Протягом другої і третьої тижні дозу збільшують на 50 мл, відповідно 100 і 150 мл.

Корисна інформація на відео



Зняти набряклість при вагітності

Перш, ніж починати лікування, потрібно знати причини походження набряків, так як у вагітних вони різні – фізіологічні і патологічні.

В даному випадку лікарі не розділяють їх чітко і спостерігають за станом вагітної аж до самих пологів.

Небезпека викликає не фізіологічний, а патологічний набряк ніг, так як це може бути першою ознакою гестозу – дуже небезпечного захворювання вагітних жінок.

Тому звертатися до лікаря потрібно негайно, особливо якщо набряк ніг з’явився після 27-28 тижні вагітності.

Якщо патологій немає, такі правила допоможуть позбутися від набряклості при вагітності:

  1. Збалансоване, регулярне (5-6 разів на день) харчування з мінімальним вмістом солі (сіль містить натрій, який сприяє затриманню рідини в організмі, в результаті чого з’являється набряк) і невеликими порціями.
  2. Постійний рух, щоб кров не застоювалася в судинах.
  3. Взуття має бути зручна і вільна, одяг не повинен передавлює жодну з частин тіла.
  4. Сечогінні засоби можна застосовувати за призначенням лікаря.
  5. Настій, приготований шляхом запарювання окропом кураги на 6-7 годин. Після того, як настоянка постоїть, її можна приймати в якості компоту.

Набряки при серцевій недостатності

Одна з різновидів набряків ніг – набряк при серцевій недостатності.

Він може бути ознакою:

  • міокардиту;
  • підвищеного артеріального тиску;
  • пороку серця.

Причинами такого набряку є:

  • анемія;
  • алкоголізм;
  • лихоманка;
  • скупчення рідини.

Для симптомів набряклості ніг при серцевій недостатності характерно:

  • зміна кольору шкірного покриву;
  • розпирає відчуття тяжкості;
  • больовий синдром.

Відповісти на питання, як зняти набряки на ногах при серцевій недостатності, підкажуть ці кошти:

  1. За приписом лікаря приймаються ліки-діуретики, які допомагають вивести рідину з організму (наприклад, верошпирон в поєднанні з фурасемід).
  2. Систематично на ніч приймати аспірин, який сприяє запобіганню утворенню тромбів.

Те що вам знадобиться:

  • Як зняти набряк з особи
  • Як швидко зняти пухлину з ноги
Ссылка на основную публикацию