Болить поперек при вагітності на ранніх і пізніх термінах

Народження дитини – це завжди прекрасно, але багато хто забуває про те, скільки жінці потрібно перенести болю і страждань, щоб виносити здорового малюка. Збій відбувається у всьому організмі, це не тільки гормональні зміни, але також болить поперек при вагітності, з чим кожна жінка намагається впоратися по-своєму.

Природні причини болю в середині вагітності

Період вагітності буде позначатися на опорно-руховому апараті, це пов’язано не тільки зі збільшенням звичної для жінки навантаження, але і з додатковим споживанням кальцію.

Перші проблеми з’являються в області стегнової-крижових суглобів, якщо в звичайному житті вони не мали можливості рухатися, оскільки так влаштований людський організм, то зараз гормони змушують їх потихеньку розслаблятися. Багато хто подумає, що якщо так відбувається, то для цього повинна бути вагома причина, і вона дійсно є: при рухливості цих суглобів жінці буде не так боляче народжувати, а дитині простіше з’явитися на світло.

Але все б нічого, якби навантаження залишалася тією ж, а так ситуація для організму деяких матусь стає практично критичної; починають рухатися суглоби, а вага додається, це не тільки дає навантаження, але і виводить з рівноваги жінку. Як результат, у другому триместрі, коли починає рости живіт, жінка відчуває перші проблеми зі спиною, тому що в цей період спині доводиться незвично часто напружуватися.

Складніше буде жінкам, які відчули проблеми з суглобами ще до вагітності, а якщо вас відвідували проблеми з хребтом або він просто викривлений, то болю тільки посиляться і додадуться.

У другому триместрі деякі жінки скаржаться на перші хворобливі позиви вже на 14-15 тижні, але такі випадки нечасті і на таких ранніх термінах рідко пов’язані з вагітністю. А ось, якщо у вас захворіла спина в другому триместрі, десь на 20-22 тижні, то причиною може стати зростаючий живіт. Звертайте увагу на свій спосіб життя, адже в таких випадках навіть у другому триместрі на ранніх термінах ви можете відчути больовий позив в області спини.

І, незважаючи на те, що на ранніх термінах у другому триместрі вагітність називають «золотим періодом», свої недоліки тут є. Не лякайтеся, якщо, крім болю в спині, ви відчуваєте, як стріляє в ногу. Це цілком нормальне явище, але чому ж так відбувається? Відповідь банально проста: у другому триместрі, особливо на останньому тижні збільшується навантаження на весь організм, а не тільки на поперек і спину. Відповідно страждають і ноги, яким доводиться утримувати вагу всього тіла, при цьому продовжуючи виконувати свої звичні функції.

Якщо неприємні відчуття в спині супроводжуються температурою, головним болем, підвищеним артеріальним тиском, з’явилося незвично часте сечовипускання, а сеча має каламутний колір, то вам потрібно, не відкладаючи в довгий ящик, звернутися до лікаря.

Останні тижні вагітності і больові відчуття в спині

Постійні і сильні болі в спині на 34-37 тижні вже входять в звичку. Пов’язано це з тим, що якщо в другому триместрі відчувалася незначна навантаження на поперек і ноги, то в третьому триместрі вага значно пішов в гору. На таких пізніх термінах причиною стає не тільки вага, а й те, що в цей час дитина починає тиснути на поперек, а це саме по собі має на увазі додаткове навантаження.

Це час особливо тим, що відчуття у жінок можуть бути абсолютно протилежними. Якщо в першому і другому триместрах вони багато в чому сходяться, то при «підготовці» організму жінка може відчувати нестерпний біль, а деякі не відчувають її в принципі.

У третьому триместрі, на відміну від першого, болю на таких пізніх термінах не новинка і відчуває їх будь-яка жінка. Такі відчуття на пізніх термінах стають постійними, тому багато хто задається питанням: що ж робити, щоб їх уникнути? Позбутися від них повністю у вас не вийде, ви можете робити що завгодно, але неприємні відчуття будуть. Єдине, що ви можете в тому випадку – це полегшити їх інтенсивність. Щоб домогтися такого результату, вам досить дотримуватися невеликих правил і робити все, так би мовити, «за інструкцією».

Під час третього триместру необхідно їсти багато продуктів, багатих кальцієм, це потрібно робити на протязі всієї вагітності, але на пізніх термінах це особливо важливо. Якщо болі не припиняються, то на пізніх термінах буде резонно почати приймати препарати кальцію. Слідкуйте за своїми рухами, важливо все робити правильно, щоб в цей час додатково не навантажувати спину. Якщо вам потрібно щось підняти з підлоги, не треба нахилятися, на пізніх термінах в третьому триместрі краще сісти навпочіпки і не давати навантаження на спину.

Сідати на стілець слід теж дуже акуратно, щоб розвантажити спину, на останньому тижні краще сидіти, спираючись на спинку стільця. Подбайте про свій сон, щоб не вертати справа наліво і навпаки всю ніч, треба придбати ортопедичний матрац і анатомічну подушку. Від каблуків вам доведеться відмовитися, пересуватися в цей час і так складно, а нестійка взуття тільки підвищить ризик травм. На останньому тижні жінка і без того схожа на качечку, яка колишеться справа наліво, а тепер додайте до цього підбори, це буде не тільки незручно, але й безглуздо.

При можливості запишіться на заняття для вагітних, де будете тримати в тонусі свої м’язи. Деякі жінки йдуть на хитрість, якою можна скористатися кожній жінці. Складно постійно думати про підтримку живота, щоб на спину було менше навантаження, деякі вагітні купують бандаж. Він важливий на останніх термінах, тому що відмінно підтримує живіт.

Інші причини болю

Не завжди причиною болів при вагітності стає навантаження, іноді проблеми з’являються вже в першому триместрі, і вирішувати їх потрібно якомога швидше.

Панкреатит. Виникає таке захворювання при запаленні підшлункової залози. Недуга не дуже поширений, що не може не радувати, але саме він може стати причиною того, що в перший час після початку вагітності болить спина. Причин для розвитку цього захворювання дуже багато, і більшість з них залежить від самої жінки. Порушений відтік жовчі буде тільки сприяти розвитку захворювання, а причиною може стати вживання алкоголю, що небезпечно у всіх сенсах для жінки, а для вагітної тим більше.

Під час вагітності жінка дотримується дієти, яка включає в себе якомога менше шкідливих продуктів і багато, що містять кальцій, вітаміни та інші корисні речовини. Так ось порушення такої дієти і вживання великої кількості жирної їжі дасть поштовх розвитку недуги. Стреси будуть згубно впливати на малюка і дозволять хворобі прогресувати, і, звичайно ж, ніхто не відміняв спадковість, яка може в цьому випадку погано позначитися.

Панкреатит відрізняється сильним болем у попереку як справа, так і зліва. З’являються болі в верхній частині живота. Виникають проблеми з виділеннями, стає низьким артеріальний тиск. Якщо ви відчули подібні ознаки захворювання, то вам необхідно незабаром звернутися до лікаря.

Щоб діагностувати захворювання, необхідно провести ряд досліджень, які включають в себе УЗД, аналіз крові, аналіз сечі, МРТ. Також для достовірності доктор може направити пацієнтку на інші обстеження. Лікування при такому недугу проходить в стаціонарі і підтримується строгою дієтою, яка дозволяє захистити жінку від надходження заборонених продуктів в організм. Також призначаються медикаменти, які допомагають відновити потерпілий організм. У рідкісних випадках пацієнтку направляють на операцію.

Пієлонефрит. Викликано захворювання проблемами нирок. Через цієї недуги вже в першому триместрі вагітності жінка відчуває больові позиви в області попереку праворуч і ліворуч. Іноді можуть бути ниркові кольки, тоді жінка чітко відчуває біль в області нирок, може проявлятися тільки справа або тільки зліва, але також обидві нирки можуть хворіти одночасно.

При такому захворюванні у жінки на початку вагітності починає боліти спина. Нерідко біль може поширюватися і в сторону сечівника, деякі жінки відчувають неприємні відчуття в області паху. Недуга може проявлятися по-різному, тому жінки відзначають зміну кольору виділень, сеча стає каламутною, можлива домішка кров’яних виділень. При цьому захворюванні нерідко підвищується температура у хворого.

Перш ніж ставити собі діагноз, зверніться до лікаря, пройшовши УЗД, здачу сечі і крові на аналіз. На підставі їх результатів доктор зможе поставити вам діагноз. В процесі лікування вам будуть призначені антибактеріальні препарати, щоб усунути збудників запального процесу. Також жінці призначають ряд препаратів, які усувають біль і допомагають перенести такі відчуття, які виникли при захворюванні.

Жіночий організм дуже складний, а вагітність ускладнює всі процеси в ньому, як мінімум, удвічі, тому необхідно стежити за своєю життєдіяльністю. При перших недугах звертатися до лікаря, щоб вберегти малюка від можливих захворювань.

Ссылка на основную публикацию