Лікування неврозу реально допомагають народними засобами в домашніх умовах

Неврози – поширене психічний розлад, породжують яке хронічні стреси і психологічно важкі ситуації.

Для неврозів характерні сильне відчуття нещастя або внутрішніх мук, не викликані будь-якими конкретними причинами, подіями в житті. Через захворювання людина часто не може нормально працювати, страждає і його особисте життя. Але недуга не позбавляє працездатності. Хворий не пориває зв’язків з реальністю і цілком критично ставиться до свого стану. У цьому головна відмінність невротичних розладів від психозів.

Механізм виникнення і основні симптоми

Більшість психотерапевтів і психіатрів впевнені, що невротичні розлади – результат внутрішніх підсвідомих конфліктів між різними бажаннями, мотивами і мотиваціями.

Витіснення в підсвідомість «неприйнятні» табуйовані імпульси (агресивні прагнення, сексуальні тяги, болісні спогади) намагаються, як би увірватися назад до тями. Але розум обороняється, вибудовуючи різні захисні бар’єри. Однак іноді пригніченим імпульсам вдається тимчасово подолати захист. Тоді підсвідомість як би стикається лобом з свідомістю, що і породжує стійку невротичну реакцію.

Люди, які страждають невротичними розладами, легко піддаються стресам, вкрай болісно на них реагують. Часто навіть, в общем-то, повсякденні ситуації викликають в них сильну негативну реакцію, невеликі розчарування надовго відбирають сили, а дрібні невдачі доводять до відчаю.

Невроз породжує запальність, перепади настрою. Лікування подібного стану слід починати якомога раніше.

Більшість неврозів формується ще в дитячому віці. Найчастіше вони з’являються, коли дитина переживає сильне потрясіння (розлучення батьків, трагічні події, тимчасова розлука з рідними).

види неврозів

До головних підтипів неврозів традиційно відносять:

  1. Нав’язливі стани.
  2. Істерії.
  3. Тривожні розлади (в тому числі і фобії).
  4. Неврастенію.
  5. Нав’язливі стани (обсесивно-компульсивний розлад) характеризується постійним вторгненням в свідомість небажаних думок, ідей, почуттів або ж вчиненням періодично повторюваних ритуальних дій, які тимчасово звільняють від відчуття тривоги.

Обсесивні (нав’язливі) ідеї можуть являти собою постійно виникають непристойні думки або невідступне бажання заподіювати шкоду. При компульсивном же поведінці людина може, наприклад, періодично мити руки, щоб не заразитися або перевіряти, чи закриті вхідні двері, щоб відчувати себе в безпеці.

  • Невротичним істерії властиві різні психогенні прояви. Людина (найчастіше жінка) може осліпнути або стати паралізованим, хоча ніяких фізіологічних передумов для цього немає, із зоровим нервом все нормально, а кістки цілі. Для істерії характерні емоційна експансивність, схильність до драматизму і театральності. Під час нападів захворювання людина може почати стогнати, голосно ридати чи намагатиметься заподіяти собі шкоду.
  • Головною відмінною рисою тривожних розладів і фобій є нічим не мотивовані побоювання і страхи. Недуга має форму коротких різких панічних атак або ж хронічного почуття несвідомої тривоги.

Панічні атаки викликають цілий ряд хворобливих реакцій: у людини болить голова, починаються проблеми з серцем, у нього порушується сон і травлення, пропадає апетит.

При наявності фобій на людину нападає дикий страх при виникненні певних умов: наприклад, коли він опиняється в замкнутому просторі або піднімається на велику висоту, коли бачить мишей або бруднить руки.

  • Неврастенія. До основних ознак недуги відноситься сильна дратівливість, дуже швидке психічне і фізичне виснаження. Неврастеніки дуже нетерплячі, у них часті перепади настрою. У таких хворих на душі важко, переважає песимістичне ставлення до життя. Їм важко думати і працювати. Апетит у неврастеніків знижений, а сон поганий.

Як лікувати

Існує багато способів лікування недуги. Наприклад, психоаналітики допомагають зрозуміти, які пригнічені бажання або травматичні спогади є його причиною. Це знання може позбавити від розладу.

Прихильники ж бихевиоральной терапії відносяться до неврозів, як до своєрідних придбаним умовним рефлексам, які можна «ДЕСЕНСИБІЛІЗОВАНИЙ», тобто притупити сприйнятливість до них. Наприклад, якщо людина боїться висоти, то поступово він послабить цю фобію, якщо буде підніматися все вище і вище, сходинка за сходинкою.

Ще один дієвий психологічний підхід до лікування розлади називається моделюванням поведінки. Пацієнт просто вчиться поводитися інакше на прикладі здорових людей.

Також невроз можна побороти за допомогою когнітивних методик: хворий обговорює з лікарем, які думки і почуття стають каталізатором для невротичних симптомів; і так поступово промовляючи проблему, він починає дивитися на неї спокійніше, а хворобливі реакції змінюються нормальними.

При гострих проявах нав’язливих станів не виключається госпіталізація на стаціонарне психоневрологічне лікування. Але частіше обходиться без цього. Хворому також можна відвідувати психотерапевта і брати участь в групових заняттях, сеансах гіпнозу.

Коли у людини з’явився невроз нав’язливих станів, лікування в домашніх умовах за допомогою власних вольових зусиль зазвичай не дає ніякого результату. Тому основним напрямком лікування є психотерапевтичний вплив. Медикаментозне ж лікування виконує лише допоміжну роль.

Невроз при вагітності

У вагітних симптоматика невротичного стану має свої особливості. Наприклад, у таких жінок:

  • дуже низький емоційний фон, а загальна депресивність занадто висока. Переважає стабільно поганий настрій і темні думки, апатичність і сильна дратівливість;
  • розвиваються специфічні фобії: жінка боїться, що трапиться викидень або дитина народиться з хворобами, їй може здаватися, що чоловіка вона більше не приваблює;
  • різні психогенні прояви: сильне запаморочення, аритмія, пітливість і т. д.

Лікування неврозу при вагітності не передбачає прийом будь-яких психотропних препаратів. Необхідно просто поміняти спосіб життя і скористатися психотерапевтичними техніками. Вкрай важливо починати лікування неврозу вагітних, як тільки проявилися його перші ознаки.

Але іноді психотерапія не приносить бажаного результату. У цьому випадку ефективним може стати лікування неврозу народними засобами і прийом седативних препаратів на рослинній основі.

тривожний невроз

Виникає через емоційних перевантажень і важких стресових ситуацій. Супроводжується дисфункциями в роботі вегетативної нервової системи. У жінок тривожний невроз розвивається істотно частіше, ніж у чоловіків (приблизно в 2 рази).

До симптомів недуги можна віднести:

  • психічні порушення – сильна тривога, яка доходила до жаху, запальність, смуток, проблеми зі сном;
  • порушення роботи соматичної і вегетативної системи – мігрені, аритмії, утруднене дихання, проблеми зі шлунком.

У запущених випадках недуга викликає ускладнення у формі клінічної депресії або обсесивно-компульсивного розладу.

Тривожний невроз: лікування в домашніх умовах

Фітотерапія доведеться тут як не можна до речі. Для лікування розлади доцільно застосовувати лікарські препарати з пустирником, звіробоєм, коренем валеріани і кипреем.

Можна приготувати трав’яні настої, які мають легкий снодійний і заспокійливий ефект.

Якщо справа дійшла до гострої стадії, тоді для лікування тривожного неврозу допустимо застосування транквілізаторів і антидепресантів. Якщо трав’яні настої не допомагають заснути, можна додатково прийняти легке снодійне.

Після того, як страхи і панічні атаки підуть на спад, варто відвідати психотерапевтичні сеанси. Тривалість лікування неврозів багато в чому визначається своєчасністю початку терапії. Поліпшення стану і повна ремісія може наступити вже через півроку.

Роль психофармакотерапії в лікуванні неврозів

Багато хто побоюється психотропних препаратів. Але сучасні антидепресанти і транквілізатори дуже ефективні і не несуть великої небезпеки здоров’ю. Так що застосування поряд з методами психотерапії психофармакотерапія – цілком виправдано. Психотропні препарати показують чудові результати при лікуванні депресивних неврозів, нав’язливих станів, тривожних розладів і фобій. Навіть їх нетривалий прийом приносить хворим значне полегшення. Сеанси психотерапії завдяки транквілізаторів і антидепресантів стають набагато ефективніше. Нестерпне почуття страху і тривоги йде без сліду.

При хронічних неврозах доцільна тривала фармакотерапія. Вона обов’язково повинна йти в зв’язці з підтримуючою психотерапією.

На жаль, ніхто точно не знає, як вилікувати невроз в домашніх умовах без ліків і докторів. Так що потрібно не боятися приймати психотропні препарати.

Застосування фракції АСД-2 в терапії неврозів

АСД допомагає збільшити захисні сили організму. Фракція АСД-2 приймається всередину. Вона активізує:

  • нервову систему;
  • роботу шлунково-кишкового тракту;
  • травні і тканинні ферменти;
  • процеси засвоєння поживних речовин.

Лікування неврозів фракцією АСД-2 також можливо. Для отримання терапевтичного ефекту в день достатньо приймати максимум 20 крапель. Доза зростає поступово. Починати потрібно з п’яти крапель двічі на день. Тільки через тиждень прийом збільшується до десяти крапель (двічі на добу). Тривалість терапії становить місяць.

Якщо з’явилися ознаки перенапруження нервової системи, фракцію АСД-2 потрібно скасувати.

На жаль, далеко не завжди це засіб ефективно проти неврозів. Досить скромні результати в лікуванні недуги приносять і сланці.

Як лікувати невроз у домашніх умовах

Цілком можливо і лікування неврозу народними засобами. Реально допомагають від недуги вважається цілий ряд рослин, цілюща сила яких багато століть назад була відкрита нашими мудрими предками. Численні сучасні способи лікування неврозів в домашніх умовах за допомогою відварів і настоянок з різних цілющих трав прийшли саме від них.

Перш за все, слід звернути увагу на рослини, які мають седативний ефект. Приготовлені з них настойки і відвари слід приймати перед сном.

Вранці ж слід віддавати перевагу рослинам, які володіють стимулюючими і тонізуючими особливостями. Серед них потрібно виділити левзею, лимонник, родіолу.

Лікування неврозу травами включає сотні різних рецептів: Ось кілька найбільш дієвих з них:

  • Приготувати по дві частинки листя м’яти і трилистої вахти, по одній – шишок хмелю і кореня валеріани. Все змішати і відокремити 50 грамів. Засипати в невелику ємність і влити 0,25 л окропу. Настій можна приймати вже через двадцять хвилин. Напій відмінно діє, «гасить» нав’язливі стани, усуває безсоння.
  • Змішати три частинки квітки ромашки, дві – валеріани (корінь) і п’ять – кмину. Заварити аналогічно попередньому рецепту. Настій допоможе заснути, зменшить нав’язливий страх.
  • Змішати в однакових кількостях кмин і фенхеля, пустирник і валеріану (корінь). Приготувати способом, описаним в першому рецепті.
  • Два листочка вуса золотого відправити в холодне місце і залишити на десять днів. Потім порубати і залити півлітра окропу. Близько години настояти, процідити крізь марлю в іншу посудину.

Склянкою окропу залити 50 грамів вересу, проварити хвилин 10 на невеликому вогні. Залишити години на два, процідити. Настій вересу влити в чашку, додати ложку вуса золотого і пити, як чай.

  • Зменшити істерію допомагають корінці воронця. Чверть години заварюють 70 грамів в 0,3 л окропу. Вживається настій тричі на день по одній столовій ложці.

Лікування неврозу народними засобами, реально допомагають усуне небезпеку розвитку залежності від медикаментів, захистить від їх малоприємних побічних ефектів.

Народні засоби від неврозу включають прийом ванн з теплою водою. У них потрібно додати заспокійливі трав’яні відвари або аптечний екстракт хвої. Допускається і додавання ароматичних масел (лавандова, м’ятна), які також володіють позитивним дією.

Самостійно в домашніх умовах можна використовувати

Вітаміни. Найкраще їх отримувати з продуктів харчування, відбираючи тільки корисні.

Коли невротичні симптоми тільки починають давати про себе знати, ефективні вітаміни групи В. Аскорбінка захистить організм, відновить сили. Тому в раціоні повинні бути, продукти багаті нею. В тому числі:

  • яйця і молоко;
  • сир і вівсяні пластівці;
  • яловича печінка і свинина;
  • бобові;
  • риба та олія;
  • цитрусові і червоні фрукти.

Фізкультуру. Вона допоможе зняти м’язове напруження, викликане неврозом.

Дихальні практики. Вони діють заспокійливо на психіку.

Способів терапії нервових розладів предостатньо. Лікування народними засобами теж може допомогти, але все, же краще звернутися до психотерапевта чи психіатра.

Ссылка на основную публикацию