Ортопедичні устілки при шпорі п’яти: вибір конструкції подпяточнікі

Освіта шпор на п’ятах в результаті запалення підошовної фасції – поширена неприємна патологія. В процесі розвитку захворювання формується клиноподібний шип в районі бугра п’яткової кістки. Причиною недуги в більшості випадків стає зміна розподілу навантажень на нижні кінцівки через плоскостопість і інших захворювань, що змінюють форму стопи. Є думка, що гарантовано позбутися від п’яткової шпори може допомогти тільки операція. Але в залежності від особливостей недуги здатні допомогти і спеціальні ортопедичні устілки.

Неприємне захворювання шпора

Освіта клиноподібний шипа на п’яті може викликатися широким спектром причин. Починаючи від регулярного тривалого носіння незручного взуття до різних дефектів стопи: вальгус, вроджені викривлення зводу, регулярні травми п’яткової зони. В результаті, в ногах з’являється відчуття тяжкості, людина швидко втомлюється, з’являються проблеми різної серйозності з суглобами і хребетним стовпом.

Запальний процес, який сприяє виникненню новоутворення, що викликає хворобливі відчуття при кожному наступі на п’яту, без належного лікування – лише питання часу. І гарантовано позбутися потім від нього, згідно з медичною статистикою, навіть за допомогою операції – можливо далеко не завжди.
Використовуючи устілки при шпорі п’яти можна помітно знизити больові відчуття і поліпшити самопочуття пацієнта. Ортопеди рекомендують використовувати цей пристрій як один з елементів регулярного систематичного лікування недуги. Тільки такий підхід дозволяє знизити до мінімуму ризик рецидиву. Для цього можуть використовуватися ортопедичні подпяточнікі при шпорі п’яти та аналогічні ортези на обрану частину стопи.

Матеріал виготовлення та конструкція ортопедичної підкладки може бути самою різною, залежно від рекомендацій лікаря. Але всі вони допомагають, як мінімум, частково або повністю зняти симптоми недуги і дозволити пацієнтові знову нормально пересуватися.

ефективність устілок

Устілки рекомендуються в якості превентивного заходу запобігання запалення фасції для людей, які за родом своєї діяльності сильно навантажують ноги. Ортопедичні устілки давно стали мало не обов’язковою річчю для професійних спортсменів, особливо якщо обраний вид спорту змушує їх багато бігати або стрибати.

Устілки при шпорі п’яти вважаються необхідністю, якщо лікування недуги проводиться медикаментозно. Вони виступають в ролі такого собі корсета для гомілковостопний зони. Устілки своєю формою в точності повторюють вигини стопи і допомагають правильно розподілити суглобову навантаження.

Матеріал, з якого виробляється пристосування, може бути самим різним, починаючи від м’якого повсті і закінчуючи пружними силіконовими моделями. Форма також може змінюватися, тому що розвиток стопи у кожної людини проходить індивідуально. Звичайно, в будь-якій аптеці можна легко вибрати відповідні устілки при шпори на п’ятах стандартного типорозміру. Але, якщо вони не відповідають анатомічним особливостям стопи пацієнта, їх рекомендується не купувати, а звернутися до ортопеда.

Багато профільні фахівці можуть запропонувати устілки, виготовлені максимально точно по нозі пацієнта. Найважливішою її частиною є супінатор, що підтримує кістку п’яти. Від того наскільки якісно і точно він виготовлений залежить ступінь зручності пацієнта і зниження больового симптому. Подпяточнік при шпорі п’яти надає аналогічний вплив, але в деяких випадках краще використовувати саме устілки. Наприклад, якщо запалення підошви стопи було викликано плоскостопістю. У цьому випадку на відміну від подпяточнікі устілка знімає навантаження, і болі присутні не в одній, а відразу в декількох областях ступні.

Спеціальні устілки для лікування п’яткової шпори є лікувально-профілактичний пристрій у вигляді вкладиша для взуття. Їх використання дозволяє полегшити пацієнту лікувальний процес, позбавивши від інтенсивних больових відчуттів в п’яті.

різновиди подпяточнікі

Залежно від своєї цільової спрямованості вони розрізняються на кілька основних видів:

  1. Амортизуючий подпяточнік. Такі пристрої отримують досить щільний каркас, і застосовуються як засіб комплексного лікування цілого спектру різних захворювань нижніх кінцівок. Вони рекомендуються в разі артрозу, пошкоджень п’яткової кістки і самої п’яткової шпори. При ходьбі спеціальний жорсткий вкладиш ортеза масажує м’які тканини і розм’якшує краю сформованого в результаті запалення кісткового наросту. Амортизуючі подпяточнікі виготовляються округлими і у вигляді клина.
  2. Гелевий подпяточнік з бортиками. Дана категорія пристроїв проводиться з медичного силікону. Цей матеріал володіє м’якою податливою структурою і в той же час прекрасно тримає форму. Використовувати силіконові подпяточнікі при шпори корисно, коли недуга стає результатом неправильного положення ступні при ходьбі. Завдяки своїй гнучкості під час носіння вони допомагають стопі відновити біологічно правильне положення. Знімають додаткове навантаження з суглобів і запобігають розвитку пов’язаних з цим захворювань. П’яткова зона масажується, поліпшується місцевий кровообіг, прискорюється обмін речовин. Подпяточнікі з силікону можуть використовуватися у взутті на підборах.

Подпяточнік може розглядатися як спеціальна ортопедична устілка при шпорі п’яти, яка розроблена для підтримки лише однієї задньої частини ступні.

Корисні поради при виборі

Відповідна ортопедична устілка при шпорі п’яти – це повернення до нормального життя, можливість знову ходити, забувши про болях в задній частині ступні і старт її одужання. Але зробити правильний вибір, не дивлячись на величезну кількість якісних ортопедичних виробів, в аптеках буває складно. Кращими варіантами вважаються ортопедичні устілки, розрахунок і виготовлення яких проводилися ортопедом в спеціальному кабінеті. Консультація з фахівцем дозволяє підібрати на підставі аналізів пацієнта та історії хвороби оптимальні: матеріал, форму і розмір устілки або подпяточнікі.

Аптечні варіанти теж дозволяють купити саме той пристрій, що потрібно пацієнтові. Щоб вибір виявився максимально правильним рекомендується:

  • намагатися вибирати пристосування з оптимальною амортизацією при ходьбі;
  • провести обов’язкову примірку до того моменту, як покупка буде оплачена;
  • під час вибору намагатися орієнтуватися на той вид взуття, в якому ортопедичні устілки будуть використовуватися;
  • якщо є така можливість – краще відправитися за покупкою в своїй повсякденній взуття (це дозволить переконатися в тому, що куплене «пристрій» буде зручно носити);
  • уважно вибирати ортопедичний вкладиш, орієнтуючись не тільки на його зручність, але і показання до застосування, виходячи з тяжкості патології.

Варіантів профілактики, спрямованих проти утворення п’яткових шпор, існує досить багато. Але багато хто з них займають лише трохи часу, наприклад, масаж п’яткової зони. У той же час ходьба при наявності у пацієнта плоскостопості повільно і непомітно, але з кожним кроком підвищує розвиток цієї небезпечної недуги. Ортопедичні устілки допоможуть не тільки впоратися з уже виявленими результатом запалення фасції, а й при своєчасній покупці запобігти його. Будь-яка недуга завжди легше попередити, ніж лікувати.

Пам’ятайте, що у випадку з п’яткової шпорою навіть операція не дає стовідсоткової гарантії від рецидиву. Тому її профілактика для людей, ноги яких регулярно піддаються сильним навантаженням – одна з першорядних завдань для збереження здоров’я свого опорно-рухового апарату.

Ссылка на основную публикацию