На що алергія у вересні – розбір можливих алергенів

У статті ви знайдете огляди можливих алергенів – як рослинних, так харчових і побутових, – які допоможуть вам зрозуміти, на що може бути алергія у вересні і як з нею боротися народними і медикаментозними методами.

Сезонна алергія – дуже підступне захворювання. Від нього не сховатися ні на верхніх поверхах багатоквартирних будинків, ні на природі, ні в офісі. Загострення, якщо не проводиться серйозна імунна терапія, неминуче розвиваються щороку, в певний період часу, і приносять безліч незручностей.

Пік сезонної алергії доводиться, звичайно, на весну, коли починає цвісти більшість рослин, однак алергени є і влітку, і восени. Для кожного місяця характерні свої провокують алергію речовини. У цій статті мова піде про те, від чого алергія у вересні, чи можна з нею боротися і як від неї «втекти».

«Осінь. Казковий чертог, всім відкритий для огляду … »

Вересень – головний «адаптаційний» місяць року. Школярі та студенти повертаються до навчання, закінчується пора відпусток, і люди виходять на роботу. Громадський транспорт знову переповнений, прохолода і вогкість, яка змінила літню спеку, провокує простудні захворювання. Якщо в цей період розвивається ще й алергія, то її прояви значно погіршують якість життя хворих.

Загострення алергії у вересні відбувається, за даними асоціації алергологів, у 35% страждають на алергічні захворювання людей, і це тільки враховані дані.

Причиною алергії може бути не тільки пилок рослин, концентрація якої в повітрі залишається дуже високою аж до перших заморозків, а й «їстівні частини» рослин.

Харчова алергія восени розвивається частіше, ніж полінози (алергія на пилок), адже саме на вересень припадає дозрівання багатьох овочів і фруктів, збір пізнього врожаю.

Алергія період серпень-вересень особливо підступна, бо з легкістю поєднується з простудними захворюваннями. В результаті схожі в загальному симптоми посилюються вдвічі, вибиваючи з колії і завдаючи відчутного удару по працездатності.

Пора бур’янів або що цвіте у вересні

Поліноз – алергія на пилок. Причини її криються в спадкової схильності, дефектах імунної системи, частих простудних захворюваннях і наявності іншої алергічної патології. За деякими даними, полінози частіше розвиваються у жінок, ніж у чоловіків, і в основному у міських жителів. Щоб розвинулося загострення, повинні бути дотримані кілька умов:

  1. велика кількість пилку в повітрі;
  2. здатність пилку розноситися на великі відстані;
  3. зміст в пилку великої кількості алергенного білка.

Фото: Полин гіркий – один з найпоширеніших провокаторів алергії у вересні

Відповідаючи на питання: «На що може бути алергія у вересні?» – в першу чергу варто розглянути бур’яни. У вересні перераховані вище правила «дотримуються» кілька рослин:

  • полин;
  • мареві:
    • лобода
    • лобода
  • амброзія;
  • соняшник;
  • календула.

Треба сказати, що амброзія (в деяких регіонах) і соняшник вже відцвітають, а ось полин і мареві ще в самому розквіті. Самим алергенними з перерахованих рослин якраз є полин. Білок, що міститься в її пилку, називається w6 і викликає алергію у величезної кількості людей.

Аналогічні білки містяться в селері, солодкому перці, цибулі, багатьох приправах, насінні соняшнику, жоржинах, астрах, тому в рази зростає ризик виникнення перехресної алергії. Найбільша концентрація пилку полину в повітрі спостерігається в степових районах в ранкові години.

Крім рослин, алергію можуть викликати спори грибів. Особливо багато в повітрі спорових частинок цвілевих грибів, пологів Cladosporium та Alternaria. Кладоспоріі найчастіше провокують грибкову алергію, або мікоаллергози, у дітей.

Для того, щоб кожна людина могла з’ясувати, який рівень пилку рослин або спор грибів міститься в повітрі його міста на поточний момент часу, запущений унікальний проект «пилковий моніторинг», який розроблений Російської Асоціації алергологів та Клінічних імунологів (РААКІ) і МГУ за участю фармацевтичних компаній.

пилковий моніторинг Посилання
основний проект allergology.ru/monitoring.aspx
дочірній проект pollen.club
додатковий сайт allergotop.ru

Список міст поки обмежений, проте система все ще допрацьовується. Таким чином, щоб дізнатися, на що алергія у вересні в Москві або в будь-якому іншому місті розвинеться з більшою ймовірністю, досить відвідати цей портал і вибрати місце свого проживання.

Розкид цвітіння рослин і грибів по Росії, зрозуміло, досить великий. Так, наприклад, в північній столиці на сьогоднішній день повітря багате пилком кропиви, але ризик алергії на неї залишається низьким.

У той час як в Ростові-на-Дону продовжує цвісти амброзія, в повітрі міститься 58 одиниць пилку на 1 м3, і ризик розвитку алергії високий. Астрахань, головний постачальник кавунів, страждає від пилку полину.

В Іркутську, де вже давно волого і холодно, дуже комфортно кладоспориум (8947 од / м3) і альтернарії (529 од / м3). Ризик розвитку алергічного захворювання або його загострення в місті і області надзвичайно високий.

У осінніх поліноз є ще одна особливість.

На те, що цвіте у вересні, алергія може розвинутися не відразу. Відбувається сенсибілізація (підвищення чутливості до певних алергенів) організму пилком, а потім, при вживанні продуктів, схожих за білковим складом, виникають симптоми харчової алергії – оральний алергічний синдром.

Однак, як уже згадувалося, і харчова алергія «в чистому вигляді» у вересні зустрічається досить часто.

Харчова алергія у вересні

Основний урожай, звичайно, збирають влітку. Багато ягоди достигають вже до липня, решта – до серпня, тоді ж збирають огірки, помідори, буряк, капусту, моркву. Однак на вересень залишається дозрівання пізніх сортів фруктів ягід і овочів. Деякі культури дають другий урожай за сезон, якісь – останні плоди на поточний рік.

У вересні збирають і активно завозять:

ягоди:

  1. брусницю;
  2. журавлину;
  3. агрус;
  4. чорницю.
  • Алергія на кавун йде в одній упряжці з алергією на амброзію
  • Алергія на вишню і черешню – солодке випробування

фрукти:

  1. груші;
  2. нектарини;
  3. сливи.
  • Алергія на яблука у дитини і дорослого
  • Алергія на персик – небезпечний фруктовий оксамит

Овочі:

  1. капусту;
  2. картопля;
  3. перець;
  4. буряк;
  5. селера;
  6. гарбуз;
  7. кабачок.

Активно збирають петрушку, шпинат, кріп, деякі види салату.

За великим рахунком, будь-яка з перерахованих рослин може викликати алергію у вересні. Однак найбільшими алергенними властивостями володіють ягоди, особливо вишня, і фрукти – груші і нектарини.

У той же час журавлина має гарний детоксикаційні дією, здатна виводити з організму шкідливі речовини за рахунок своїх сечогінних і адсорбційних властивостей. У зв’язку з цим журавлина вважається хорошим протиалергічну засобом.

З урахуванням перехресної алергії з високою часткою ймовірності реакція проявиться на селера і перець. Буряк і шпинат відносяться до сімейства лободових, тому можуть також посилити симптоми алергії, або навіть «урізноманітнити» їх – разом з поліноз розвинуться шлунково-кишкові симптоми.

Побутова алергія у вересні

З настанням осені стає волого і прохолодно, настає пора вогкості, дощів і постійної похмурості. Це ідеальний час для зростання і розмноження пилових кліщів, а з урахуванням осінньої апатії і депресії, коли нічого не хочеться робити, і в тому числі витирати пил, вони і зовсім відчувають себе чудово.

Ідеальне середовище для них – підвищена вологість і температура від 18 до 25 ° С. Живуть вони в матрацах, подушках, ковдрах і килимових покриттях, харчуючись частинками епітелію.

Багато їх у домашнього пилу, в старих книгах, в меблів, під плінтусами. Їх фекалії містять певні антигени, здатні провокувати в людини алергічну реакцію, причому як шкірну, так і респіраторну.

Тварини в домі – один з частих провокаторів алергії

Домашні тварини, готуючись до зими, нарощують не тільки підшкірно-жировий шар, але і підшерсток. І, незважаючи на те, що період линьки проходить, вовни в квартирі менше не стає.

Справедливо буде зауваження, що алергія розвивається не на шерсть як таку, а на білок, який міститься в слині, сечі і секреті сальних залоз тварин, особливо кішок, так чому ж зі збільшенням кількості вовни збільшується ризик алергії? Це пояснюється просто: підшерстя стає більше, і цей процес регулюється інстинктами.

Однак в квартирі не стає відчутно холодніше: якийсь час стоять теплі деньки, при похолоданні люди, підтримуючи комфортний мікроклімат, вмикають обігрівачі, встановлюють теплі підлоги і т.п. Тварина банально потіє, частіше вилизується – ось і кількість алергенів зростає.

Часті симптоми алергії у вересні

Алергія – це захворювання, що характеризується значною різноманітністю клінічних проявів. За великим рахунком симптоми алергії у вересні нічим не відрізняються від таких в будь-який інший місяць, питання тільки в їх поєднанні.

Якщо говорити про полінозі, то він протікає в дві стадії. Перша характеризується минущими симптомами, які можна об’єднати в кілька груп:

Алергічний кон’юнктивіт:

  1. свербіж, печіння, різь в очах;
  2. відчуття піску в очах;
  3. почервоніння очей;
  4. припухлість або навіть набряк кон’юнктиви;
  5. тимчасове зниження гостроти зору;
  6. сльозотеча;
  7. фотофобія;

Алергічний риніт:

  1. ринорея;
  2. закладеність носа;
  3. порушення носового дихання;
  4. свербіж, печіння в носі;
  5. відчуття припухлості слизової;
  6. чхання;
  7. свербіж у вухах;

Інші респіраторні прояви:

  1. кашель;
  2. першіння в горлі;
  3. осиплість голосу;
  4. утруднення ковтання за рахунок припухлості слизової рота і горла;
  5. напади задухи;
  6. свербіж в горлі і області трахеї.

Через кілька (до 10) годин після першої стадії настає друга. Симптоми посилюються, з’являється відчутне утруднення дихання, може підніматися температура, виділення з очей стає гнійним. «Чи включаються» шкірні симптоми:

  • свербіж;
  • печіння;
  • лущення;
  • розтріскування;
  • почервоніння;
  • запалення;
  • поява висипу;
  • кропив’янка.

Крім того, можлива поява циститу, запалення зовнішніх статевих органів, інтенсивного свербіння в піхві і в області статевих губ, головки статевого члена. В особливо серйозних випадках розвивається ларингоспазм, бронхоспазм, набряк Квінке або навіть анафілактичний шок.

Симптоми алергії у вересні можуть повністю проходити самостійно (через 2-3 години після формування другої стадії), або під дією антигістамінних лікарських препаратів.

Для полінозу характерно особливий стан – «Пилкова інтоксикація». Вона характеризується появою депресії, дратівливості, підвищеної стомлюваності, млявості, зниженням апетиту і нападами мігрені.

Прояви харчової алергії у вересні не відрізняються від таких в будь-яку іншу пору року:

  • біль в животі;
  • діарея / запор;
  • нудота;
  • блювота;
  • набряк слизової оболонки ротової порожнини.

У дітей можливий розвиток алергічного проктиту і проктоколіта.

Особливий випадок – алергія на мед. Вона виникає не на продукт харчування як такої, а на пилок рослин, яка в ньому міститься. У зв’язку з цим поліноз проявляється шлунково-кишковими симптомами.

Слід вчасно лікувати алергію, щоб вона не переросла в більш серйозні захворювання

при побутової алергії розвиваються оториноларингологічні симптоми, при попаданні вовни тварин на слизові губ, носа і очей виникає набряк, інтенсивне свербіння, кашель і / або чхання, сльозотеча. Основними симптомом пилової алергії у вересні є чхання і першіння в горлі.

Полінози і побутова, особливо пилова алергія – фактор ризику розвитку бронхіальної астми. Важливо вчасно звернути увагу на симптоми тривоги – прояви, які можуть свідчити про розвиток цього небезпечного захворювання:

  1. Напади задухи, які виникають раптово;
  2. Сухий, надсадний кашель, що розвивається в один час із задишкою;
  3. Часте, утруднене, поверхневе дихання, що супроводжується подовженням і «ускладненням» видиху;
  4. Свистячі хрипи при диханні;
  5. Бажання зайняти під час нападу ядухи певну позу: сидячи, спираючись руками на ліжко або стілець;
  6. Поява перерахованих вище симптомів вночі (навіть одноразове).

Лікування вересневої алергії

Головним принципом лікування будь-якої алергії є припинення контакту з алергеном. В даному випадку це зробити досить складно, тому що від пилку не сховаєшся ні за якими дверима і вікнами, та й неможливо весь місяць просидіти вдома.

У зв’язку з цим, якщо немає можливості лікувати алергічне захворювання кардинально, використовуючи між структурою терапію, всі заходи зводяться до терапії симптомів і максимальної ізоляції від алергену.

медикаментозна терапія

Найпоширенішими і відомими лікарськими засобами від алергії є антигістамінні препарати. Вони блокують вихід гістаміну з тучних клітин, перериваючи патологічний каскад спричинених ним реакцій.

Вони випускаються у формі таблеток, крапель, розчинів для ін’єкцій, сиропів, супозиторіїв (для дітей). Відмінною особливістю є те, що при припиненні їх прийому симптоми негайно ж повертаються.

Препарати першого покоління володіють не тільки антигістамінних, але і седативний ефект, тобто викликають сонливість. До найвідоміших відносяться:

Фото: Хлоропирамин (Супрастин) – один з препаратів зі списку ЖНВЛП

  • «Супрастин»;
  • «Тавегіл»;
  • «Димедрол»;
  • «Пільпофен»;
  • «Перитол»;
  • «Хіфенадин».

«Перитол» є препаратом вибору при холодової кропивниці, що більш актуально для пізньої осені та зими.

Препарати другого покоління не володіють снодійним ефектом, однак для деяких з них характерно вплив на серце (посилюється при поєднанні з протигрибковими препаратами, антидепресантами і деякими антибіотиками, а також при вживанні грейпфрутового соку і при патології печінки). Найбільш популярні:

  • «Феністил»;
  • «Кларитин».

Препарати третього покоління жодним чином не впливають на серцевий м’яз, не мають седативного ефекту, що робить їх лідерами на фармакологічному ринку:

  • «Зіртек»;
  • «Телфаст».

Також корисно буде знати про таблетки від алергії у дітей – їх особливості та поради щодо вибору.

Для лікування алергічного риніту і кон’юнктивіту підійдуть препарати «гістімет» і «аллергодил» у вигляді очних і назальних крапель або спрея. Допомагає зрошення слизової сольовими розчинами, наприклад, «Маример», «Аквамаріс», «Аквалор» або звичайним фізіологічним розчином, сприяючи не тільки зняттю запалення, але і усунення алергену.

Фото: Гістан – популярний гормональний крем від алергії на шкірі

Особливою групою виділяються стабілізатори тучних клітин, які перешкоджають руйнуванню останніх і виділенню гістаміну. Ці препарати не можна застосовувати без призначення лікаря, вони не відпускаються без рецепта. До них відносяться «Кетотифен», «Задітен», «Кромоспір» і ін.

Шкірні прояви допоможуть зняти зволожуючі і протівозудниє мазі ( «Пантенол», «Бепантен», «Гістан»), а за призначенням лікаря можна використовувати і препарати на основі кортикостероїдів ( «Елоком», «Момедерм», «Адвантан» і т.д) .

З харчовою алергією добре впораються адсорбенти «Полісорб», «Смекта» і т.п., а нормалізувати роботу кишечника допоможуть пробіотики ( «Лінекс»).

Для підтримки організму в тонусі корисно пити вітамінні комплекси. На сьогоднішній день у продажу їх дуже багато, підібрати правильний допоможе фахівець.

Народні засоби

Лікування алергії у вересні народними засобами має місце бути в тому випадку, якщо проводиться з усією обережністю і не на шкоду власному станом. Існують перевірені часом рецепти.

Важливо відзначити, що якщо є алергія на пилок рослини, як ліки використовувати його не можна! На додачу треба сказати, що при алергії на будь-яку траву ймовірність розвитку реакції на інші види трав виростає.

Від осінньої алергії може допомогти кропива

Настій кропиви – хороший засіб від алергії у вересні

компоненти:

  1. листя кропиви – 2 ст.л.
  2. окріп – 2 ст.

Залити траву окропом, настоювати протягом 2 годин. Приймати по? склянки в день перед їжею.

Відмінним засобом від алергії є низка

Рекомендують заварювати суху траву (вона продається в аптеці, розфасована по фільтр-пакетів) замість чаю або кави протягом усього року, і тоді в сезон алергії на полин симптоми захворювання проявляться в набагато меншому ступені.

Увага
Приймати низку під час загострення алергії на полин не можна!

Ще один рецепт включає в себе два рослини: кульбаба і лопух

компоненти:

  1. корінь кульбаби – 2 шт
  2. корінь лопуха – 1 шт

Розтерти в ступці, змішати. 2 ст. л. суміші залити 3 ст. води, залишити на ніч під кришкою. Вранці кип’ятити протягом 10 хв., Остудити, процідити. Приймати по? ст. перед їжею і перед сном (не більше 5 ст. в день).

Фото: Процес приготування настою лаврового листа

Добрими протиалергічні засобами вважаються:

  • подорожник;
  • м’ята;
  • калина;
  • лавровий лист;
  • чистотіл;
  • деревій;
  • календула

З цією рослиною слід бути акуратним: період її цвітіння триває у вересні, вона теж може викликати алергію!

  • шипшина;
  • журавлина;
  • шавлія;
  • ромашка.

щоб впоратися з алергією на пил, можна використовувати наступний рецепт:

Трав’яний збір – часте природний засіб

компоненти:

  1. звіробій,
  2. золототисячник,
  3. товчений корінь кульбаби,
  4. польовий хвощ,
  5. ромашка,
  6. шипшина.

Пропорції: 4: 5: 3: 2: 2: 4

Поставити на вогонь, довести до кипіння, зняти з вогню. Настоювати 1 годину. Пити по 1/3 ст. в день. Важливо дотримуватися курсове лікування: курс триває 1 місяць, їх необхідно 3 – з перервою не менше 10 днів.

загальні рекомендації

Щоб запобігти алергії у вересні, або хоча б полегшити її симптоми, слід дотримуватися певних правил.

Щоб допомогти собі при полінозі, необхідно:

  1. Уникати ранкових прогулянок, особливо в місцевості, де багато пустирів;
  2. В особливо вітряні дні намагатися надовго не залишати приміщення. Найкраще виходити на вулицю після дощу;
  3. Одягати медичну маску при кожному виході на вулицю;
  4. У приміщенні використовувати очищувачі повітря, в ідеалі – з Противоалергенні фільтрами;
  5. Провітрювати приміщення краще вночі, а вдень тримати вікна закритими або хоча б завішеними;
  6. Найчастіше проводити вологе прибирання приміщення;
  7. Намагатися профілактувати і запобігати простудні захворювання;
  8. Дотримуватися дієту.

У разі алергії на бур`яни варто виключити такі продукти:

  • кавуни;
  • дині;
  • насіння соняшнику і продукти, вироблені з них (соняшникова олія, халва);
  • цикорій;
  • спеції, зелень (особливо петрушку, селеру, кріп, коріандр, аніс);
  • мед;
  • алкогольні напої з використанням екстрактів полину і схожих рослин (абсент, вермут, бальзам)

Крім того, що вони можуть спровокувати алергію, алкоголь не можна поєднувати з антигістамінними ліками.

У разі алергії на мареві рекомендовано виключати буряк і шпинат.

У період загострення (або очікуваного загострення) не можна приймати фітопрепарати з полину, деревію, оману, череди. З обережністю приймати ромашку і календулу, обов’язково проводити тести перед вживанням.

У боротьбі з побутової і пиловий алергією допоможе:

  1. Часте вологе прибирання (від 3 разів на тиждень до щоденної – в ідеалі);
  2. Відмова від використання килимів, хутряних шкур, штор з вовни і ворсу, м’яких меблів з натуральної оббивкою, гобеленів, декоративних подушок і ваз з сухоцвітом – іншими словами, необхідно позбутися від пилозбірників;
  3. Використання невеликих Постілки, які легко прати, меблів з шкіряним або синтетичним покриттям;
  4. Використання гладких штор, шпалер, що миються;
  5. Зберігання м’яких іграшок в пластикових контейнерах, книг – за склом;
  6. Відмова від зберігання речей під ліжком;
  7. Відмова від використання пір’яних ковдр і подушок, тільки синтетичні матеріали;
  8. Щотижнева прання постільної білизни, використання спеціалізованих порошків і кондиціонерів
  9. Наприклад, можна використовувати кондиціонер «Easy air» під час прання білизни, а також спрей цієї ж фірми для обробки плінтусів, матраців, килимів, м’яких меблів.
  10. Відмова від закладу домашніх тварин (в т.ч. акваріумних рибок, черепах і т.п.);
  11. Відмова від розведення домашніх квітів.

Зрозуміло, боротьба з алергією ставить багато обмежень і привносить певні незручності в життя. Однак ці заходи дійсно можуть допомогти аллергику жити повноцінним життям, не занурюючись в носових хустках і таблетках від алергії.

Основні питання та відповіді на них
Куди поїхати від алергії у вересні?

Найкраще в місцевість, де немає степів, сухо і тепло. Підійде західна частина країни, Калінінград, країни Європи.

Чи можна запобігти загостренню?

З упевненістю відповісти «так» неможливо. Щоб позбутися від сезонної алергії, необхідно пройти курс імунологічної терапії, яку може призначити тільки алерголог-імунолог, протягом року дотримуватися гіпоалергенної дієти, дотримуватися гіпоалергенного побуту. Абсолютно точно одне: можна звести прояви алергії з мінімуму.

Як зрозуміти, на що саме алергія?

По-перше, для цього існую особливі тести. Щоб їх пройти, необхідно записатися на прийом до алерголога, який і призначить обстеження. Самостійно виявити причину алергії досить складно, особливо коли алергенів багато. Зорієнтуватися допоможуть сайти, що пропонують інформацію про вміст у повітрі тих чи інших алергенів.

Сезонна алергія відчутно псує життя. Однак безконтрольний прийом антигістамінних препаратів може привести до розвитку бронхіальної астми, тому необхідна консультація алерголога перед їх застосуванням. В цілому, якщо хвороба буде протікати під наглядом лікаря, який може вчасно помітити серйозну проблему і скоригувати лікування, це захистить хворого від розвитку важких ускладнень.

Ссылка на основную публикацию