Перелом ребер – лікування, терміни сростанія і реабілітація

При падінні на живіт або спину, при сильному ударі часто починають нити ребра. Це досить неприємні відчуття. Сидіти вдома і чекати коли все пройде не варто треба відразу ж звернутися до лікаря, для обстеження і лікування.

Якщо після падіння або прямого удару в грудну клітку з’явився різкий біль, що загострюється при кашлі або навіть при вдиху, значить, у вас перелом ребра. При цьому дихати глибоко досить боляче і у пацієнта розвивається поверхневе дихання. Це дуже небезпечно – це симптоми того, що легені не отримують достатньо кисню і немає нормальної вентиляції. Все це може привести до пневмонії.

Симптоми перелому ребер

Людина зі зламаним ребром дихає уривчасто, йому дуже боляче зробити глибокий вдих. Нахили в бік або повороти тулуба також призводять до хворобливих відчуттів, ці симптоми називаються синдромом Пайра.

При сильних або складних переломах ребер може постраждати легке, при цьому у потерпілого часто буває під шкірою емфізема. Людина кашляє кров’ю. Іноді бувають ускладнення:

  • пневмоторакс – це стан, коли в плеврі накопичується повітря;
  • гемоторакс – це скупчення крові в плевральній порожнині;
  • плевропульмональний шок – це стан потерпілого, коли в плевральну область потрапляє занадто багато повітря і він холодний, тоді починається кашель, холонуть руки і ноги, а також спостерігаються симптоми дихальної недостатності.

При великій кількості переломів спостерігається звук труться одна об одну поламаних кісток.

Надання першої медичної допомоги

При підозрі на перелом ребер в першу чергу треба лікувати накладанням тугою пов’язкою на грудну клітку. Звичайно, найкраще її робити еластичним бинтом, але якщо такого немає під рукою, підійдуть будь-рушник, шарф або звичайний бинт.

Якщо пацієнта доставляють в лікарню не на машині швидкої допомоги, необхідно стежити за тим, щоб потерпілий не лягав або не сидів прямо.

Оптимальна поза при переломі ребер – це напівсидячому.

Перебуваючи в цій позі, є всі шанси доставити потерпілого в лікарню без зсувів ребра, що, в свою чергу, дозволяє сподіватися на швидке одужання.

Якщо необхідна перша допомога при переломі ребер і спостерігається пневмоторакс, як правило, в плевральній частини грудної клітки робиться прокол, для того щоб вийшло повітря. Його, звичайно ж, повинен робити фахівець, але бувають ситуації, коли лікаря немає довго, а допомогу необхідно надати вже зараз.

Ті ж самі дії треба проводити і тоді коли у пацієнта починається, спостерігається кровохаркання, тільки в даному випадку буде виходити не повітря, а кров.

Всі дії при пункції плевральної області необхідно ретельно контролювати, місце проколу треба обов’язково обробити спиртом, в побутових умовах підійде одеколон, духи або дезодорант.

Ні в якому разі при переломі ребер не можна робити розтирання, зігріваючі або охолоджуючі, малювати йодну сітку або застосовувати різні способи. Це може привести тільки до погіршення стану хворого, а іноді призводить до летального результату.

Пацієнта обов’язково треба відвезти до лікарні.

Терміни лікування перелому ребер

У будь-якого пацієнта, завжди першим питанням задається лікаря – це час лікування і як лікувати. В основному лікування перелому ребер, займають невелику кількість часу, терміни можуть варіювати в межах від 2-3 тижнів до півтора місяця.

Термін лікування залежать від складності перелому, від віку пацієнта. У молодих людей, у яких спостерігаються симптоми перелому ребер без ускладнень, одужання триває приблизно від 2 до 3 тижнів. Тут все залежить від того як чітко пацієнт буде лікувати перелом і виконувати приписи лікаря. Тим, кому за 40 років, доведеться терпіти тугу пов’язку від 3 до 4 тижнів. Літнім людям необхідно буде дотримуватися припис лікаря протягом 1-1,5 місяця.

Всі ці тимчасові витрати залежать від віку, тому що молоді кістки зростаються швидше, їх легше лікувати, а у літніх людей з-за гострого дефіциту кальцію та інших мікроелементів зростаються довше.

Як відбуватиметься процес зрощення

Організм людини влаштований унікальним чином, тому при переломі ребер не накладаються гіпс, так як в цьому немає необхідності.

Єдиним випадком, коли необхідний гіпс на грудній клітці – це множинні і осколкові переломи ребер. Це необхідно лише для того щоб потерпілий не пошкодив легені.

Першим і самим цікавим етапом зрощення ребер є утворення сполучної мозолі. У місці перелому починає накопичуватися кров, в місцях скупчення крові прибувають клітини (фібробласти), які виробляють сполучну тканину.

Другий етап – це утворення остеоидной мозолі. У-тканинної мозолі починають відкладатися неорганічні речовини, мінеральні солі. Завдяки цим речовинам, з-тканинної мозолі виходить остеоід.

Третій заключний етап – це в утвореному остеоід починають відкладатися гідроксіапатиту. Завдяки їм, мозоль стає міцною, але вона спочатку набагато ширше ребра, але потім вона стає однією ширини разом з ребром. Так, відбувається зрощення кісток ребра.

методи лікування

При надходженні пацієнта до лікарні, йому вколюють знеболюючі препарати. Потім накладають фіксуючу пов’язку на ребра таким чином, щоб був задіяний плечовий пояс. Це необхідно щоб кістки зросталися швидше, а пов’язка не сповзала.

Пацієнти з нескладним переломом знаходяться на домашньому лікуванні і в лікарню приходять в строго вказане лікарем час, для спостереження за одужанням.

Для того щоб кістки ребер зросталися швидше спати краще в напівсидячому положенні.

Поки відбувається зрощування плечової кістки, краще, що можна зробити для організму – це попити ліки з вмістом кальцію.

Чи не навантажувати себе фізичними навантаженнями і дотримувати режим спокою.

Якщо є можливість, можна відправитися для розробки легких на узбережжі моря чи в сосновий ліс. Саме фітонциди моря або сосен допоможуть швидкому відновленню, так як вони несуть в собі антибактеріальні властивості, що вкрай необхідно для швидкого одужання.

Реабілітація після перелому ребер

Для того щоб відчувати себе комфортніше і впевненіше після перелому, найкраще ходити на заняття лікувальною гімнастикою.

Ні в якому разі не можна відвідувати масажні салони, тільки гімнастику, яку повинен проводити фахівець, він же буде розподіляти навантаження, таким чином, щоб плечовий пояс був задіяний.

Для чого необхідно навантажувати плечовий пояс? Коли під час хвороби дотримувався режим спокою руки особливо не напружувалися, а ось після того, як кістки зрослися треба обережно підвищувати тонус м’язів плечового пояса, тому що різкі і швидкі рухи руками, можуть пошкодити клеєні кістки.

Поряд з відновленням м’язів, треба розробляти і легкі, які в будь-якому випадку постраждали, адже спочатку перелому були проблеми з диханням. Для цього розробляється індивідуальна дихальна гімнастика, в якій задіяні не тільки легкі, але і кістки ребер і плечовий пояс.

Необхідно якомога частіше бувати на сонечку, це необхідно для того щоб вироблявся в організмі вітамін D3, який зміцнює кістки і дозволяє кальцію всмоктуватися швидше і краще.

Необхідно збагатити свій організм продуктами, в яких великий вміст кальцію (сир, молоко, сир і рис). В їжу треба включити брокколі, цвітну капусту або редиску в них багато кремнію, який вкрай необхідний для зрощування кістки. В цей період бажано їсти більше желе, холодець або холодець, це необхідно для того щоб в організм потрапляв колаген, який є основою хряща, а хрящ в свою чергу – це складова кістки.

Чого треба уникати в період реабілітації

Лікар обов’язково порадить після одужання не навантажувати руки і в цілому плечовий пояс. Немає необхідності займатися бігом або підтягуватися на перекладині, крім того бажано не віджиматися від підлоги і взагалі протягом місяця, а іноді і двох, уникати будь-яких навантажень на плечовий суглоб. Найкраще – це лікувальна фізкультура.

Якщо все-таки хочеться поплавати, найкраще робити це на спині, мінімально задіявши плечовий суглоб. Так як плечовий пояс не досить зміцнів, а подих при швидкому плаванні може привести до проблеми з легенями.

Виключити з раціону напої, які вимивають кальцій: кава, чай, пиво або алкогольні напої.

Як захистити себе від перелому ребер

Як радять багато тренерів, при падінні найкраще викручуватися і падати на бік. Це допоможе вберегти не лише хребет, але ребра.

Багатьох спортсменів в першу чергу довгий час навчаються не різним прийомам, а правильному падіння. У цей період, звичайно, буде страждати плечовий пояс, але зате ці вправи допоможуть зберегти спину і легені.

Якщо ви впали і не можете нормально дихати – це перші можливі симптоми перелому. В даному випадку краще всього залишатися на місці до прибуття допомоги. Бажано знаками показати, що вам боляче, але ворушитися не варто, адже це може призвести до ускладнення перелому або пошкодження легенів.

У зимовий період краще не полінуватися і купити собі льодоступи, які допоможуть не ковзати навіть в саму моторошну ожеледицю.

У літню пору найкраще захистити себе від скелелазіння з невідомих маршрутах, уникати катання на тарзанці на трасі, яку ви не знаєте. Чи не пірнати в місцях, де дно не обстежене. Бережіть своє життя!

Ссылка на основную публикацию