Які фрукти дозволяється вживати при виразці і гастриті?

Виразка і гастрит – це захворювання шлунково-кишкового тракту, при яких пацієнт змушений дотримуватися обмежень в їжі. В основному меню складається з каш і продуктів, приготованих на пару. Однак організм повинен отримувати і вітамінні комплекси, так як їх нестача призводить до зниження захисних функцій. Тому вживання овочів і фруктів – необхідна умова для підтримки здоров’я.

Основна вимога при захворюваннях шлунка – дотримання дієти і правил прийому їжі. Правильний підхід до раціону знижує запальний процес і сприяє прискоренню одужання. Безсумнівно, свіжі фрукти насичують організм необхідними вітамінами і мікроелементами. Щоб вони принесли ще більше користі, хворим їх слід вживати в подрібненому вигляді. Пріоритетом вважаються солодкі сорти, особливо, коли хвороба супроводжується нестабільної кислотністю.

Фрукти, які є можна

1. Яблуко. При гастриті з підвищеною кислотністю слід їсти тільки солодкі сорти. Вони мають широкий спектр корисних властивостей і містять пектин, необхідний для травного процесу. Яблука покращують виділення шлункового соку, провокуючи апетит, тому медики рекомендують вживати їх за 20-30 хвилин до прийому їжі. Під час загострення можна запікати.

2. Банан. Якщо виразка, а також гастрит не супроводжують здуття, відрижка або діарея, то даний його їсти можна. Такий тропічний плід наситить організм мікроелементами і цукром. Сприяє нормальній роботі шлунково-кишкового тракту.

3. Полуниця. Даний фрукт при виразці шлунка є потрібно. Це обумовлено великим позитивним ефектом в нормалізації обміну речовин.

4. Кавун. Їсти дозволяється всім пацієнтам, якщо вирощений в екологічних умовах і є зрілим плодом. Він виводить надлишки рідини, насичує легкозасвоюваним цукром і позитивно впливає на кишечник і шлунок.

Зазначені фрукти при гастриті можна їсти при нормальному перебігу хвороби. Якщо недуга загострився, то лікарі радять дотримуватися суворої дієти.

При хворобах шлунка, якщо кислотність низька, дозволяється їсти фініки і ківі. Але вживати їх можна тільки в момент ремісії у вигляді пюре. Волокна допомагають роботі кишечника і збільшують вироблення соку.

особливості прийому

1. Сирі і кислі фрукти, збагачені фруктозою, наприклад, ківі, можна їсти, якщо гастрит зі зниженою кислотністю.

2. Пам’ятайте, що солодкі фрукти після готування виділяють більше кислотності, ніж сирі. Тому з обережністю їсти в період загострення виразки.

3. Незважаючи на недугу ШКТ, всім пацієнт не можна вживати сухофрукти.

Гастрит з підвищеною кислотністю і виразка в гострій фазі передбачають виключення з раціону відварених фруктів, так як починають бродити і можуть погіршити перебіг хвороби. Після нормалізації стану хворого плоди не тільки добре засвоюються, а й надають терапевтичний вплив. Якщо пацієнт страждає запаленням дванадцятипалої кишки, то відварені плоди стимулюють вироблення бікорбонота, який служить в якості нейтралізації кислотності шлунка.

Виключити або приймати з обережністю?

Рекомендації по вживанню тих чи інших плодів, залежать від встановленого діагнозу:

1. Хворим на гастрит з підвищеною кислотністю забороняється прийом кислих сортів: всі види цитрусових, виноград, а також не можна їсти персик і диню. Це обумовлено тим, що потрапляючи в шлунок, вони стимулюють вироблення соку, провокуючи спазми за рахунок бродіння.

2. Пацієнтам, що страждають на хворобу зі зниженою кислотністю, строго заборонено приймати виноград, диню, ананаси, авокадо і папайю.

3. При виразковій хворобі і гастриті, що супроводжується інфекціями, потрібно систематично їсти яблука, які прискорюють травний процес.

Правильно підібрані фрукти на підставі рівня кислотності допомагають в боротьбі з дискомфортом, насичують організм корисними елементами і покращують тонус шлунка. Рекомендується їх їсти після або до їжі, але ні в якому разі не перекушувати ними.

Дотримання дієтичного харчування корисно для шлунка при гастриті, однак повністю відмовлятися від фруктів категорично не можна. Це як мінімум дозволить пацієнту уникнути авітамінозу.

Існує категорія плодів, які ні в якому вигляді не повинні знаходитися в меню пацієнта. Вони викликають рецидиви, провокують дратівливість слизової і навіть якщо від хвороби вдалося позбутися, їх можна приймати з високою обережністю.

Список заборонених продуктів:

1. Будь-які цитрусові є табу. Навіть добавка в чай ??або каву викликають печію і біль в шлунку. Це рівносильно нанести на запалену ділянку шкіри сік лимона – біль, печіння, почервоніння. Аналогічно кислотність цієї категорії діє на травний тракт.

2. Виноград довго перетравлюється шлунком, «бродить» в організмі, викликаючи кишкові кольки, блювотні позиви і печію.

3. Диня. Сам по собі важкий продукт, який складно перетравлюється навіть в шлунку здорової людини. Містить в собі потужний алерген – викликає загострення.

4. Персик, як і диня стимулює алергічну реакцію. Також він має послаблюючу дію. У підсумку після його прийому з’являється діарея, посилене вироблення соку в шлунку і дискомфорт.

Зцілення цієї недуги проходить повільно і часто супроводжує людину протягом усього життя, тому посилювати стан забороненими продуктами недоцільно. Необхідно розуміти, що високий дискомфорт несуть цитруси, які не рекомендують їсти навіть після одужання. Здорової людини це також стосується, так як надмірне вживання викликає алергію.

Ссылка на основную публикацию