Суггестивная і гіпносуггестівная психотерапія: переваги та особливості

Суггестивная психотерапія – це найбільш спірна область медичної психології. Суггесія – навіювання, яке проводиться вербальними або невербальними методами. Це робиться для того, щоб викликати якийсь стан або породити дії. Відмінність від інформування або переконання в тому, що вселяється мине фазу критичної оцінки. Досить часто використовуються методи попереднього введення в транс або гіпнотичний стан. Саме це і стає ґрунтом для побоювання і пересудів.

Зазвичай гіпнотизер сприймається людьми як того, хто здатний здійснити вплив в будь-якому місці і застосувати свої методи по відношенню до будь-якій людині. Сам же процес розглядається в якості передачі від однієї особи до іншої деяких хвиль, в результаті чого людина і потрапляє під чужу волю. У нас немає мети спростовувати або підтверджувати будь-які магічні знання. Ми говоримо про суггестивной психотерапії, абсолютно медичної теоретичної і методологічної системі, в якій можна обійтися і без вродженого дару чародія.

Що відбувається під час гіпнотичного навіювання?

Вся справа в тому, щоб у свідомості відпрацювали точно такі ж механізми, які породжують фобії, залежності, девіації, соматовегетативні захворювання, але з іншим потенціалом. Така ж сила, але тепер вона буде працювати для зцілення. В даний час гіпносуггестівная психотерапія володіє арсеналом з 50-60 популярних технік навіювання. Найбільш поширеними є вербальні. Мається на увазі наявність декількох основних етапів навіювання. Наприклад, таких …

Введення пацієнта в гіпнотичний сон. Для цього можуть використовуватися якісь монотонні звуки або розмірений рух чогось, що пропонується хворому для пильного спостереження. Словами в цей час психотерапевт описує стану, які пов’язані із засипанням:

  • тяжчають повіки;
  • дихання стає спокійним;
  • серце б’ється рівно;
  • тіло розслабляється.

Деякі використовують і прийоми різкого впливу. Це може бути несподіваний гучний звук в поєднанні з наказом «Спати!». Однак діє таке не на всіх пацієнтів, а не заснувши після наказу люди втрачають довіру до фахівця.

Після того, як пацієнт занурився в сон починається «трансляція» в його свідомість лікувальних формулювань. При цьому глибина сну не відіграє ключової ролі. Формулювання носять ірраціональний характер і спочатку мають на увазі, що хворий не буде ставитися до них скептично, критично. Звернення робиться не до логічного апарату, а до емоційно-вольовій.

Потім пацієнт виводиться зі стану гіпнотичного сну. Робиться це точно такими ж наказами. Іноді використовується метод зворотного рахунку, коли пацієнт прокидається свіжим і бадьорим тоді, коли почує певну цифру. В цей же момент, вже в стані неспання, проводиться фінальне навіювання, яке орієнтоване на повсякденне свідомість.

Характерно, що сон не є обов’язковим у всіх випадках. Відомі й інші способи навіювання. Головне завдання – «обійти» критичну оцінку свідомості. Цього можна домогтися змінивши тембр голосу, увійшовши з пацієнтом в єдине емоційний стан і виконуючи разом з ним різні техніки, наприклад, візуалізацій. Тільки психотерапевт в даному випадку стає «гідом» для пацієнта, а сам медитує і візуалізує на стільки на скільки це не заважає йому виконувати роль інструктора і радника.

Області застосування і особливості

Гіпноз і навіювання дають хороший ефект при лікуванні безлічі порушень, розладів і перверсій. Методика приносить хороші результати при роботі з психосоматичними захворюваннями, розладами змішаного типу, депресіях та панічних атаках. Перерахувати все було б украй важко. Однак у багатьох випадках самі пацієнти стають основною перешкодою на шляху до одужання. Вони виявляють недовіру і прагнуть контролювати все, що відбувається.

Практика показує, що методика хороша тоді, коли сама людина здається і капітулює. Не може чогось зробити і каже «Мені вже все одно, хоч голову відрізати, аби це припинилося!». Зазвичай такі настрої поразки не вітаються, але в психіатрії багато за визначенням перевернуто з ніг на голову. Якщо самої людини так сильно втомили його страхи, нав’язливості, що він готовий “здатися”, то дуже висока ймовірність того, що він, по крайней мере, дозволить ввести себе в гіпнотичний сон, що не буде цьому опиратися.

Як вже говорилося вище, сон або змінений стан свідомості самі по собі не є панацеєю. Більш того, саме навіювання може лише трохи відрізнятися від переконання. Важливість представляє те, що іноді переконувати в звичайному стані свідомості марно.

Уявіть собі хлопчика 11 років, який страждає від енурезу. Переконувати його в тому, що він повинен прокинутися при позивах сечовипускання ніхто не забороняє. А ось у нього не виходить. Вплив на глибинні шари психіки здатне «вкласти» новий механізм, а зробити це простіше в стані трансу.

Ссылка на основную публикацию