Розсіл як метод боротьби від похмілля: науково доведено

Одна з основних причин неприємного самопочуття при похміллі – це є те, що вода в організмі стала некоректно розподіляться: особливо рідини не вистачає в судинах, коли в тканинах її якраз – багато.

А щоб рідина правильно розподілилася, то потрібно використовувати багато пити або ж сечогінний прийом. Перед тим як почати поповнювати свій організм водою, найкраще буде якщо відновити баланс солі: тобто, стакан розсолу нам в цьому допоможе.

З якої причини розсіл зможе усунути похмілля

Зневоднення, а саме некоректне розподіл води в тілі людини – є майже найголовнішою і основною причиною появи похмілля. Спиртне виявляється диуретиком, іншими словами, це сечогінний препарат: він не дає виробляти мозку гормон під назвою вазопресин, здатність якого відповідати і регулювати баланс солей і рідини.

Також деякий обсяг рідини в організмі виходить через дихальні шляхи. Прискорений вдих-видих допоможе прискорити втрату і висновок води, мало не в кілька разів швидше: а якщо ви перебуваєте під сп’янінням і з похмілля люди починаю дихати на багато частіше: це у організму така реакція на алкоголь (і тільки близько 20-30% всього алкоголю в організмі йде через дихальні шляхи, що і утворює перегар).

І особливо тому так хочеться випити води або будь-який інший рідини вранці (відбувається пересихання і зневоднення, а якщо по простому, то звичайний «сушняк»).

Але якщо подивитися по іншому, з похмілля відбувається набрякання, якщо говорити науковою мовою то, тканини починають набрякати, не завжди можуть бути помітні для оточуючих або навіть вас, а в деяких випадках можна дізнатися про них тільки якщо обмацати місця де вони з’явилися.

Саме через набряків з’являється біль в голові або ж з’явиться навантаження на серце і його систему. Це означає, що тканини в цей момент містять багато води, але при цьому погано працює і не той обсяг крові, яка повинна була циркулювати.

Підсумок такий, що ви можете випити необхідну кількість рідини (води), але від цього в плазмі крові буде знижуватися тиск під назвою осмотичний (це тиск, який намагається вирівняти концентрацію обох розчинених речовин і солей).

Осморецептори, які були закриті на основну систему нервів, відреагують зі значно великою швидкістю, і ви будете відчувати бажання піти в туалет, так як нирки здатні приймати сигнали про те, що необхідно усунути нібито надлишок зайвої рідини. Тобто, моментально випити води, якої вам не вистачає не вийде, і весь цей процес на тривалий час затягнеться.

Після цього слід зробити висновки, що перед тим як випити рідини, потрібно відновити втрачений раніше солі і електроліти в вашому організмі: припустимо, скористатися розсолом: не будь-який, а найкраще огірковий або ж капустяний.

Тим більше, у багатьох народних методах проти похмілля був саме розсіл з капусти, а не всім відомий і популярний огірковий розсіл. Але в різниці від огіркового, розсіл з капусти має зміст янтарної кислоти. Зміст цієї ж кислоти має в собі і квашена капуста.

Ходять чутки, що розсольник має можливість вам допомогти боротися з похміллям і бути корисним для тіла, так як він багатий на макроелементи калію. Але калій не має ніяких властивостей, які допомогли б з похміллям, це вже було доведено на науковому рівні.

Як необхідно пити розсолу напій під час похмілля

В першу чергу, точно дізнайтеся, чи збираєтеся ви пити розсіл, щоб не переплутати його з маринадом;

У другу чергу, обсяг обов’язково повинен бути не надто великим – максимум один стакан. У негативному випадку, набряк в тканинах може тільки стати сильніше і з’являтися такі наслідки як: сильний біль в голові і велике навантаження на серце і його системи.

Ссылка на основную публикацию