Припливи при клімаксі: лікування народними засоби, трави і збори при менопаузі

Практично кожна жінка у віці після 50 років знайома з приливами не з чуток. Це пов’язано зі зниженням синтезу гормонів під час клімаксу, в результаті чого відбуваються серйозні зміни в організмі. Адже головні жіночі гормони – естрогени контролюють не тільки статеву сферу, а й впливають на центр регуляції температури тіла, що знаходиться в головному мозку.

При зниженні вироблення цих гормонів організм починає реагувати зовнішніми сигналами. В цей час включаються механізми, які відповідають за гормональний фон, внаслідок чого у жінки частішає пульс, розширюються судини і підвищується пітливість.

Боротьба з приливами за допомогою шавлії

Згодом організм звикає до таких змін, і стан нормалізується. Багато жінок задаються питанням: скільки чекати цього? Точної відповіді не існує. Все залежить від індивідуальних особливостей. Такий стан може тривати роками. Найбільш вираженими ознаками припливів є:

  • відчуття різкого припливу крові до голови;
  • почервоніння шкіри на обличчі і шиї;
  • відчуття жару в грудній порожнині і руках;
  • підвищення температури тіла;
  • надмірне виділення поту спочатку, і почуття ознобу після нападу;
  • прискорене серцебиття.

Здавалося б, що це не страшно і можна просто потерпіти. Однак такі раптові напади істотно погіршують якість життя. Деякі жінки звертаються до лікарів. Медикаментозне лікування полягає в прийомі препаратів, що нормалізують гормональний баланс. Але є і такі жінки, які не хочуть вдаватися до синтетичним лікам. Тоді на допомогу приходять народні засоби.

Шавлія – ??одна з найпопулярніших рослин, що застосовуються для терапії припливів при клімаксі. Лікування передбачає вживання цієї трави в різному вигляді. Вона пом’якшує відчуття жару, а деяким жінкам допомагає позбутися від нього повністю. Є кілька способів використання трави шавлії при припливах.

Відвар або настій шавлії дуже добре справляється з неприємними проявами клімаксу. Щоб приготувати відвар слід взяти 15 г сухої трави рослини, залити 300 мл теплої води і варити на сильному вогні 5-10 хвилин. Після остудженому рідину проціджують через марлю. Для приготування настою потрібно взяти 15 г сухого шавлії, залити 150 мл окропу і настоювати кілька годин.

Вживати такий народний засіб необхідно тричі на день по 50 мл. Терапія не повинна тривати більше ніж місяць. Потім потрібно перерву на два тижні.

Також добре допомагає сік шавлії. Але для його приготування потрібно використовувати тільки свіжу траву шавлії. Тому лікування соком можливо тільки у весняний і літній час. 10 мл соку приймають двічі на день вранці і ввечері. Його дія полягає в нормалізації роботи статевої системи і підтримці її функцій, збільшується кількість естрогенів і припливи стають більш рідкісними.

Прийом ванн з шавлією при клімаксі сприяє поліпшенню загального стану організму і зняття неприємних симптомів. Потрібно 10 столових ложок сухої трави рослини і 2 л гарячої води. Настій проціджують через марлю або сито і додають в ванну, температура води в якій повинна становити не більше 45 градусів. Ванну приймають ввечері протягом 15-20 хвилин. Крім того, в неї можна додати ефірну олію.

Трав’яні збори і соки при припливах

Також для позбавлення від припливів при менопаузі використовують збори трав. Розглянемо їх докладніше.

  1. Збір №1. Шавлія, трава валеріани і польовий хвощ в пропорції 3: 1: 1. 15-20 г суміші заливають 200 мл гарячої води і настоюють 3-4 години. Настій п’ють вранці і ввечері по 100 мл. Лікування продовжують два тижні. Після цього потрібно зробити невелику перерву (7-8 днів). Таке народний засіб відмінно допомагає при частих припливах.
  2. Збір №2. До складу входять ягоди анісу, Солодковий кореневища, фіалкові листочки і квітки календули в однакових кількостях. Суміш цих трав запарюють в окропі з розрахунку 2 столові ложки на 0,5 л води. Засіб п’ють по 100 мл перед кожним прийомом їжі. Лікування повинно тривати максимум 20 днів, після чого слід зробити невелику перерву (до 7 днів).
  3. Збір №3. Включає манжетку, хміль, мелісу і шипшина (3: 1: 1: 1). Суміш трав в кількості 30 г заливають 1 л гарячої води і кип’ятять 15-20 хвилин, після чого дають охолонути. При клімаксі засіб приймають по 5-10 мл тричі на добу перед їдою.
  4. Збір №4. Плоди фенхеля, кора жостеру, квітки липи, полин, м’ята в рівному співвідношенні. 15 г суміші трав заливають окропом, настоюють півгодини і проціджують. Вживають по 100 мл перед сніданком і вечерею. Тривалість терапії 3-4 тижні.
  5. Збір №5. Трава вересу, трава пустирника, ягоди сухоцвіту і шишки хмелю в рівних кількостях. До 0,5 л кип’яченої води додають 3 столові ложки суміші, накривають і залишають на 30 хвилин. Приймають 3 рази на добу по половині чашки.

Корисними властивостями володіють і чаї з трав. Одним з найпопулярніших є чай, що складається з трав ожини, пустирника, меліси і глоду. 15 г суміші заливають 200 мл гарячої води і п’ють протягом дня невеликими порціями. Лікування продовжують 14 днів.

При частих припливах під час клімаксу відмінно допомагає відвар звіробою з календулою. Суміш трав заливають проточною водою і кип’ятять протягом півгодини. Після охолодження засіб проціджують і зберігають у прохолодному місці. П’ють порціями по 40-50 мл 2-3 рази на добу. Лікування продовжують 60-90 днів.

Для приготування настою валеріани потрібно 15 г кореневищ рослини і 200 мл гарячої води. Засіб наполягають 11-12 годин. Вживають при клімаксі щодня перед сном протягом 60-90 днів.

Наступне народний засіб – буряковий сік з медом. Для приготування знадобиться свіжий сік з буряка і мед в рівних кількостях. Компоненти змішують і п’ють по 50-70 мл перед сніданком, обідом і вечерею. Тривалість прийому 2-3 місяці.

Припливи при клімаксі – це явище, з яким знайома практично кожна представниця прекрасної статі. Народне лікування допомагає зменшити частоту нападів або позбутися від них повністю. Але перш ніж вживати настої і відвари трав необхідно проконсультуватися з лікарем. В іншому випадку є ризик посилення проблеми.

Ссылка на основную публикацию