Фобія боязнь самотності: як називається страх самотності, назва фобії

Під страхом самотності далеко не завжди розуміють те, чим він є з медичної точки зору. Як називається фобія боязнь самотності? Цей стан носить назву монофобія або ізолофобія. Страх залишитися одному в якийсь віддаленій перспективі пов’язаний з монофобія тільки в тому випадку, якщо він викликає стан підвищеної тривоги, збудженості, гострого нападу пригніченості, а їх вираження межує з істерикою або навпаки – глибокої апатією, як при клінічної депресії.

Як виражається ізолофобія?

Поведінкова реакція може бути приблизно такою. Людина усвідомлює, що йому доведеться опинитися в якомусь місці одному. Він максимально відтягує наступ цього моменту. Для цього довго засиджується на роботі або йде в клуб, ресторан, наполегливо запрошує до себе одного. У деяких гострих формах люди здатні залишити приміщення свого будинку і ходити по вулицях годинами, не думаючи про те, що вже далеко за північ.

У разі, якщо до монофобія заходять гості, то він довго вмовляє їх не залишати його хоча б ще хвилин 10-20, майже як маленька дитина. У разі неможливості знайти компанію або відвідати якесь місце – страждає відхиленням людина може спробувати напитися до безпам’ятство спиртного. Наркотики вживаються досить рідко, особливо психогенного характеру. Однак спиртне допомагає далеко не завжди, а іноді навіть перетворює звичайний дискомфорт в гостру кризу. Тому серед монофобія досить високий відсоток самогубств.

Іноді боязнь самотності, фобія, змушує здійснювати пізні дзвінки. Звичайно майже ідеальним варіантом для нічного часу був би телефон довіри, але в Росії ця психологічна служба поставлена ??дуже погано. Характерно, що якщо людина все ж додзвониться до психолога, то буде говорити про що завгодно, тільки не про даний страху.

Суб’єктивно переживання самими хворими описуються досить рідко і сумбурно. Справа в тому, що страх самотності, фобія, змушує людей чіплятися хоч за щось. Тому вони будуть швидше описувати те, якими переживаннями і враженнями їм вдалося заглушити прояв страху, ніж сам страх.

Найбільш неприємною ситуація стає в разі, коли на цю фобію накладається щось ще. Наприклад, якщо людина схильна відчувати панічні атаки і черговий криз трапиться в метро, ??то він просто вибереться, подихає, відпочине і продовжить рух на іншому виді транспорту. Якщо ж криз доведеться на монофобія, то вийде дуже сильна вибухонебезпечна психічна суміш.

Два основних види фобії

Фобія самотності має два види вираження. Перший пов’язаний з різким попаданням в самотність. Аж до того, що на роботі людина сиділа у відділі поряд з п’ятьма співробітниками. Раптом вони різко вийшли, він побачив, що залишився один і просто ноги підкосилися. Вискочив як пробка. Схоже на панічну атаку, може супроводжуватися аритмією. Але буває таке не постійно. Раз десять все було нормально, а на одинадцятий раптом тихий жах.

Картина може бути і іншою. Самотність сприймається у вигляді довгої душевної тортури. Приблизно таким відхиленням страждав герой оповідання Е. По «Людина натовпу». Він не міг бути один, навіть пізно вночі було потрібно, щоб хоч хтось був поруч, просто на вулиці – випадкові перехожі. Такий стан може супроводжуватися біполярним афективним розладом, як в наші дні стали називати маніакально-депресивний психоз.

Боязнь самотності, фобія, назва має і ще одне. Їм ми зобов’язані трактуванні цього стан в традиції Гештальта – нарцистичнім розлад. Воно може виражатися не тільки в якості крайньої форми самозакоханості, а й просто відокремлення себе від усього світу. Тоді ізолофобія має більш соціальні аспекти, а самотніми такі люди відчувають себе і в колективі. Часто вони вимагають постійної уваги, але зазвичай залишаються задоволеними в цьому плані. При цьому завжди готові обвинуватити навколишніх, а не себе.

Це фобія вважається однією з найважчих у всіх своїх аспектах. Однією з її особливостей є те, що іноді неможливо усунути сам джерело проблеми. Наприклад, в разі смерті когось із членів сім’ї, яка призвела до того, що інший залишився один. Якщо вирішити проблему і вдається, то за дуже великий термін в 2-3 роки, а то й більше. Мало бажаючих працювати зі своїми проблемами так довго.

Відзначено, що одним з видів психосоматичного прояви є нейродерміт.

Що робити?

Якщо така проблема приносить реальні страждання, то потрібно виходити з того, що порятунок може бути тільки в творчості і турботи про кого-то еще.

Багато знайомі з фразою про те, що найстрашніше – це завести собаку, щоб не відчувати самотності. Звучить красиво, але на практиці нічого не вирішує. Якщо самотність відчувається дуже сильно, то краще все ж завести собаку. Приділяйте більше уваги внутрішньому світу. Не просто ж так розпорядилася доля.

Медитуйте, творите, читайте духовні книги і будьте мужніми. Якщо вже так, то з цим нудно просто змиритися і використовувати в якості умов для свого розвитку.

Ссылка на основную публикацию