Чи можна робити масаж при мастопатії: протипоказання і як правильно?

Мастопатію, що є захворюванням молочних залоз, слід віднести до дуже неоднозначним хвороб, тому сміливо стверджувати про те, корисний чи шкідливий масаж при цьому захворюванні, не зможе жоден лікар.

Навіть на сьогоднішній день, при всьому розвитку медицини, ще не вироблена точна і єдина для всіх випадків схема лікування мастопатії, тому фахівці призначають лікування виходячи з конкретних анамнезів.

Масаж дає можливість привести роботу молочних залоз в норму, тобто нормалізувати їх структуру і гормональний синтез. Масажна процедура дозволяє швидко усунути симптоматику мастопатії і є відмінною профілактичним заходом для того, щоб уникнути більш небезпечних хвороб, таких як злоякісна пухлина грудей.

При запущених стадіях хвороби така процедура необхідна також для поліпшення відтоку рідини з метою зняття набряку тканин молочних залоз і позбавлення від сильних болів. Крім того, масаж підсилює вироблення колагену, завдяки чому груди ставати більш пружною і не втрачає свою форму.

Але слід пам’ятати, що будь-лікарі і не забороняють масаж при мастопатії, все ж дана процедура повинна проводитися в комплексі з іншим лікуванням, яке може призначати тільки лікар.

Протипоказання і показання до процедури

Ще відносно недавно багато лікарів були переконані в тому, що навіть саме делікатне і акуратне масування грудей у ??жінок при даному захворюванні вкрай небажано. Але новітні дослідження в галузі медицини довели, що така думка є хибною. У більшості випадків масаж є відмінним способом лікування і профілактики мастопатії, але ряд протипоказань все ж є.

Масаж протипоказаний жінкам, хворим на це захворювання, якщо:

  • у них є ракова пухлина грудей;
  • спостерігається підвищена температура тіла;
  • на шкірі в області грудей є запалення або рани;
  • спостерігаються алергічні реакції на лікування компресами.

Масаж можна і навіть потрібно використовувати при кістозної формі даного захворювання. Також показанням до масажу є фіброзно-кістозна мастопатія. Фізіотерапевтичне вплив масажу дозволяє зменшити набряклість і кількість кіст, а також знижує щільність цих новоутворень.

Але потрібно враховувати той факт, що проводити лікувальний масаж повинен тільки фахівець, а якщо є бажання робити його самостійно, то краще за все пройти спеціальні курси або вивчити техніку такої процедури.

Техніка масажу грудей при захворюванні

Самостійно навчитися робити таку оздоровчу процедуру досить легко, тим більше що для новачків у цій справі створено безліч навчальних методик. Всього можна виділити 4 головних прийому, а саме:

  1. Погладжування.
  2. Розтирання.
  3. Натискання.
  4. Розминка.

Головне пам’ятати про те, що область грудей можна масажувати інтенсивними рухами – інакше можна завдати шкоди всьому організму. Всі дії потрібно робити з акуратністю і м’якістю. Погладжування залоз повинні проводитися у напрямку до лімфатичних вузлів, розташованих в пахвовій області.

Процедуру масування грудей при мастопатії потрібно починати з погладжування області навколо соска, і лише потім варто робити несильні натискання у окружності грудей. Якщо не виникло ніяких почервонінь, то можна продовжувати масаж. Всього дана процедура не повинна перевищувати 10 хвилин.

Якщо при массировании грудей виникають сильні больові відчуття, то всі дії потрібно припинити і почекати пару хвилин. Якщо біль повністю проходить, то можна продовжувати. Щоб больовий синдром не був таким яскраво вираженим, найкраще перед процедурою наносити на область грудей сітку з п’ятивідсоткового йодного розчину. Крім того фахівці радять використовувати при масажі пом’якшувальні нежирні креми і масла для шкіри, але тільки такі, в яких не міститься спирт.

Закінчувати масування грудей потрібно в області ущільнень розминаючими рухами великого пальця. Між процедурами повинно проходити не менше 24 годин, а краще за все проводити їх раз в два-три дня.

Масаж спини при мастопатії

Дану оздоровчих процедуру можна робити практично при будь-яких хворобах, крім:

  • вірусних інфекцій;
  • запалення легенів;
  • хронічних захворювань дихальних шляхів.

Тому, якщо Ви не страждаєте перерахованими недугами, то масаж спини піде Вам тільки на користь. При мастопатії даний вид лікувального масажу спини можна робити тільки стоячи, сидячи або лежачи на боці, а ось лежати на животі при цій процедурі не можна – так як зайвий тиск на груди можуть лише погіршити ситуацію.

У будь-якому випадку, перед тим як зважитися робити масаж для лікування мастопатії, потрібно пройти обстеження у лікаря і отримати його рекомендації на цей рахунок.

Ссылка на основную публикацию