Перелом стопи – методи лікувати і реабілітація після травми

Травмування ступні трапляється в 10% випадків всіх видів такого пошкодження. Медицина визначає величезну важливість ступень людини. Так, в цій області зосереджена наявність важливих кісткових тканин, які мають взаємозв’язок з усіма функціями тіла. Необхідно врахувати, що виникнення незначного зміни форм однієї з кісток викликає деформацію, після чого відбувається зміна в функціонуванні ступні.

Як правило, травмування в цій області викликає порушений процес звичної опори людини. Також перелом стопи викликає в майбутньому плоскостопість і вторинний артроз.

Ознаки та симптоми пошкодження стопи можна визначити після врахування місця локалізації травми, а саме – яка кістка пошкоджена. Медицина поділяє перелом стопи на такі різновиди:

  • коли травмується кубовидная кістка;
  • травмування човноподібної кістки;
  • травмування кубовидной і клиноподібної кісток;
  • травмування голеностопа;
  • травмування пальця ступні.

Коли відбувається перелом стопи?

Як правило, отримати перелом не складно. Існують наступні причини, що сприяють утворенню такої травми:

  • удар ногою;
  • невдале приземлення на стопу;
  • падіння важкого предмета на стопу, після чого може утворитися не тільки перелом, але і забій;
  • підвивих стопи.

Таранна кістка

Ознаки та особливості таранної кістки істотно відрізняються від інших кісток ступні. Крізь таранную кістка відбувається процес тиску, який викликає тяжкість тіла людини. Також таранная кістка – це єдина кістка, яка не є місцем прикріплення м’язів.

Така кістка сприяє формуванню склепінь ступні. Перелом таранної кістки є не таким поширеним, але досить важким пошкодженням кісток ступні. Як правило, така травма виникає при подворачіваніе стопи, стрибку або падінні з висоти.

Симптоми пошкодження: різкий біль, набряк, крововилив, наявність деформації, обмеження в рухах.

Перелом стопи зі зміщенням визначає лікування, що складається в репозиції відламків. Якщо таке лікування не привело до необхідного результату, лікар проводить відкрите вправлення і накладення скелетного витягування.

Якщо зламаний задній відросток, лікування полягає в накладенні гіпсу. Подальше лікування полягає в проведенні ЛФК і фізіопроцедур. Не менш ефективний масаж.

човноподібна кістка

Травма човноподібної кістки проявляється в тому випадку, коли відбувається падіння важкої речі. Іноді травма човноподібної кістки відбувається при стисненні між клиноподібною кісткою і голівкою таранної кістки. Бувають випадки травмування човноподібної кістки спільно з іншим переломом стопи.

Симптоми і ознаки такі ж, як і при травмі таранної кістки. Виявляються хворобливі симптоми. Виявляється набряклість, а також крововилив. В основному, перелом човноподібної кістки утворює зміщення. Зсув при переломі човноподібної кістки спостерігається в тильну область.

Лікування несмещенной форми перелому човноподібної кістки складається в накладенні циркулярної гіпсової пов’язки. Якщо спостерігається зміщений перелом човноподібної кістки, проводять репозицію. У тому випадку, коли при зміщеному переломі човноподібної кістки виявляється неможливість отрепонірованія або утримання відламків, проводять відкрите вправлення.

Гіпсова пов’язка при травмі човноподібної кістки накладається на строк до п’яти тижнів.

Кубоподібна і клиноподібна кістки

Отримати перелом клубовідной і клиноподібної кісток можливо в разі прямого удару.

У тому випадку, коли відбувається розлом клиноподібної і кубовидної кісток, провести діагностичні дослідження дуже важко. Важливим методом діагностики при переломі клиноподібної і кубовидної кісток виступає рентгенографічне обстеження. Це необхідно для того, щоб визначити, є удар або перелом.

Як правило, симптоми і ознаки перелому клиноподібної і кубовидної кісток полягають в наступному:

  • біль, локализирующаяся в області клиноподібної або кубовидной кісток;
  • обмежена рухливість;
  • набряклість;
  • неможливість проходження ступні по поверхні.

Як правило, перелом кубовидної і клиноподібної костей не передбачає зміщення. У цьому випадку лікар накладає циркулярну гіпсову пов’язку на область клиноподібної і кубовидної кісток.

У тому випадку, коли травма клиноподібної і кубовидної кісток супроводжується вивихом, проводиться репозиція. Оперативне втручання при травмі клиноподібної і кубовидної кісток передбачає проведення місцевої анестезії.

Процес реабілітації після перелому клиноподібної і кубовидної кісток полягає в носінні супінатора.

Гомілковостопний суглоб

Травма голеностопа найбільш поширена в сучасній медицині. Травма голеностопа характеризується вираженим набряком, який миттєво поширюється на сусідні області. Також пошкодження голеностопа проявляє наступні симптоми:

  • деформація області голеностопа;
  • гострі хворобливі прояви в зоні голеностопа;
  • порушення рухливості голеностопа, а в деяких випадках – повне знерухомлення голеностопа.

Не завжди буває саме перелом гомілкостопа, але спостерігається і забій, а також вивих. Відрізнити такі пошкодження не складно. Так, в разі удару або вивиху людина може рухатися, але з працею. Коли відбувається перелом гомілкостопа, здійснювати рухи неможливо.

Палець на нозі

Симптоми такого травмування пальця ступні виражаються в хворобливі відчуття пальця, пухлини пальця, скованих тимчасовий дискомфорт в руках і порушення руху через пошкодження пальця.

Особливо значиться пошкодження великого пальця. Обмеження руху спостерігається через те, що зона великого пальця бере на себе більшу частину ваги в разі ходьби або повороту. Коли спостерігається пошкодження пальця-мізинця, людина може ходити і руху не обмежені.

Іншими симптомами такого пошкодження пальця виступають: синюшність шкірного покриву, деформація пальця.

Має місце перелом або все-таки забій

Бувають випадки, коли на перший погляд важко відрізнити, має місце перелом або ушиб. Причини таких пошкоджень однакові.

Отримати забій можна при сильному стрибку на стопу або при ударі. Забій проявляє симптоматику, схожу з переломом стопи: хворобливі прояви, синюшність шкірного покриву. Забій ноги може супроводжуватися гематомою або припухлістю.

У разі забиття біль виникає відразу. Але це не завжди так.

Забій може проявляти біль з часом. Цей процес пояснює шок, який виникає у людини після отримання удару. Забій супроводжується болем, яка здатна тривати кілька годин. Як правило, через кілька годин після отримання удару, хворобливі відчуття проходять. У тому випадку, коли спостерігається сильне забиття, виникає кульгавість.

Якщо ж стопа ламається, біль тільки посилюється з плином часу, а при ударі передбачає дещо інше лікування, ніж перелом стопи.

Для усунення гематоми застосовують лікування холодом. Так, можна використовувати лід з холодильника, або заморожені продукти, після чого зробити перерву і прикласти знову. При відсутності холодного предмета можна помістити пошкоджену ногу під холодний душ на пару хвилин, після чого прибрати від води. Необхідно зробити перерву в п’ять хвилин, після чого знову помістити ногу під воду.

Масаж, як метод реабілітації

Масаж, як спосіб лікування, покращує кровообіг, розширює шкірні судини, підвищує кровопостачання тканин. Також масаж покращує живлення тканин і обмінний процес. Масаж, як спосіб лікування, реабілітує пошкоджену ногу, після чого людина може нормально ходити і рухатися. Масаж допомагає зняти набряк після травмування.

Лікар призначає масаж в період після зняття гіпсу. Масаж, як засіб лікування, проводиться різними способами. Як проводити масаж, лікар визначає після уточнення місця локалізації травми і ступеня її тяжкості. Іноді, масаж проводять відразу ж після події, але тільки в тому випадку, якщо спостерігається закрита форма травми.

При пошкодженні однієї кінцівки, масаж проводять і на здоровій, щоб усунути хворобливі прояви в разі сильної однобічного навантаження.

Переломи стопи припускають певну техніку проведення масажу. Як правило, використовують регенерирующие масла і мазі, які сприяють усуненню набряклості. Проводити таку процедуру можна самому потерпілому протягом дня, але тільки за згодою свого лікуючого лікаря.

Як проводити масаж?

Проведення масажу включає певні стадії:

  1. 1 стадія включає в себе інтенсивні погладжування, які сприяють розігріву тканин і готують їх до проведення наступних маніпуляцій. Проведення розтирань і погладжувань повинні здійснювати поверхні долонь і розслаблена кисть руки.
  2. Слідом проводять вижимання.
  3. Як правило, на 3 стадії проведення масажу чергують всі види розтирань. Також масаж включає потряхивания ураженої стопи.

Скільки часу потрібно проводити масаж, лікар визначає залежно від загального стану потерпілого. Масаж не повинен проявляти виражений дискомфорт і хворобливі прояви.

Але не тільки позитивні сторони є у масажу. Так, проведення масажу заборонено в тих випадках, коли порушений кровообіг, є хвороби шкірного покриву і серця.

ЛФК, як метод реабілітації

ЛФК, який становить лікар, виходячи з кожного конкретного випадку, можна проводити і в домашніх умовах.

Комплекс нормалізує м’язову функціонування а також роботу м’яких тканин. Відновлювальний комплекс заборонено проводити в тому випадку, коли кістки зрослися не до кінця.

При виконанні всіх призначень лікаря, належному виконанні масажу, вправ, також при дотриманні раціонального харчування, процес реабілітації буде набагато швидше і безболісніше. Харчування має включати всі корисні мікроелементи та вітаміни.

Ссылка на основную публикацию