Груба шкіра на п’ятах: що робити і як прибрати народними засобами

П’ятка – це частина стопи, яка відчуває максимальний тиск при ходьбі або бігу. Під впливом негативних факторів шкіра в цій області часто грубіє і стає твердою. При тривалому перебуванні на ногах утворюються натоптиші, нарости, сухі мозолі. У жарку пору року п’яти тріскаються через надмірної сухості. Для відновлення м’якості потрібно вживати заходів.

салонні процедури

Кожна жінка замислюється, як позбутися від грубої шкіри на п’ятах. Цей дефект не тільки псує зовнішній вигляд ніг. При сильній сухості на поверхні епідермісу утворюються тріщини. Деякі з них досягають великих розмірів, тріскаються і кровоточать. У відкриті ранки легко проникає інфекція. Щоб запобігти запаленню, потрібно ретельно доглядати за шкірою ніг.

Оптимальний варіант – видалити огрубілу шкіру з п’ят в косметичному салоні. Багато сучасні медичні центри також оснащені апаратами для педикюру. Перевагами салонного догляду є висока ефективність і безпеку. Майстер за один прийом зможе прибрати шкіру на п’ятах.
Вибираючи такий спосіб видалення загрубілі шкіри, можна не турбуватися про санітарні норми. Грамотний майстер обов’язково продезинфікує інструменти і стопи клієнта.

Під час процедури огрубілі п’яти обробляються апаратом з різними насадками. Відмерлі клітини епідермісу видаляються. В кінці сеансу майстер наносить на ступні живильний або зволожуючий крем. Це необхідно для насичення шкіри вологою і корисними речовинами.

Результатом походу в салон стають гладкі та м’які п’яти. Щоб ноги і далі залишалися красивими, потрібно підтримувати шкіру в здоровому стані. Майстер розповість, що робити для цього будинку.

Етапи догляду за шкірою

Груба шкіра на п’ятах псує зовнішній вигляд ніг, не дозволяючи надягати відкрите взуття. Позбутися від цієї проблеми можна і в домашніх умовах. Догляд складається з декількох послідовних етапів.

  1. Очищення. На даному етапі відбувається видалення забруднень, пилу і поту з поверхні епідермісу. Це дозволяє підготувати ступні до подальших процедур.
  2. Розпарювання. Суху і жорстку шкіру складно знімати. Крім цього високий ризик травмування епідермісу. Існує кілька способів, що дозволяють розм’якшити грубі п’яти.
  3. Відлущування. На даному етапі відбувається безпосередньо видалення шкірних загрубіла. З цією метою використовуються механічні прилади, шліфувальні пилки, косметичні засоби і різні народні рецепти.
  4. Додатковий догляд. Важливо не тільки позбавлятися від п’яткових дефектів, але і піклуватися про стан епідермісу. Дерматологи радять робити маски або компреси, а також наносити спеціальні креми для шкіри ступень.

Тільки комплексний догляд допоможе вирішити проблему. Основне правило домашніх процедур – регулярність виконання. Очищати верхній шар епідермісу потрібно щодня. При цьому бажано використовувати м’які миючі засоби з нейтральним рівнем pH. Розпарювати і отшелушивать відмерлі лусочки можна 2 рази на тиждень.

Ванночки для стоп

Розпарювання ніг у воді – ідеальний спосіб позбутися від огрубілих п’ят. Ванночки допомагають глибоко очистити шкіру і підготувати епідерміс до подальших маніпуляцій. Під впливом рідини починається процес мацерації. При цьому м’які тканини розпушуються, що сприяє легкому видаленню відмерлого шару. Чим вище температура ванночки, тим швидше розм’якшується шкіра.

Багатьом жінкам подобається додавати в воду заздалегідь приготовані відвари трав. Лікарські рослини цінуються за антибактеріальні властивості, а також за здатність пом’якшувати поверхню ступень. Трав’яні ванни прискорюють регенерацію тканин, що особливо необхідно при наявності тріщин і пошкоджень.

Для розпарювання п’ят в домашніх умовах готують відвари з наступних рослин:

  • низка;
  • подорожник;
  • ромашка;
  • материнка;
  • календула;
  • оман;
  • звіробій;
  • деревій.

Є й інший спосіб надати ступень м’якість. У ванночки для ніг додають не тільки трав’яні відвари, а й хімічні сполуки. Так, швидко зняти ороговілий шар допомагає перекис водню. На 6 літрів води потрібно взяти 1,5-2 флакончика пероксиду. Ноги поміщають в розчин на 15 хвилин.

Альтернативний варіант – використання харчової соди. Для приготування ванни беруть гідрокарбонат натрію з розрахунку 1 столова ложка на літр рідини. Оптимальний час процедури – 20 хвилин.

Розпарювання ніг в тазику зможе замінити звичайна ванна. У воду додають трав’яні відвари і ефірні масла. Процедура корисна не тільки для стоп, але і для всього тіла.

відлущування шкіри

Огрубіла шкіра на п’ятах може викликати дискомфорт. Поява тріщин супроводжується хворобливими відчуттями. З цієї причини багато хто цікавиться, як прибрати верхній шар, що складається з відмерлих клітин. У салонах застосовуються професійні апарати, ретельно отшелушивающие шкіру. Точно такого ж ефекту складно домогтися будинку, але зробити якісний педикюр, не звертаючись до майстра, цілком реально. Косметичні фірми випускають електричні шліфувальні пилки, які швидко видаляють відмерлі частинки.

Багато хто віддає перевагу традиційне видалення наростів, мозолів і натоптишів за допомогою пемзи. Цей абразивний матеріал має пористу будову і якісно очищає і відлущує. Перед використанням пемзи шкіру обов’язково потрібно розпарити, тоді як електрична пилка не вимагає спеціальної підготовки.

Жінки цікавляться, чому грубеют п’яти. Фахівці пояснюють це скупченням постійно відмерлих клітин епідермісу. Їх потрібно регулярно видаляти. У домашніх умовах виправдано використання скрабів. Кошти можна придбати або приготувати самостійно. З цією метою використовуються різні за розміром абразивні частинки. Чим вони більші, тим очевидніше відлущуючий ефект. Лікарі попереджають, що скраби на основі абрикосових кісточок, солі або кавових зерен не бажано робити при наявності великих тріщин. Якщо шкіра пошкоджена краще придбати м’який пілінг з дрібними поліетиленовими частинками.

Кращі рецепти компресів

Причина появи мозолів і огрубів – носіння незручного взуття. Жінки, які віддають перевагу модельні туфлі, дуже часто стикаються з подібною проблемою. Фахівці знають, як позбутися від грубої шкіри на п’ятах. Зняти відмерлий шар клітин допомагають лікувальні компреси, маски і примочки. Найефективніші розглянуті в таблиці.

засіб приготування Спосіб застосування Ефект від використання
гліцерин Речовина змішують зі столовим оцтом. Отриманий розчин ретельно збовтують. Суміш наносять на шкіру п’ят щодня. Зверху ступні закривають поліетиленовою плівкою, що забезпечує збереження тепла. Оцет – відмінний засіб для усунення жорстких натоптишів, а гліцерин сприяє лікуванню тріщин.
лимон Свіжий плід цитруса миють і нарізають тонкими часточками. Шматочки лимона прикладають на п’яти і фіксують пов’язкою. Через 6-8 годин ноги миють і наносять доглядає крем. Ороговіла шкіра на п’ятах розм’якшується під дією лимонного соку.
Ріпчаста цибуля Овоч подрібнюють до стану кашки. Засіб рясно наносять на стопи і закривають марлевою серветкою. Компрес залишають на ніч. Цибулевий сік сприяє розм’якшенню шкіри. Після такого компресу відмерлі клітини легко видалити пемзою або пилкою.
Касторове масло Готове засіб набувають в аптеці. Перед використанням масло можна підігріти. Масло наносять на підошви. Найкращого ефекту можна домогтися, якщо обернути ноги харчовою плівкою і надіти зверху шкарпетки. Масло добре пом’якшує шкіру і допомагає лікувати тріщини.
Подорожник і реп’яхи Свіже листя рослин подрібнюють і змішують з оливковою олією. Суміш наносять на п’яти. Цей рецепт актуальний при тріщинах і пошкодженнях шкіри. Оливкова олія насичує епідерміс вітамінами, а рослинні екстракти сприяють регенерації тканин.

Існує багато способів зберегти красу і здоров’я ніг, навіть якщо через носіння незручного взуття грубіє шкіра на п’ятах. Важливо знати, як очистити стопи від забруднень і скупчення ороговілих частинок епідермісу. Позитивні відгуки у трав’яних ванн, натуральних скрабів, компресів і масок. Після всіх проведених маніпуляцій на шкіру наносять живильний крем. Це не дозволить шкірі загрубеть і збереже м’якість і гладкість.

Ссылка на основную публикацию