Сколіоз хребта у дорослих лікування і профілактика

Сколіоз у дорослому стані – досить рідкісне явище. Зміна положення хребта впливає на якість життя людини як фізичне, так і емоційне. Симптоми яскраво виражені і доставляють масу незручностей в житті людини. Пов’язано це з тим, що у дорослих ця форма набуває вигляду яскраво вираженої хвороби.

Причини виникнення

Існує безліч причин появи сколіозу у дорослих, які може встановити тільки лікар. Який причина буде, який діагноз можливий, визначає лікар. А до основних причин появи сколіозу можна віднести наступні:

  • недолікований сколіоз в дитячому віці. Тому батькам потрібно приділити особливу увагу на появу ознак хвороби (викривлення шийного відділу, поява сутулості, горба), профілактику і лікування сколіозу у своїх дітей. Чим раніше всі необхідні процедури будуть проведені, тим швидше настане одужання;
  • зміни хребетного стовпа в зв’язку з наявністю остеохондрозів. По праву варто зауважити, що сама наявність остеохондрозу не говорить вже про точне появі сколіозу, але якщо запустити захворювання, викривлення з’явиться неодмінно. Наявність міжхребцевих гриж, протрузій спини або будь-яких звужень хребетного каналу у дорослих. Факт недоліковані міжхребцевих гриж вже має на увазі появу сколіозу, тому після появи гриж лікар відразу попереджає про можливі наслідки;
  • остеопороз і його наслідки можуть викликати появу сколіозу. Відбувається це тому, що кальцій при остеопорозі вимивається з кістки в значних кількостях, кісткова тканина стає тоншою і вразливіша;
  • остеомаляція, при якій кісткова тканина стає м’якою, як пластилін, теж є передвісником сколіозу;
  • всі травми у дорослих людей, яким-небудь чином пов’язаний з хребетним стовпом, пошкодження випадковий;
  • при оперативне хірургічне втручання сколіоз може бути як результатом ускладнень, або результатом появи рубців на кісткової тканини після операцій;
  • сколіоз може з’явитися після сильного термічного впливу, при опіках тіла людини, які вражають і кісткову тканину;
  • онкологія. В цьому випадку сколіоз може виникати на тлі як злоякісних, так і доброякісних утворень;
  • туберкульоз – як запальний процес він послаблює ще і загальний стан людини;
  • ідіопатичний сколіоз. Ця причина залишається загадкою для фахівців;
  • до однієї з причин розвитку хвороби можна віднести банальну недбалість людини по відношенню до свого здоров’я. Так, помічено, що чоловіча половина людства при сколіозі не відразу поспішає до лікаря, тоді як жінки і дівчата, як тільки видно будь-які зміни, прямо біжать на прийом. Тому і відсоток хворих на сколіоз серед чоловіків вище приблизно на 25-40%, на думку фахівців.

Всі причини можуть діяти як поодинці, так і в комплексі, що погіршує становище пацієнта значніше.

симптоми

Симптоми сколіозу можна переплутати з іншою хворобою. Отже, найбільш яскраві симптоми – це деформація хребетного стовпа, часом вона помітна навіть неозброєним поглядом, сутулість, виступаючі несиметрично лопатки, плечі знаходяться в різних площинах, деформація грудної клітки і поява горба.

Симптоми зовні виражені в залежності від ступеня розвитку сколіозу, а також в залежності від місця виникнення.

Класифікація сколіозу

Класифікація сколіозу залежить, що взято за основу ознаки: форма викривлення хребта розташування викривлення, за віком, по мірі (залежно від кута кривизни).

Класифікація сколіозу в залежності від форми.

С-подібний сколіоз спини. Цей вид сколіозу характеризується наявністю тільки однієї дуги викривлення хребта. С-подібний тип яскраво виражений, визначити його наявність можна неозброєним оком;

S-подібний сколіоз спини. Тут викривлення відбувається так, що утворюється дві дуги викривлення. S-подібний сколіоз визначити може лікар;

?-подібний сколіоз спини – утворюється три дуги викривлення. При? -образний потрібні додаткові методи, для того щоб визначити в якому саме місці утворюються або вже утворилися вогнища.

За місцем розташування. Саме визначення говорить за себе – де утворюється таку назву і носить.

сколіоз шийного відділу спини. Явна ознака – голова нахилена вліво або вправо. Сколіоз шийного відділу поширений в значній мірі серед водіїв і офісних працівників;

грудного відділу – викривлення, відповідно, в області грудей. Сколіоз грудного відділу може бути правостороннім або лівостороннім. Але найчастіше виникає правобічний сколіоз грудного відділу. Фахівці пов’язують це формуванням неправильної постави під час письма;

сколіоз поперекового відділу – вогнище хвороби в області попереку;

змішаний сколіоз. Характеризується викривленням попереково-грудного відділу, т. Е. Осередок виникає на стику цих двох відділів – поперекового і грудного;

комбінований тип – утворюються дві S-образні дуги шийного, грудного, поперекового відділу або змішані.

Класифікація в залежності від віку пацієнта.

ранній – вік дитини до трьох років. Такий сколіоз найчастіше вроджений. На цій стадії досить легко провести всі процедури, хребет як пластилін. Дитину на такій стадії вилікувати просто, але також буде потрібно ряд необхідних заходів лікування;

дитячий – вік дитини від 3-10 років. Сколіоз на цій стадії найчастіше набутий, зважаючи неправильного способу життя і недбалості з боку батьків. Тут також можна вилікувати, але потрібно займатися здоров’ям дитини саме батькам, безумовно, за допомогою лікарів;

підлітковий – вік дитини від 10 і до 15-19 років, т. е. до того часу, як організм дитини припиняє своє зростання. Вилікувати вже трохи складніше, але, тим не менш, не варто запускати ситуацію і брати здоров’я дитини під контроль;

дорослий – сколіоз у віці вилікувати практично неможливо, але це не означає, що немає необхідності в лікуванні або профілактики. Треба і лікувати і проводити профілактичні заходи для загального поліпшення стану організму, а ще краще не запускати сколіоз дитини, щоб у дорослому житті йому не було місця.

Класифікація в залежності від кута кривизни ділиться на 4 стадії: перша (менше 10 °), друга (11-25 °) третя (26-60 °) і четверта (більш 60 °). Ступеня за цією класифікацією можна застосувати й сколіозу шийного, грудного і поперекового відділу.

Окремо можна виділити підвид сколіозу спини – кіфосколіоз. Кіфосколіоз (кіфо – сутулість, сколіоз – викривлення) – характеризуєте наявністю значної сутулості при сколіозі. Викривлення хребта при цьому більше 45 °. Кіфосколіоз на початковій стадії просто сколіоз, з посиленням сутулості з’являється кіфосколіоз. Кіфосколіоз може розвиватися при сколіозі і С-подібний, і S-подібний. Пік розвитку захворювання припадає на підлітковий вік. Кіфосколіоз більшою мірою є придбаним, але є і випадки, коли кифосколиоз – це вроджене захворювання. Провісник – банальна погана постава. У дитини проявляється тільки в піврічному віці. З моменту виявлення ознакою потрібно терміново звернутися до лікаря. Кіфосколіоз спини може бути правостороннім або ж лівостороннім. За статистикою юнаки схильні до цього захворювання найчастіше.

Методи профілактики сколіозу дорослого

Профілактичні заходи у дорослих необхідні для запобігання сколіозу, під час лікування, так і після. Профілактика допоможе закріпити результат всіх процедур лікування, а це значить ефект триватиме довше.

Весь комплекс профілактики простий, але є одна проблема … брак часу. Брак часу – бич нашого часу, тому потрібні всього 20 хвилин можуть бути і не виділені. Тому для початку людина повинна зрозуміти, що здоров’я в його руках, а профілактика сколіозу займе не так багато часу.

Малорухливий спосіб життя, переїдання, урбанізація простору – все це провісники сколіозу. профілактика:

  • до важливих профілактичних заходів можна віднести лікування сколіозу у підлітків. Потрібно саме вилікувати сколіоз хребта з повним одужанням, щоб не допустити процвітання хвороби вже в дорослому стані. Чи не долікований сколіоз в юному віці є початковою стадією розвитку сколіозу в дорослому стані;
  • стежити за тим, що вживається в їжу. Правильне харчування є панацеєю і не тільки при сколіозі. Ні в якому разі не переїдати, зайву вагу хребет тільки більше нагрузить, а значить може виникнути викривлення;
  • змінити свій спосіб життя. Особливо це може стосуватися для дорослих людей, що працюють в офісах. Сидяча робота передбачає, що у вільний час, у вихідні потрібно якось фізично позайматися. Зробити ранкову зарядку, яка буде і профілактикою, і дасть одночасно заряд бадьорості на весь день. Протягом робочого дня чергувати роботу за комп’ютером з відпочинком – пройтися по офісу, замість електронного листа колезі сходити, на обіді вийти на вулицю і трохи подихати повітрям. Проста розминка стане профілактикою не тільки сколіозу, але попередить і поява кіфосколіозу. Це стосується і дорослого і дитини;
  • знайти час для занять спортом: лікувальне плавання при сколіозі, фітнес. Чемпіоном, може, і не станете, а ось здоров’я у дорослих додасться в кілька разів;
  • популярне останнім часом йога – відмінна профілактика сколіозу. До спорту йога навряд чи відноситься. Вона, як один із напрямів самопізнання людства, вчить людину володіти своїм тілом і зберігати енергію всередині себе. Йога допоможе і на рівні психологічному і на рівні фізичному в боротьбі проти захворювання. Крім того йога приділяє особливу увагу розвитку і підтримці здоров’я хребта, що прекрасно позначиться на стані здоров’я людини;
  • стежити за поставою, за розташуванням голови, шийного і грудного ділянки хребта – пряма спина запорука здоров’я спини, і внутрішніх органів, і профілактика сколіозу;
  • придбання ортопедичного матраца і ортопедичної подушки позитивно позначиться також і на якості сну;
  • в якості профілактики лікар може призначити прийом БАДів, які покращують стан і кісткової і суглобової тканини. Важливо, БАДи самі собі не призначаються, приймати їх необхідно тільки після всіх рекомендацій, які дав лікар. Ради сусідки Мені допомогло і тобі теж допоможе треба уникати.

Треба розуміти і усвідомлювати – запобігти хворобі набагато легше, ніж лікувати, тому профілактичні заходи потрібно вживати, навіть якщо натяків на сколіоз немає. Міцний, правильної форми хребет – це основа гарного самопочуття, основа здоров’я людини.

Лікування сколіозу дорослого

Важливе правило для лікування сколіозу – сходити на прийом до лікаря, методи самолікування і самоврачеванія можуть тільки нашкодити.

На думку фахівців, лікувати сколіоз хребта можна двома способами – консервативним і хірургічним (або ще його називають – оперативне лікування сколіозу). У більшості випадків лікування починається з консервативних методик. До них можна віднести:

ЛФК для дорослих – лікувальна фізкультура при сколіозі спини. ЛФК як один з основних методу лікування застосовується у дітей, дорослих це найчастіше допоміжна терапія. Але їй варто приділити особливу увагу. Лікувальна фізкультура зміцнить хребетний стовп і додасть йому необхідну гнучкість, яка потрібна при відновленні положення хребта на круги своя. Важливе правило ЛФК має виконуватися тільки під спостереження фахівця, найчастіше в кожному місті є спеціалізований медичним центр лікування сколіозу, строго дотримуючись всіх його настанов.

Корсет. Цей метод також дає певний ефект – хребет знаходиться в одному положенні, м’язи запам’ятовують, як правильно вони повинні розташовуватися. Але є одне але. Носити корсет потрібно тільки за рекомендацією в строго відведений час. При тривалому застосуванні корсет може погіршити роботу внутрішніх органів. А також необхідно враховувати ще один важливий аспект – корсет краще робити під індивідуальне замовлення. Ступінь сколіозу у кожної людини різна, універсальний корсет може не підійти. Корсет застосовується при лікуванні і підвиду сколіозу – кіфосколіоз.

Масаж спини. Лікувальний масаж займає особливе місце в лікування сколіозу. Найчастіше він носить допоміжний характер. Мета масаж розслабити перенапружений м’язи і зміцнити ослаблені. Завдання суперечлива, її може виконати тільки кваліфікований фахівець. Тому головне правило при лікуванні масажем – звернутися до перевіреного масажиста з досвідом роботи в цій сфері. Методика масаж відрізняється в залежності від виду сколіозу: так при С-образному сколіозі (буває грудної або поперековий) техніка виконання одна, а при S-подібному – інша. Один з плюсів масажу – виконувати його можна як в спеціальний салонах і поліклініках в масажних кабінетах, так і в домашніх умовах.

Фізіопроцедури спини. Фізіопроцедури призначає тільки лікар. Особливість цієї методики лікування важлива і унікальна – вплив відбувається не тільки на рівні м’язів, але також і на кісткову і суглобовий тканину, що в лікуванні сколіозу вкрай важливо. Тривалість курсу, частота повторень, доза впливу і інше – визначає лікар.

Медикаментозне лікування. В обов’язковому порядку лікар призначає прийом медикаментів, препаратів і вітамінів курсами. В цьому випадку потрібно просто діяти неухильно всіх рекомендацій і приймати призначені препарати вчасно.

Йога. Ця методика, як масаж і ЛФК, частіше застосовується як доповнення до основного лікування. На думку багатьох займаються цим видом фізкультури (відгуки цьому доказ) йога допомагає спині придбати необхідну гнучкість і легкість.

Хірургічне лікування сколіозу – це операції на хребет. Цей метод застосовується тільки в тих випадках, коли консервативні способи лікування не дали бажаних результатів, а стан і самопочуття пацієнта погіршується.

Основна мета – жорстка і довготривала фіксація хребта, зупинка прогресуючого викривлення.

Кваліфікований фахівця і грамотний підхід до операції допоможе уберегти хребет, виправити ситуацію по викривленню, а також захистити нервові закінчення і спинний мозок від згубного впливу. У таких випадках високий відсоток одужання, коли хірургічне лікування сколіозу виправдовує своє застосування. Також варто відзначити, що після застосування хірургічного втручання застосовуються консервативні методи лікування – корсет, масаж, ЛФК, гімнастика, йога. Корсет призначається в обов’язковому порядку: в післяопераційний період корсет допомагає м’язам спини підтримувати необхідне положення.

Але, тим не менше, лікарі радять, якщо є можливість обійтися без операції – не робити її. Можливо, профілактика і тривале застосування консервативних методів дасть все-таки результат.

Методи лікування сколіозу у дорослого народними засобами

Народними засобами, як це не сумно, вилікувати сколіоз хребта не можна. Необхідно розуміти всю тяжкість появи і перебігу сколіозу хребта. Так, можливо, якісь там трави, відвари, примочки дадуть якийсь ледве відчутний ефект. Але чи надовго це? А може це тільки погіршить ситуацію, а не дасть рішення?

Вилікувати сколіоз вже в дорослому стані нелегко, але, вдаючись до кваліфікованої допомоги лікарів, можна значно поліпшити стан організму, в тому числі і хребта.

Ссылка на основную публикацию