Перегар – це наслідок вживання алкоголю

У людини після вживання великої кількості спиртного виникає неприємний запах з рота – перегар. Чи протримається такий запах до тих пір, поки організм не переробить токсичні речовини, адже перегар – це недоокіслённие продукти переробки алкогольних напоїв.

Замаскувати перегар складно, але є ефективні народні та медичні способи. Якщо неприємний запах алкоголю не проходить через добу або з’являється без вживання спиртного, то потрібно звернути увагу на своє здоров’я.

Звідки береться перегар

З’являється неприємний запах з рота вже через 1,5 – 2 години після початку вживання певних напоїв. Цей запах не схожий на запах спирту або напою, який п’ють в даний момент. Перегарний запах говорить про те, що переробка алкоголю в організмі проходить певну стадію.

Алкогольні напої всмоктуються в тонкому кишечнику, потрапляють в кров і розносяться по всьому організму. Трохи спирту відразу виводиться через легені при диханні, з потом через шкіру.

Основна частина алкоголю залишається в печінці, там переробляється. В результаті виходить оцтовий альдегід, він через легені виводиться назовні. Ось він починає смердіти, до тих пір, поки весь алкоголь не перетравиться в оцтову кислоту, яка пахне менше.

Як довго тримається запах

Перші неприємні симптоми з’являються вже через дві години після початку вживання спиртовмісних напоїв, але пік буде приблизно через 8 годин, тобто приблизно на наступний день. Як довго протримається перегар, залежить це все-таки від багатьох умов.

Причини, які впливають на тривалість перегару:

  • кількість випитого;
  • фортеця і якість напою;
  • вік питущого. У молодому організмі алкоголь переробляється і вивітрюється швидше.
  • закуска. Жирні і солоні страви уповільнюють переробку етанолу, ускладнюють роботу печінки і нирок.
  • пол питущого. Жіночий організм повільніше переробляє алкоголь на відміну від чоловічого. У представниць прекрасної статі запах перегару буде триматися довше.
  • хронічне захворювання. Проблеми з нирками і печінкою будуть сповільнювати засвоєння алкогольних напоїв і виведення продуктів розпаду з організму.
  • вага випивають. Зайва вага сприяє швидкій переробці етанолу і розпаду алкогольних токсинів. Гладким людям потрібно більше алкогольних напоїв для досягнення сп’яніння.

Перегар від пива нітрохи не менше, ніж від горілки. Пиво в складі має солод, а у нього неприємний запах. Також сила перегару залежить від кількості випитого пива.

Як позбутися від перегару

Швидко прибрати неприємний запах з рота не вийде. Він зникне, коли буде виведений з організму альдегід. А ось прискорити процес виведення цієї речовини можливо, треба активізувати органи виділення (легені, печінка, нирки, шкіру).

Всі способи позбавлення від перегару в залежності від мети можна розбити на дві групи:

  • Тривалі – допомагають вивести токсичні речовини за рахунок стимулювання видільної системи. Ефект буде досягнуто приблизно через 8 – 10 годин.
  • Швидкі – миттєво позбавляють від запаху перегару з рота, але лише маскують його, тому ефект буде триматися близько 3 годин.

Для стимулювання роботи нирок треба пити більше рідини, наприклад, негазованої води, зеленого чаю, відвару шипшини або сечогінних трав. Добре допомагає звичайна вода з соком лимона, але при підвищеній кислотності шлунка такий напій пити не можна.

Ефективно буде вживання кабачка, дині, кавуна. Ці продукти мають хороші сечогінні властивості. Корисний буде щільний прийом їжі. Найкраще підійдуть гарячі страви, наприклад, суп, борщ, солянка. Смажені страви не рекомендуються, так як система травлення і так перевантажена.

Дуже корисні водні процедури, вони дозволяють відкрити і почистити пори шкіри, через які шкідливі речовини будуть швидше виходити.

Можна відвідати душ, сауну, лазню. Але для людей з високим тиском і проблемами з серцем відвідування лазні після зловживання алкоголем не бажано.

Дихальні вправи допомагають легким виводити більше альдегіду. Краще виконувати глибокі вдихи і видихи, а ось нахили робити не потрібно, після великої кількості випитого алкоголю можуть бути проблеми з артеріальним тиском. Всі ці способи краще застосовувати разом, для якнайшвидшого досягнення позитивного результату.

Методи маскування неприємного запаху

Іноді немає часу, щоб повністю відійти від вечірки, треба терміново привести себе в порядок, але сильно пахне перегаром.

Є швидкі способи маскування неприємного запаху:

  1. Треба повільно розжувати кілька кавових зерен. Довго ефект не протримається, максимум 2 години. Для людини з хворим серцем і гіпертонією такий метод не підходить.
  2. Пожувати спеції, наприклад, зелень петрушки, мускатний горіх, лавровий листочок. Треба приготуватися, що при розжовування спеції мають сильний запах і неприємний смак. Тривалість ефекту становить до 3 годин.
  3. Допомагає полоскання з оцтом. Спочатку необхідно гарненько почистити зуби із зубною пастою, потім прополоскати оцтовим розчином. Всього оцту 2 – 3 краплі треба додати на 200 мл води.
  4. Хімічні засоби. У продажу багато препаратів для усунення неприємного запаху, наприклад, «Антиполицай». Дія цих коштів короткочасно, в середньому вони діють близько однієї години.

Заходи проти неприємного запаху можна зробити перед застіллям. Наприклад, слід випити 1 літр простої води, нирки почнуть активно працювати, перегар буде відчуватися менше.

висновок

Іноді навіть без випитих алкогольних напоїв відчувається перегар. Так чому ж це відбувається, треба все-таки проконсультуватися з лікарем. Деякі захворювання кишечника і щитовидної залози мають саме такий симптом. Треба терміново звернутися до фахівця за допомогою.

Позбутися від перегару можна різними способами. Запобігти його появі може вживання алкогольних напоїв в міру.

Ссылка на основную публикацию