Розтягнення зв’язок: причини, симптоми, лікування, перша допомога

Згідно з медичною статистикою, кожен п’ятий пацієнт вдається до допомоги травматолога через розтягнення зв’язок нижніх або верхніх кінцівок. Найбільш часто зазначеної травмі схильні зв’язки ступні, плеча, кисті. Слід розібрати детально механізм формування розтягування, причини, характерні прояви, сучасні способи лікування і профілактики.

Механізм і причини утворення розтягнення зв’язок

Розтягнення зв’язок суглоба являє собою надрив сполучних волокон, які фіксують кістки верхніх або нижніх кінцівок в надійному функціональному положенні.

Суглоби людини завдяки міцним кісткам і міцному зв’язковому апарату здатні переносити тривалу серйозне навантаження при заняттях спортом, при виконанні важкої роботи.

Розтягнення зв’язок формується при активних рухах, нехарактерних для даного типу суглобів, в результаті спортивних, побутових, професійних травматичних ситуацій. Згадане відхилення може мати самостійне прояв, а може супроводжувати різних вивихів і переломів.

На початковому етапі травми кістки, що з’єднують суглоб, зміщуються по відношенню до свого початкового стану, з’єднувальні зв’язки різко напружуються. Подальше збільшення негативного впливу на суглоб призводить до розтягування і розриву зв’язок.

Факторами, що призводять до такого травмування, треба вважати:

  • посилені навантаження при спортивних заняттях;
  • деякі види спортивних змагань (гірські лижі, футбол, фігурне катання);
  • важкий виробничий працю;
  • похилий вік, пов’язаний з втратою еластичності м’язів і фортеці зв’язок;
  • ожиріння;
  • неактивний спосіб життя;
  • різні патології суглобів та ін.

Часті причини розтягнення зв’язок верхніх і нижніх кінцівок наступні:

  • бічний або прямий удар по суглобу;
  • подворачіванія ноги і отримання навантаження всієї маси власного тіла;
  • різкі рухи нижньої або верхньої кінцівки по великому радіусу;
  • невдалі падіння;
  • тривалий алгоритм виконання одноманітних дій (копання грядок);
  • робота з вагомими вантажами і ін.

Залежно від тяжкості травми різниться ступінь пошкодження зв’язкового апарату суглоба. За ступенем тяжкості фахівці виділяють наступні ступені пошкодження зв’язок:

  • розтягнення, що характеризується невеликою деформацією або мікроскопічними розривами частини сполучних волокон;
  • неповний розрив їх значної частини;
  • повний розрив.

Частіше за інших спостерігається розтягнення зв’язок 1-й і 2-го ступеня. При пошкодженні зв’язок в будь-якому випадку суглоб стає нестабільним і втрачає свою функціональність.

симптоми розтягування

Можна назвати загальні симптоми, характерні розтягування зв’язок будь-якого суглоба. До них відносяться:

  • крововиливи;
  • больовий синдром;
  • набряки м’яких тканин;
  • порушення функціональності суглоба.

При розтягуванні зв’язок при незначній ступеня тяжкості спостерігається припухлість в зазначеній галузі і незначне почервоніння. Під час руху виникає больові відчуття і дискомфорт в травмованому місці, які в стані спокою проходять.

Частковий розрив зв’язок ознаки травми проявляє більш яскраво. Біль в цьому випадку часто носить ниючий виснажливий характер. Вона посилюється при будь-якому русі пошкодженим суглобом. Набряк і почервоніння отримує більшого поширення, ніж при незначному розтягнення зв’язок.

Повний розрив зв’язкового апарату суглоба має сильне прояв. Він характеризується гострим, часом нестерпним, болем, неможливістю доторкнутися до хворого місця. Суглоб опухає, втрачає свою функціональність. Після розриву з’єднувальних волокон виникають синці і гематоми. Підвищується температура тіла в ушкодженому місці.

При отриманні будь-якої травми слід негайно звернутися до фахівця для проведення діагностичних і лікувальних заходів.

долікарська допомога

Перша допомога при розтягуванні зв’язок будь-якого суглоба проводиться для того, щоб полегшити стан потерпілого. Для цього потрібно:

  • накласти на ушкоджений суглоб фіксуючу пов’язку з будь-яких, які опинилися під рукою, матеріалів, забезпечивши йому повну нерухомість;
  • прикласти лід або холодну тканину на травмоване місце для зниження больових відчуттів, синців, запальних явищ, набряклості;
  • викликати швидку допомогу або самостійно доставити хворого в травматичний пункт.

Діагностика при травмі

Деяких цікавить питання, як відрізнити розтягнення зв’язок від інших видів травми і до якого лікаря звертатися для лікування.

Для постановки точного діагнозу при підозрі на пошкодження зв’язок суглоба, фахівець проводить комплексне обстеження. Діагностувати хворого лікар може в такий спосіб:

  • шляхом зовнішнього огляду пошкодженого місця з тестуванням його функціональності;
  • за допомогою рентгена, з фото якого буде зрозуміло, чи є супутні кісткові переломи суглоба і їх зміщення;
  • за допомогою МРТ, що дозволяє оцінити ступінь пошкодження частин суглоба.

Діагностикою та лікуванням травмованих суглобів займається лікар-травматолог. З’ясувавши ступінь заподіяння шкоди, фахівець може визначити обсяг лікувальних заходів і місце їх проведення. При незначному розтягнення зв’язок або при їх частковому розриві лікування може проводитися в домашніх умовах.

У важких випадках, коли діагностовано повний розрив зв’язок суглоба, хворому потрібна госпіталізація.

Загальні принципи лікування

Лікування розтягнень і розривів зв’язок переслідує такі цілі:

  • відновлення їх цілісності;
  • проведення розробки суглоба для відновлення його функціональності;
  • усунення симптоматики – болі, набряклості, запальних реакцій, гематом.

Загальні принципи лікування травм суглоба можуть включати:

  • надійну фіксацію;
  • охолодження хворого місця;
  • медикаментозну терапію;
  • операційне втручання.

Для надійної фіксації травмованого суглоба при розтягуванні по можливості накладається туга пов’язка, що давить або гіпсова лонгет і забезпечується повний спокій. Фіксоване положення пошкодженого місця необхідно забезпечити для скорочення періоду відновлення.

З моменту отримання травми і протягом 16-18 годин доцільно до хворого місця прикладати холодні компреси або лід, ніж можна зняти набряк, біль, запальний процес.

Медикаментозна терапія покликана усунути симптоматику травми і полегшити стан хворого. Для зменшення больового синдрому і припинення запального процесу призначаються нестероїдні протизапальні засоби (нестероїдні протизапальні препарати) і анальгетики – Диклофенак, Найз, Кетанов і ін. При непроходячій болях можуть застосовуватися лікарські блокади, що вводяться в травмований суглоб, у вигляді уколів новокаїну і гідрокортизону.

Якщо не порушена цілісність шкірного покриву, то в лікувальних цілях після зняття лонгет можуть бути використані мазі:

  • для зняття набряклості і синців – Лиотон, Троксевазин;
  • для знеболювання – Диклак, Диклофенак-гель;
  • для усунення запалення – Фіналгон, Випросал і ін.

У виняткових випадках при повному розриві сполучних тканин або для усунення будь-якого ускладнення лікар може вдатися до хірургічного втручання.

Відновлювальний період при розтягуванні зв’язок

Період відновлення функціональності суглоба настає після зняття гіпсу і витримки щадного лікувального режиму. Він може включати в себе:

  • фізіотерапевтичні процедури;
  • ЛФК;
  • масаж;
  • спеціальне харчування;
  • засоби народної медицини.

Фізіотерапевтичні процедури значно прискорюють загоєння пошкоджених тканин. У процесі лікування і відновлення хворому можуть бути призначені:

  • зігріваючі спиртові компреси;
  • електрофорез;
  • УВЧ;
  • озокеритові та парафінові аплікації;
  • магнітотерапія та ін.

Фізіотерапія ефективно покращує живлення і зростання сполучної тканини, відновлює їх структуру, міцність м’язової маси.

Реабілітація хворого нерозривно пов’язана з ЛФК та ??масажем. Лікувальна гімнастика є важливим методом періоду відновлення. Вона підбирається для кожного пацієнта в індивідуальному порядку і вводиться поступово. Вправи з часом ускладнюються. Так відбувається розробка суглоба і повернення його функціональності.

Для швидкого відновлення після травми харчуватися необхідно повноцінно і різноманітно. У щоденному раціоні має бути присутнім переважання білкової їжі – м’яса, яєць, молочних продуктів та ін.

Лікування народними засобами добре себе зарекомендувало в якості доповнення до основної терапії, які повинні застосовуватися тільки після узгодження з лікуючим лікарем. При розтягуванні і розриві зв’язок народна медицина пропонує різноманітні компреси і примочки для усунення набряклості, почервоніння, зменшення болю.

Як довго заживає пошкодження?

Багатьох цікавить питання, скільки заживає розтягнення зв’язок. При чіткому виконанні всіх рекомендацій фахівця повне відновлення після незначного розтягування волокон відбудеться через 2-3 тижні, після більш серйозної травми може затягнутися на 2-3 місяці.

Деякий час після повернення до звичайного життя слід уникати серйозних навантажень.

Висновок по темі

Таким чином, ніхто не застрахований від одержання травми суглоба. Але своєчасне звернення до фахівця, виконання всіх його призначень і рекомендацій, допоможе швидко відновитися після травми і не допустити неприємних наслідків.

Ссылка на основную публикацию