Шпори на ногах: лікування в домашніх умовах

Кісткова тканина постійно піддається навантаженням, деформації, що викликають формування наростів. У медицині їх називають шпори на ногах, лікування в домашніх умовах проводиться поряд з медикаментозним впливом. Перед тим як визначити способи боротьби з недугою, слід розібратися з природою явища.

Почнемо з азів

Шпорами на ногах називають нарости на п’яткової кістки, які формуються через порушення обмінних процесів, інфекцій, хронічних або гострих травм, запалення зв’язок і сухожиль.

Сухожилля підошви кріпиться до бугра п’яти і головок кісток плесна. У горизонтальному положенні людина чинить тиск на ногу половиною маси свого тіла. Значне напруження в цей момент відчуває місце кріплення сухожиль до п’яти. Через тиск виникають мікротравми, які при тривалих навантаженнях провокують розвиток запалення і болю. Реакцією на це вплив стає розростання тканини. Таким чином і формується шпора на п’ятах.

Спровокувати патологію можуть і інші причини, наприклад:

  • зайва вага;
  • розвиток плоскостопості;
  • артрит і хвороби сполучної тканини;
  • подагра і травми;
  • захворювання хребта;
  • порушення обмінних процесів.

Ознаки та відмінності

Візуально шпору складно визначити, чіткі обриси патології видно тільки на рентгені. Незважаючи на це, хвороба завдає чимало клопоту пацієнтові, створюючи дискомфорт зсередини.

Основний симптом шпори на п’яті – це болі при ходьбі. Найбільш яскраво ознаки виражені вранці, коли після сну людина стає на ноги. За відчуттями цей біль можна охарактеризувати як пекучу і гостру. Уникаючи хворобливості і дискомфорту, людина починає переміщатися на пальцях. Це призводить до зміни ходи і навіть до формування поперечної плоскостопості.

У тих випадках, коли виникає підозра на розвиток шпори на ступні, слід звернутися до ортопеда. Консультація лікаря необхідна для визначення точного діагнозу, оскільки вищезгадані ознаки можуть бути і при інших хворобах.

Як вилікувати шпори на п’ятах в домашніх умовах?

Люди, які страждають плантарного фасціітом, завжди замислюються над тим, як лікувати шпори самостійно. Вдаючись до засобів народної медицини, не можна забувати про головне правило: «не нашкодь!». Тому спочатку слід звернутися за консультацією, а потім приймати рішення щодо способів лікування шпори. Нерідко лікар, поряд з медикаментозним лікуванням, рекомендує застосовувати методи народної медицини для впливу на проблему.

Способи лікування шпори в домашніх умовах спрямовані на зменшення хворобливості, усунення запалення і живлення тканин. Лікування шпори будинку передбачає прогрівання, компреси і масаж.

мудрість народу

Багаторічний досвід народного цілительства рекомендує щодня парити ноги в розчині солі. Для приготування цієї ванночки беруть три ложки солі на один літр води. Посилити цілющий вплив ванни можна, додавши в неї йод. Після проведення процедури рекомендується розтерти ноги і забезпечити їм тепло. Аналогічно можна використовувати молочну сироватку, попередньо її розігрів.

Для прогрівання також можна взяти пісок, який знімає біль і зменшує ступінь запалення. Для того щоб прибрати п’яткову шпору в домашніх умовах, застосовують бішофіт. Засіб має в своєму складі мінерали і корисні речовини.

Процедуру з бішофітом рекомендують проводити наступним чином. П’ятка попередньо прогрівається, потім марлю, змочену в природному ліки, накладають на п’яту. Потім ногу загортають у целофан і забезпечують тепло. Компрес не знімається всю ніч, а вранці область пошкодження промивають. Курс лікування – два тижні.

Відомий побутової спосіб лікування шпор на стопах – це примочки з часнику. Для приготування ліків вибирають п’ять головок рослини і пропускають через м’ясорубку, потім змішують з ложкою олії. Суміш використовують для компресів на п’яту. Тривалість лікування становить кілька тижнів.

Для прискорення процесу позбавлення від напасті в рецептах народної медицини є способи приготування настоїв з трав. Відомий своїми корисними властивостями сабельник. Настоянка з цієї трави має здатність знижувати рівень запалення і виводити солі з організму. Однак на самому початку при прийомі кошти болю можуть посилитися, а через деякий час ліки починає діяти позитивно.

Для позбавлення від дискомфорту в п’яті рекомендують застосовувати глину. Цей природний інгредієнт використовують разом з сироваткою. Суміш повинна нагадувати густе тісто, корж якого прикладають до місця ураження на дві-три години. Додатково п’яту обертають целофаном і вдягають теплі шкарпетки.

Ефективно впливає на шпору сало свині. Для лікування патології слід докласти до ділянки ураженої п’яти шматочок сала і тримати такий «компрес» дві години. Таку ж дію надають і коржі з прополісу.

При лікуванні шпори будинку лікарі рекомендують робити вправи, які стимулюють кровообіг. Масаж стопи також сприяє прискоренню процесів регенерації.

Крім того, щоб краще відбувався процес виведення солей з організму, необхідно вживати велику кількість води. Чаї, вода, настої з трав – це способи очищення організму від хвороби.

Позбавлення від хвороб, що провокують появу шпори

З огляду на те, що шпора може стати наслідком внутрішніх хвороб, лікування слід починати з усунення причини виникнення патології. Нерідко провокуючим фактором є артрит і артроз.

Лікування артриту стопи ніг в домашніх умовах проводять поряд з консервативним впливом. Лікарі рекомендують пацієнтові робити гімнастику для відновлення функцій ступні, масажувати стопи.

Разом з перерахованими коштами лікарі можуть порадити застосовувати методи народної медицини. Це і прогрівання піском, і натирання ніг настоянками з трав.

Відмінно впливають на хворобу компреси зі свинячої жовчі. Курс лікування такою процедурою становить тиждень. Крім того, для лікування артриту використовують відвар з ста грамів подрібненої кори верби, квіток календули, листя берези і нирок, кори крушини, польового хвоща і ялівцю. Трави необхідно залити окропом і залишити настоюватися. Настій приймають протягом місяця п’ять разів на добу.

Усунути ознаки артрозу в домашніх умовах допомагають ванночки з трав. З цією метою використовують чебрець, материнку, ялівець, материнку, багно і фіалку.

Прискорюють процес одужання компреси з солі, меду і спирту. Суміш прикладають до вогнища ураження, болю і залишають на ніч. Влітку до ніг можна прикласти листя лопуха і мати-й-мачухи.

Дуже важливо при захворюваннях суглобів і кісток дотримуватися дієти, тому для позбавлення від симптомів недуги важливо переглянути свій раціон. З харчування необхідно виключити солоне, смажене, продукти, що містять крохмаль і цукор.

Дієтологи радять включити в раціон зелень і овочі. Слід частіше їсти каші, особливо рисову, з пшона. Рекомендується вживати більше молочних продуктів, багатих кальцієм.

Всі фактори, які призводять до розвитку артрозу і артриту, пов’язані з порушенням циркуляції крові. Саме тому відмінно на зону ураження впливає масаж. Для стопи застосовують погладжування, розтирання, натискання. Ці дії здатні поліпшити приплив крові в осередках патології.

Інші патології і способи їх лікування

Біль в області стопи виникає не тільки через утворення шпори на п’яті. Причиною дискомфорту може стати формування кісточки на ногах.

Вальгусні зміни провокують розвиток кісточки на першому пальці. Це явище характеризується відхиленням першого пальця від середньої лінії. Під впливом деформації відбувається викривлення суглоба і зовні, збоку стопи, утворюється виступ.

Кісточки на ногах у своєму розвитку проходять кілька стадій. Щоб уникнути оперативного втручання і вирішення проблеми слід починати лікувати кісточки на першій стадії їх формування.

Лікування кісточок на ногах проводиться медикаментозно і за допомогою народної медицини. Зцілитися від патології на ногах в домашніх умовах допомагають натирання, компреси з природних компонентів.

Іншою проблемою, з якою стикаються пацієнти, є шип на п’яті. Це утворення називають остеофітом, який виражається появою наростів середніх розмірів. Основна причина формування шипів – це розвиток запалення в кістковій тканині, переломи стопи, пухлини кістки.

Шипи на п’яті різні за розмірами і можуть нагадувати за формою зубці, товсті шипи і розростання масивних розмірів. Використання блокади в місці ураження, фізіотерапії дозволяє прибирати елементи шипів безболісно і швидко. Якщо ці методи не надали впливу, лікарі вдаються до радикальних заходів. В цьому випадку видаляти шипи доведеться за допомогою операції.

Шипи і бородавки

Ще однією напастю, що вражає ноги, можна назвати бородавку на п’яті. Що виступає над поверхнею шкіри п’яти ущільнення в медицині охрестили бородавкою. Ці освіти розрізняються за формою, локалізації та розмірами.

Бородавка на п’яті є наслідком зараження людини вірусом папіломи. Збудники проникають в організм через мікротріщини, пошкодження слизових оболонок. Крім того, викликати розвиток ущільнень може зниження імунітету, загострення інших захворювань.

Поява бородавки на п’яті приносить клопоти її власникові, оскільки заважає при ходьбі. Під час руху при зіткненні з взуттям освіту відчуває тертя і кровоточить.

Прибрати бородавки можна різними способами, мають як переваги, так і недоліками. Медицині відомі такі методи:

  • фармацевтичне вплив;
  • хірургічне втручання.

В області фармацевтики бородавки лікують хімічним впливом, випалюючи наріст. Але такий спосіб небезпечний можливим рецидивом розвитку бородавки. Другий спосіб проводиться амбулаторно, оскільки під час операції відсікається стрижень бородавки і це повинно проводитися в певних умовах. В цьому випадку можуть виникнути ускладнення у вигляді кровотеч.

Вплив ліків на бородавку доповнюють використанням народних коштів. У народі для видалення утворень застосовують чистотіл.

Нерідко величезний дискомфорт людям доставляють мозолі на п’ятах. Ця патологія формується під впливом постійного тертя і тиску на покрив шкіри. Мозолі на п’ятах бувають внутрішні, сухі і мокрі. З огляду на відмінності в природі їх формування, лікування цієї патології проводиться по-різному.

Сухі мозолі, як правило, видаляють пемзою, попередньо їх розм’якшивши. Мокра мозоль може лопнути, і тоді рану просто необхідно продезінфікувати.

Для боротьби з мозолями використовують засоби народної медицини. Часто в цих цілях застосовують цибулю. Лікувальний ефект надає як лушпиння, так і саму рослину.

Нерідко на виручку в боротьбі з мозолями приходить чорнослив і інжир. Ці плоди можна прикладати безпосередньо до місця ураження.

Будь-яку патологію краще попередити, ніж лікувати, тому дуже важливо стежити за здоров’ям ніг. Зручне взуття, здорове харчування, зниження навантажень на ноги дозволяють зменшити ризик розвитку хвороб стопи.

Ссылка на основную публикацию