Препарати і ліки для лікування панічних атак: як лікувати

Питання лікування панічних атак надзвичайно важливий, оскільки ці напади всерйоз погіршують якість життя людей і негативно відбиваються на їх здоров’ї. Як правило, використовуються, як медикаментозні, так і психотерапевтичні методики. Про все це слід розповісти докладніше.

емоційна допомогу

Чому саме медикаментозне лікування панічних атак вважається базовим? У страждають від подібних нападів зростає ймовірність суїцидальної поведінки, тобто виникає безпосередня загроза здоров’ю і життю.

Ось чому психотерапевти зазвичай вдаються до використання медикаментів, які активно застосовуються в поведінкової терапії. Одночасно з цим лікуються супутні стану, включаючи фобії, ВСД, депресії і так далі.

Але, перш за все, необхідно знати, яку першу допомогу надати людині, у якого раптово почалася панічна атака, якщо під рукою немає ніяких ліків.

Це повинна бути допомога на емоційному рівні: наприклад, слід переконати людину, що ПА не заподіє його здоров’ю ніякої шкоди, що серце не зупиниться і смерть не станеться (що найчастіше хворим здається під час нападу).

Навколишні люди нерідко припускаються помилки, коли самі починають панікувати. Навпаки – треба бути спокійними, залишатися впевненими і всім своїм виглядом показувати, що нічого страшного не відбувається. Це має виражатися в діях і навіть у тоні голосу.

Можна взяти людину, яка відчуває описується стан, за руки, поглянути в його очі і сказати йому: «Те, що відбувається з тобою – неприємно, але не представляє небезпеки для життя і обов’язково пройде». Непогано б навіть попросити хворого разом зробити кілька глибоких вдихів.

Однак шаблонні фрази не допомагають – навпаки, вони нададуть зворотний ефект і сприятимуть збільшенню інтенсивності нападу.

фізіотерапевтичні методи

Бажаєте знати, як лікувати панічні атаки? Ось кілька фізіотерапевтичних методів, які повинні допомогти:

  • масажні техніки;
  • правильна респіраторна регуляція;
  • чергування напруг і розслаблень;
  • прийняття контрастного душу.

Наприклад, респіраторна регуляція передбачає нормалізацію дихального процесу, оскільки під час тривоги підсвідомо людина затримує дихання. Внаслідок цього виникає нестача кисню, і ситуація ще більше ускладнюється.

Можна спробувати:

  • дихати животом;
  • дихати через паперовий пакет;
  • дихати, попередньо склавши долоні.

Користь контрастного душу полягає в його стимулюючу дію на людські гормони, завдяки чому вдається позбутися від тривожних симптомів.

Рекомендується обмивання кожної ділянки тіла і навіть голови. Спочатку включаєте гарячу воду, а приблизно через півхвилини – холодну. І так кілька разів.

Нарешті, на різних форумах можна зустріти відгуки людей, які стверджують, що самі побороли депресію і панічні атаки без ліків. Їм, зокрема, допомогли відволікаючі методики, тобто, певні дії, що дозволяють відвернути увагу від тривоги і зосередженості хворого на власних відчуттях:

  • Хворого можна пощипувати.
  • Потрібно співати пісні, вважати, грати в ігри.
  • Слід сконцентруватися на щоденних справах.

Звичайно, повністю вилікувати страхи, фобії і панічні атака, таким чином, не вийде, але шанс впоратися з черговим нападом (або хоча б зменшити його інтенсивність) є.

Заспокійливі трав’яні настойки

Лікування депресії без аптечних ліків можливо, якщо, наприклад, самому робити трав’яні настойки.

Ось, наприклад, рецепт ефективного засобу, заспокійливого хворого, який страждає від ПА:

  • Десять крапель валериановой настоянки.
  • Десять крапель розчину пустирника.
  • Десять крапель настоянки з півонії.
  • Десять крапель седативного Валокордину.
  • Двадцять крапель елеутерококу.
  • Склянка води.

Всі ці компоненти змішуються, після чого отриманий розчин необхідно випити.

медикаментозні засоби

Що стосується лікування панічних атак медичними препаратами, бажано, щоб їх призначив лікар, оскільки самодіяльність в такій важливій справі може лише погіршити ситуацію.

Завдання терапії пов’язані з ліквідацією нападу і набуттям контролю над емоціями в разі повторних ситуацій.

транквілізатори бензодіазепіни

Що приймати? Перш за все, протівопаніческіе засоби, що діють швидко і ефективно. Як правило, мова йде про транквілізаторах – бензодіазепіни, які приймаються у вигляді таблеток або ін’єкцій:

  • Діазепам – володіє седативними, а також протівотревожнимі властивостями. Досить одного внутрішньом’язового уколу, але якщо знадобиться, можна зробити і другу ін’єкцію. Є ще супозиторії – їх, як правило, застосовують для дітей.
  • Мідазолам – також надає протівопаніческое дію. Вводиться внутрішньом’язово і необхідного ефекту можна чекати вже через кілька хвилин.
  • Темазепан – заспокоює і знімає напругу. Приймається у вигляді таблеток, але не більше трьох таблеток за день.

Всі ці ліки об’єднує їх швидкодія. Традиційно результатів, тобто заспокоєння і позбавлення від тривоги, доводиться чекати не довше чверті години.

Однак якщо приймати їх регулярно, є небезпека розвитку звикання. Крім іншого, є численні побічні ефекти. Внаслідок їх застосування:

  • стає гірше концентрація уваги;
  • сповільнюється швидкість мислення;
  • виникає сонливість і млявість;
  • людина не здатна повноцінно працювати і займатися важливими справами (наприклад, протипоказано керувати транспортним засобом).

трициклічніантидепресанти

Поряд із заспокійливими засобами проти панічних атак реально боротися препаратами, що дозволяють контролювати даний стан.

Наприклад, можна згадати про трициклічних антидепресантів. Як вважають медичні фахівці, їх можна назвати найкращими засобами в тих випадках, коли через ПА у хворого виникають суїцидальні думки.

Правда, позитивного ефекту слід очікувати тільки через пару тижнів регулярного застосування. Відповідно, повної блокади тривожності вдається домогтися не раніше, ніж через місяць. Однак лікувальний процес на цьому не закінчується, а для закріплення результату триває протягом десяти місяців.

Правильну і відповідну дозування може підібрати тільки кваліфікований лікар. Деяким людям, між іншим, прийом таких засобів протипоказаний (якщо причиною панічного стану послужили хвороби серця або легенів).

Ось деякі з найбільш затребуваних препаратів:

  • Имипрамин – відповідальний за збільшення норадреналіну, стабілізує емоції, позбавляє від тривожності. Спочатку можна приймати лише по 50 міліграм (тобто пару таблеток за день). При необхідності дозування може збільшитися вдвічі.
  • Кломіпрамін – відповідає за поліпшення настрою, надає несильно седативну дію. Зазвичай прописують по три таблетки в день, але лікар, якщо потрібно, може збільшити дозу.
  • Дезипрамін – стимулює емоції, сприяє підвищенню мотивації, виробляє седативний ефект. Доза ліків становить від 75 до 200 міліграм.

інгібітори моноаміноксидази

Говорячи про ліки від панічних атак, не можна не вказати інгібітори моноаміноксидази. Найчастіше лікар призначає такі кошти, коли паніка – це наслідок ВСД або прийняті в минулому трициклічніантидепресанти не допомогли:

  • Моклобемід – не дозволяє розвиватися метаболічним процесам серотоніну в клітинних структурах нервової системи, внаслідок чого його концентрація збільшується, допомагає поліпшити сон. Спочатку п’ють по одній таблетці, але згодом – по дві.
  • Пірліндол – відповідає за активацію роботи нервової системи, покращує настрій. Дозування, складова пару таблеток, знижується приблизно через п’ять тижнів після початку лікування.

У тих випадках, коли ви спробували на собі цілий список ліків для боротьби зі станом паніки, але вони не допомогли, і збираєтеся вдатися до даного засобу, необхідно почекати хоча б пару тижнів.

На жаль, у цих препаратів є побічні ефекти – зокрема, розвивається «сирний» синдром, який передбачає ймовірність гіпертонічного кризу. Щоб подібного не сталося, слід дотримуватися особливої ??дієти (виключивши продукти, багаті тирамін – той же сир, копченості, алкоголь, квашену капусту).

інгібітори

Не менш ефективними можуть бути таблетки від ПА, представлені інгібіторами, які відповідають за зворотне захоплення серотоніну.

У цих медикаментозних засобів – відмінний протівопаніческій ефект. До речі, побічних реакцій після їх застосування практично не буває.

Результатів вдається домогтися приблизно через пару тижнів. Дозування згодом збільшується.

  • Флуоксетин – допомагає зняти напруженість і позбавляє від тривожності. Терапевтичний курс триває близько двох місяців.
  • Сертралін – покращує емоційний фон і звільняє від тривожного настрою. Підліткам призначають зазвичай по 50 міліграм, в той час як дорослі можуть пити до 200 міліграм.
  • Флувоксамін – має помірну протівопаніческім ефектом, сприяє нормалізації емоційного фону. Максимальна доза може бути збільшена до 200 мг.
  • Циталопрам – традиційно призначається для лікування, коли ПА супроводжуються фобіями, страхами, неврозом, депресією і ВСД.

На жаль, є і деякі побічні ефекти, на зразок підвищеної збудливості, проблем зі сном, тривожності і сильної знервованості. Хоча від усього цього вийде позбутися за допомогою транквілізаторів.

транквілізатори

Говорячи про те, як вилікувати панічні атаки, не можна не згадати про транквілізаторах. Вони вважаються кращими заспокійливими засобами, і нерідко допомагають при інтенсивному руховому збудженні.

Такі ліки часто використовуються при тривалої терапії.

  • Алпразолам – знімає напругу, володіє седативними функціями.
  • Клоназепам – заспокоює і знімає тривогу, сприяє м’язовому розслабленню. Більше 3 міліграм на добу його не приймають.
  • Лоразепам – ось ще одне швидке заспокійливий засіб, хоча для досягнення по-справжньому позитивний результатів необхідно приймати його пару місяців.
  • Бромазепам – знімає напруженість і позбавляє від безпричинного страху. Дозування зазвичай становить від 3 до 6 міліграм.
  • Гидроксизин – спрямований проти паніки. Досить 50 міліграм в день (хоча можливо і збільшення дози на розсуд лікаря).
  • Афобазол – крім того, що справляється з панікою, ліки стимулює, не погіршуючи концентрацію уваги. Лікуватися цим препаратом потрібно не менше місяця.

З транквілізаторів рекомендується такий препарат, як Атаракс. Як швидко він допомагає? Позитивного ефекту вдається досягти вже незабаром після застосування, оскільки засіб вважається сильнодіючою. Але дітям його зазвичай не призначають – по крайней мере, бажано порадитися з лікарем, перш ніж приймати.

Хоча багато хто з перерахованих ліків вийде дістати в аптеці без рецептів, не поспішайте за їх покупкою, поки не отримаєте підтвердження лікаря в необхідності їх застосування.

Інші варіанти

Як лікувати панічні атаки, супроводжувані тривогою і безпричинним страхом?

Для цього лікарі можуть прописати бета-блокатори, начебто пропранолол або Метопролола. Вони блокують адреналінові викиди, а також знижують частоту скорочень серця.

Ще призначаються атипові антидепресанти, начебто бупропіоном, Тразодон або міртазапіну. Ці кошти спрямовані на поліпшення настрій, створення позитивного емоційного фону.

Пам’ятайте, що лікування ПА самостійно, тобто без попереднього огляду і консультацій з лікарем, чи не доведе до добра. Можливо, реклама якого-небудь засобу в інтернеті красиво запевняє, що воно – найефективніший і безпечний і, таким чином, можна скласти цілий список ефектно розрекламованих таблеток. Але не поспішайте всього цього довіряти, якщо, звичайно, дбаєте про власне здоров’я.

Лікуються чи панічні атаки? Чи можна вилікувати такі статки? Звичайно, так, але препарати від них повинні бути призначені кваліфікованим медичним фахівцем після того, як він огляне і досліджує хворого. До якого лікаря краще звернутися? До психіатра або психотерапевта.

Ссылка на основную публикацию