Навіщо потрібна ортопедична подушка для колін для сну

Навіщо потрібна ортопедична подушка для ніг і, зокрема, подушка під коліна, для деяких дорослих і свідомих людей як і раніше залишається незрозумілим. Вони вважають за краще спати по-старому, укладаючи на подушку тільки голову, та й то, нема на ортопедичну, а просту величезну або плоску, як млинець.

Кількість хворих з суглобовими і хребетними патологіями неухильно зростає, а ортопеди посилено займаються розробкою корисних пристосувань, які зменшили б кількість хворих або принесли полегшення тим, кому вже не пощастило.

Розроблено допоміжні пристосування для сну, які призначені для різних частин тіла, і можуть використовуватися в комплекті для комфортного положення, або за лікарською рекомендації. Такі поради зазвичай необхідні тим, хто піддається професійних захворювань, або ризикує їх дістати, через непомірне і постійного навантаження, статичної і незручною пози за письмовим столом.

В ортопедії проводилося багато клінічних досліджень з метою визначення доцільності форми подібних пристосувань.

Вони дозволили розробити валик під коліна для сну, призначений для нічного відпочинку і фіксації ніг в правильному положенні, що виконує одночасно лікувальну і профілактичну функції, професійні пристосування, орієнтовані на специфічні деформації (подушка для колін водія), або забезпечені спеціальним пристроєм для зменшення висоти.

Придбання такого аксесуара, як ортопедична подушка для будь-якої частини тіла, не обов’язково має бути продиктовано вже настала хворобою. Її може купити будь-яка людина, яка відчуває початкові ознаки нездужання, або просто хоче подбати про своє здоров’я.

Форми і різновиди пристосувань для ніг

Особливих обмежень на ортопедичні пристрої, покликані оптимізувати сон, або попередити розвиток професійної деформації, не існує. Але якщо порадитися перед цим з профільним лікарем, з такої покупки можна отримати максимальну користь. Не знаючи тонкощів призначення, не можна домогтися очікуваного позитивного ефекту, а в деяких випадках – є навіть отримати негативний. Величезну роль грає не тільки форма вироби, а й його функціональність, і матеріал, з якого вона виготовлена.

Людині, несхильність до алергічних реакцій підійде і синтетична, що володіє своїми достоїнствами, схильній до негативних проявів краще орієнтуватися на натуральний наповнювач. Головне – визначитися, навіщо, і знайти потрібний вид. Тоді нове придбання виконає то навіщо його купували.

Ортопедичні подушки для ніг і колін умовно поділяються на кілька категорій:

  • кубик, для любителів спати на спині, що складається з 2-х частин з виїмками, на які укладаються ноги окремо;
  • валик різного об’єму і форми, який розміщується під колінами під час сидіння в статичній позі, або нічного сну (рекомендується при судомах, вагітності і ломота в суглобах;
  • валик-комбі, з декількох складових частин, стандартно встановлюються за розміром (маленький під колінами, найбільший за обсягом кладеться під п’яти) таким чином, можна оптимізувати кровотік при варикозі або флебіті, попередити їх розвиток;
  • контурна, призначена для сну в положенні на спині з витягнутими ногами і повторює їх анатомічні особливості – своєрідний ортопедичний фіксатор, для тих, хто працює в положенні сидячи;
  • трансформер – оптимальна подушка для ніг, призначена для любителів спати на боці і тих, хто схильний до суглобових патологій, (його можна відповідним чином закріпити на кінцівках);
  • скошений куб, що дозволяє розмістити під кутом стегна, а гомілки розташувати паралельно поверхні дивана або ліжка;

З невеликою натяжкою до пристосувань для ніг відносять і універсальну подушку для тіла. Вона дуже подобається вагітним жінкам, тому що дозволяє зручно розташуватися на час сну і забути про незручності, що заподіюються великим животом. Але і для тих, хто не перебуває в специфічному становищі, така річ буде приємною і корисною.

Купуючи таку подушку, краще орієнтуватися не на особисті переваги, а на потрібний вид і профілактичну функціональність. Якщо ж покупку рекомендував лікар, він не тільки підкаже необхідну форму, а й пояснить її доцільність.

Для чого необхідна ножна подушка

В анотації до лікувального пристосуванню прийнято говорити про те, що будь-яка ножна полушка виготовлена ??із суворим урахуванням анатомічних особливостей і з застосуванням всіх ортопедичних розробок. Клінічні випробування, проведені лікарями-ортопедами, дозволили розробити не один десяток пристосувань для сну і відпочинку цілеспрямованого призначення.

Ортопедичний валик під коліна – оптимальний варіант для тих, хто працює в сидячому положенні, коли колінний суглоб постійно знаходиться в зігнутому вигляді. Він дозволяє зменшити функціональне навантаження на робочому місці, характерну для таких професій, як водій, офісний працівник або програміст.

Промисловий асортимент таких подушок дозволяє розігнути або підняти коліно на різну висоту, під варіабельними кутами і убезпечити його від суглобових деформація. Нога, що досягає більш природного стану, отримує відносну можливість нормалізувати кровообіг і уникнути компресії м’яких тканин.

Це не виключає застосування валика при можливих ускладненнях від стоячій або статичного навантаження, при інших професіях, інвалідності з обмеженням рухових можливостей, або вагітності на останніх місяцях.

Головне – підібрати пристосування, яке відповідає необхідним вимогам. Їх зазвичай враховується 4:

  • жорсткість диктується цільовим призначенням і ступенем розвитку патології;
  • розмір – у залежності від того, на якій поверхні, і в якому становищі планується застосування (можна враховувати і індивідуальні параметри – вага, зріст, форму ніг, величину гомілки або ікри);
  • матеріал виготовлення (наповнювач і не знімається чохол), від якого залежить наявність алергічних реакцій, ступінь жорсткості, функціональність і термін використання;
  • висота (це важливий параметр, тому перевага віддається іноді більш складним моделям, де її можна відрегулювати за допомогою спеціальних пристосувань).

Колір іноді теж стає критерієм вибору, але якщо він не відповідає вимогам нового господаря, притому, що все інше його влаштовує, слід пам’ятати, що це можна виправити і усунути за допомогою знімного чохла, яким забезпечені вироби від виробників з перевіреною репутацією. Його не тільки можна змінити, але і випрати в пральній машині.

При яких хворобах потрібна подушка для ніг

Сама назва виробу вже говорить про його призначення. Ортопедичне полушка призначена для усунення патологій опорно-рухового апарату, або попередження їх розвитку. А такий сценарій можливий при поганому стані вен кінцівок (тромбофлебіті, атеросклерозі, варикозі, застійних явищах і погану циркуляцію кровотоку), м’язових судомах, вагітності, остеохондрозі хребта, і суглобових патологіях – артриті, артрозі.

Лікарі рекомендують ортопедичні подушки і тим, у кого ефект холодних ніг, підвищена набряклість і інші ознаки патології. Головна складова ефекту – правильний вибір моделі.

Ссылка на основную публикацию