Перелом голеностопа: лікування травми

В останні роки діагностування такої травми, як перелом гомілкостопа, стає все частіше. Травма відбувається в результаті сильного або різкого удару і в більшості випадків вона супроводжується розривом зв’язок. У зв’язку з цим досить часто спостерігається і така помилка лікарів, як неправильно поставлений діагноз. Перелом гомілки можуть діагностувати у вигляді розтягнення або вивиху. Відрізнити ці травми без апаратного обстеження практично неможливо.

симптоми

Визначити закритий перелом гомілкостопа ноги самостійно практично неможливо. Але у хворого обов’язково виявляються ознаки, що свідчать про наявність травми – це хворобливі відчуття, набряк в області щиколотки і ускладненість руху.

Якщо у людини стався перелом в області голеностопа, то, швидше за все, йому не вдасться при ходьбі спертися на пошкоджену ногу. Цей рух буде супроводжуватися сильним болем. Така ознака в першу чергу допомагає відрізнити перелом ноги від вивиху або розтягування.

Відрізнити перелом від розтягування можна ще одним способом. Необхідно з обережністю натиснути кінчиками пальців на кісточки, які випирають в області гомілковостопного суглоба. Відсутність хворобливих відчуттів свідчить про наявність лише розтягування (вивиху). Але з повною упевненістю відрізнити травми без медичної діагностики не можна. Правильний діагноз може бути встановлений тільки після проведення рентгенівського дослідження.

лікування

Після звернення хворого до медичного закладу фахівець повинен оглянути область гомілковостопного суглоба на наявність відкритого перелому. Після цього лікар відправляє пацієнта на рентген ноги. В результаті рентген – обстеження може бути встановлений звичайний перелом кістки або зі зміщенням. Також можуть бути виявлені інші патології травми.

Після того як буде проведена точна діагностика і підтверджено наявність перелому ноги, а не розтягування, в області гомілковостопного суглоба, хворому буде надана необхідна медична допомога.

Лікування травми ноги направлено на її усунення і відновлення функціональності гомілковостопного суглоба. В першу чергу необхідно вправити кістку (якщо перелом не ускладнений зміщенням). Неправильне вправлення кістки може спричинити ускладнення. Якщо кісткова тканина зростається нерівно, то через деякий час може статися повторний перелом зі зміщенням.

Перелом в області гомілковостопного суглоба ноги передбачає лікування двома способами.

  1. Консервативний.
  2. Оперативний.

Перший метод найчастіше застосовується при нескладних травмах. Другий метод використовується в тому випадку, якщо перелом ускладнений зміщенням.

Лікування включає вправлення кістки травматологом. Після цього лікар накладає гіпс. Скільки хворому потрібно ходити поки буде знятий гіпс, залежить від складності перелому ноги і індивідуальної притаманності кісткової тканини. В середньому, при переломах в області гомілковостопного суглоба, гіпс знімають тільки через рік. Гіпс можуть зняти і через півроку, якщо буде відзначено позитивний загоєння тканин.

Набагато складніше проходить лікування при травмах зі зміщенням. Хворому чекає операція для того, щоб відновити становище кістки ноги після травми, що супроводжується зміщенням. В процесі хірургічного втручання на травмовану кісткову тканину накладають спеціальні спиці, болтові або ж металеві з’єднання. Залежить це від складності травми.

Після того як закінчується операція пацієнтові накладається гіпс. Скільки йому належить ходити в гіпсі, залежить від рішення хірурга. Найчастіше гіпс знімають через місяць. Якщо при переломі зі зміщенням не встановив фіксують предмети і не накласти гіпс, то хворий залишиться інвалідом. Після того як хворому зняли гіпсову пов’язку, лікування повинно тривати.

реабілітація

Відновлення після перелому в області гомілковостопного суглоба є дуже тривалий процес, який включає в себе лікування і реабілітацію. Після зняття гіпсу, пацієнту потрібно розробляти м’язи і суглоби. Скільки на це потрібно часу, залежить від того, який час гіпс знаходився на нозі, як швидко гоїться перелом і від зусиль хворого.

Основний метод реабілітації після того як зняли гіпс – комплекс ЛФК. Він включає вправи, які полегшують і прискорюють відновлення. При правильному виконанні ЛФК травма заживає швидше. Варто зазначити, що не можна виконувати вправи, поки не буде проведена повторна діагностика після того, як зняли гіпс.

лікувальні вправи

Гімнастика повинна проводитися чотири рази на день, але тільки через тиждень після того, як зняли гіпс. Комплекс ЛФК необхідно починати з десяти хвилин. Далі слід збільшити цей час до тридцяти хвилин. Розробляти суглоб можна в домашніх умовах.

Після зняття гіпсу перший час варто намагатися більше ходити. Таким чином, можна почати поступово розробляти атрофовані тканини гомілковостопного суглоба.

Лікування, що включає основні вправи ЛФК, рекомендовані фахівцями, тому не варто боятися виконувати їх вже через тиждень, як після зняття гіпсу. Всі рухи концентруються на тому, щоб розробляти м’язову і суглобовий тканину.

  • Згинання та розгинання гомілки.
  • Зведення і розведення ніг.
  • Рухи п’ятою і пальцями ноги.
  • Помахи і обертання.

Через тиждень після початку виконання ЛФК, можна приступати до більш складних вправ, які будуть далі розробляти тканини гомілковостопного суглоба. Але спочатку необхідно переконатися, що травма заживає добре. Для цього рекомендується обстежитися у фахівця.

Щоб далі розробляти суглоби і м’язи, можна робити:

  • присідання;
  • вправи з маленьким м’ячиком;
  • вправи з палицею.

Для більшої ефективності ЛФК, варто розробляти травмовані тканини ходьбою на носочках або навшпиньки, на зовнішній або внутрішній стороні стопи.

Якщо розробляти суглоби регулярно і при цьому доповнювати лікування іншими медичними методами, то через кілька місяців наслідки травми можуть зникнути. Але розробляти ногу варто з обережністю, так як кісткова тканина на місці перелому ще дуже тендітна. При неправильному русі або повторному ударі, травма може виникнути знову.

рекомендації

Реабілітація після перелому гомілкостопа відіграє велику роль на післяопераційний і відновний період. Хворому, якому була проведена операція, буде потрібно більше часу на відновлення. Лікування може бути продовжено шляхом прийому медикаментів для прискорення зрощення кісткової тканини. Фахівці дають певні рекомендації, які допомагають пацієнтам повноцінно ходити вже через кілька місяців.

  1. Слід приймати кальцій у формі таблеток.
  2. Змінити раціон, щоб в продуктах було великий вміст амінокислот, кальцію, кремнію і колагену.
  3. Через два тижні необхідно намагатися ходити без палиці.
  4. Займатися лікувальною фізкультурою.
  5. Вести здоровий спосіб життя.
  6. Уникати ризику отримання нової травми.

Не варто забувати про те, що перелом у області голеностопа – це дуже серйозна травма, яка несе ризик для нормальної рухової активності людини. Тому при підозрі на наявність перелому необхідно відразу ж звернутися в травмпункт для отримання необхідної медичної допомоги. Відсутність впливу на травмовану кінцівку може спричинити інвалідизацію людини.

Ссылка на основную публикацию