Сильний біль у п’яті при настанні: причини і лікування

Дискомфорт і неприємні відчуття в області п’яткової кістки виникають з багатьох причин. В особливо важких випадках вони обмежують можливість пересуватися повноцінно. Тому якщо болить п’ята при настанні на неї, необхідно звернутися за допомогою до лікаря, оскільки такий симптом може говорити про гострій формі розвивається патології. Тільки фахівець може точно діагностувати причину хвороби. Без консультації професіонала лікування, розпочате самостійно, може привести до серйозних ускладнень.

Чому при ходьбі може виникати біль в п’ятах?

П’ятка є своєрідним амортизатором під час опори на стопу. Вона приймає практично все навантаження при ходьбі або під час стояння людини на ногах. Біль у п’яті при настанні може виникнути з причин, які умовно ділять на групи:

  • дискомфорт викликаний причинами, не пов’язаними з якимись хворобами;
  • захворювання, що виникли внаслідок ураження структури ступень і що роблять вплив на кістково-суглобової апарат;
  • больові відчуття, викликані отриманою травмою.

Основною причиною болю в районі п’ят, яка чи не викликана якоюсь патологією, є тривале перенапруження ступень. Воно може з’явитися після носіння незручного взуття або в результаті занадто часту зміну жінкою туфель на високих підборах на занадто низький. Також однією з причин напруги стопи може бути плоскостопість.

Біль у п’яті при ходьбі може з’явитися внаслідок швидкого схуднення або щоденних підвищених фізичних навантажень, які приводять до атрофії підшкірної п’яткової жирової подушки. Навантаження на стопу істотно збільшується при ожирінні або різкому наборі ваги. Деяким людям боляче ходити після знаходження на ногах протягом усього дня. Після цього нижні кінцівки сильно втомлюються, і навіть іноді опухають.

травми ступень

Біль неодмінно виникає в результаті переломів, розтягнень, ударів, проколів або порізів. Найчастіше травматичну біль подібного роду відчувають діти і підлітки, оскільки кісткові структури у них розвинені дуже слабо. Дитяча ступня нездатна добре тримати рівновагу, а навантаження для зв’язок є найчастіше непосильними, тому і виникають травми.

До травматичних причин, які призводять до сильного болю при ходьбі можна віднести підошовний фасциит. Це запальний процес, що виникає при сильному розтягуванні і локалізується в зв’язці, яка з’єднує початок ступні з бугром п’яти. Тісне незручне взуття, яка також призводить до регулярних мікротравм, може стати причиною пекучих і гострих болів, які особливо відчуваються в районі самого ушкодження.

Посилюється біль у п’яті при настанні вранці, коли людина прокидається і намагається зробити перші після сну кроки. Жінки часто відчувають дискомфорт при ходьбі при зловживанні носіння взуття на високих підборах, яка нерідко є причиною розтягнення зв’язок або натоптишів на підошві. Лікування, як правило, залежить від особливостей травми і загального стану здоров’я людини. В одних випадках лікар може просто накласти фіксуючу пов’язку, в інших – знадобиться тривалий курс лікування із застосуванням лікарських препаратів.

Захворювання, що викликають болі в п’ятах

Причин, коли болить п’ята і боляче наступати на неї, досить багато. З них найпоширенішими вважаються наступні:

  • Освіта п’яткової шпори, що представляє собою наріст, що утворився на кістки внаслідок запалення фасції. При ньому болю можуть бути настільки сильними, що часом неможливо винести їх без вживання знеболюючих препаратів.
  • Якщо під час ходьби в п’яті відчувається біль, це може бути бурсит – хвороба, при якій запалюється тканину, яка проходить уздовж стопи і з’єднує пальці з кісткою. При цьому запаленні біль посилюється поступово, загострюючись в ранкові години. Кілька заспокоїти її можна, роблячи спеціальний масаж.
  • Ще однією хворобою, при якій болить п’ята, боляче встати на ногу після сну або тривалого сидіння є фасциит підошви. Вона розвивається в результаті довгого носіння вузького взуття. Сполучна тканина, особливо в районі підошви при цьому запалюється. До речі, фасциит нерідко провокує виникнення п’яткової шпори.
  • Крім того, якщо боляче наступати на п’яту, то причиною може критися в ревматоїдному артриті. Дана хвороба призводить до хронічного запалення суглобів. Біль, яка виникає при її розвитку виснажлива і дуже сильна. Причому вона турбує людину вночі і вдень.
  • Ще однією причиною того, чому болить п’ята і боляче наступати на неї, є запалення ахіллове сухожилля.

Розвиток п’яткової шпори

Найбільш поширеною скаргою при виникненні п’яткової шпори є сильний біль, яку можна порівняти з відчуттями, що виникають, коли в п’яту упивається гострий шип. Захворювання характеризується утворенням наросту кісткових тканин, яке нерідко супроводжується запаленням і відкладенням солей. Воно може розвиватися самостійно або виникати на тлі інших хвороб.

Наприклад, п’яткова шпора може розвинутися у людей, які страждають на подагру або артрозом. В результаті тривалого перебігу цих хвороб скупчення солей провокує розростання кісткової тканини. Після повного формування шпори людина нерідко відчуває полегшення, і ставати на п’яту йому боляче тільки після сну.

Визначити наявність п’яткової шпори можна тільки за допомогою рентгенівського знімка. Однак при цьому кісткове розростання може не бути шпорою: людина може жити з ним роками, зовсім не відчуваючи болю або будь-яких інших незручностей. Може з’ясуватися й інше: за відсутності деформації або пошкоджень кісткової тканини біль у п’яті є досить відчутною. Дуже важливо звертати увагу на місце локалізації болю – адже воно може бути першопричиною хворобливості стопи.

При лікуванні п’яткової шпори важливо визначити причину її появи і забезпечити спокій хворої кінцівки. Найкраще використовувати комплексну терапію із застосуванням лікувальних ін’єкцій в хвору п’яту, мінеральних ванн і грязьових аплікацій. В особливо складних випадках показано видалення кісткового освіти хірургічним шляхом.

Болі, викликані бурситом

Однією з причин, чому боляче наступати на п’яту, є бурсит. Ця хвороба розвивається в результаті запалення синовіальної сумки, яка розташовується у всіх суглобових з’єднаннях і виконує пом’якшувальну функцію при рухах м’язів і сухожиль. Найбільш часто захворювання діагностується у людей, що займаються спортом, наприклад, у велосипедистів або футболістів. Саме у них під час тренувань п’яткова кістка постійно дратується, від чого і може розвинутися бурсит, згодом переходячи в хронічну форму. Хворі зазвичай скаржаться на те, що у них болить ліва п’ята або права.

Основними прояви хвороби є біль при пальпації, почервоніння і підвищення температури в районі запаленого ділянки. Також задня частина п’яти може опухнути. Запальний процес починається зазвичай несподівано: біль виникає дуже різко і зростає навіть при мінімальних рухах. При цьому на п’яті намацується одна болюча точка, біля якої локалізуються головні симптоми хвороби.

Як лікувати бурсит, при якому болить п’ята і боляче наступати на ноги при ходінні? Лікувальна терапія полягає в накладенні тугої пов’язки, прийомі антибіотиків, прописаних лікарем, забезпеченні спокійного стану хворій нозі, фізіопроцедурах, а також проведенні пункції (в разі гнійного бурситу). Найчастіше лікар призначає введення за допомогою ін’ёкцій лікарських препаратів, наприклад, «кеналога-40» або «Гідрокортизону».

Особливості виникнення болю при інших патологіях

При п’яткова шпора люди скаржаться на те, що не можуть наступити на ногу або роблять це з трудом, оскільки відчувають інтенсивні болі вздовж усього підстави ступні. Особливо сильними вони є при спробах зробити перші кроки після тривалого перебування в спокої або сну.

До ризику розвитку цієї хвороби більше схильні до діабетики, люди, що мають надлишкову вагу, спортсмени, вагітні жінки, в також ті, у кого діагностовано плоскостопість. Лікування полягає в обмеженні навантаження на ноги, носіння ортопедичних устілок, використанні болезаспокійливих засобів і проведенні «крижаних» масажів. Дуже важливо виконання спеціального комплексу лікувальної гімнастики, рекомендованого лікарем.

Що робити, якщо болить п’ята і боляче наступати при ревматоїдному артриті – хвороби, при якій імунна система практично перестає виконувати захисну функцію, атакуючи при цьому власні суглоби? Для усунення сильного болю, які виникають під час цієї хвороби, застосовується грязелікування, НПЗП, фізіо- та бальнеотерапія.

Причина запалення ахіллового сухожилля в надмірному навантаженні, спрямованої на литковий м’яз, в результаті чого вона постійно напружена і різко коротшає. В результаті таких дій сухожилля натягується і втрачає можливість повернутися в своє звичне стан – це є причиною болів при настанні на п’яти. Суть лікування цієї патології полягає в розтягуванні литкового м’яза шляхом усунення напруги в сухожиллі. Для цього використовуються фізіопроцедури, спеціальний масаж, а в разі сильного запалення – прийом антибіотиків.
При виникненні болю в п’яті, які довго не проходять, слід обов’язково відвідати лікувальний заклад. Після проведення діагностики та встановлення причини хвороби лікар призначить лікування. Кожна людина повинна розуміти, що самолікування може тільки погіршити ситуацію, а в деяких випадках – привести до незворотних наслідків.

Ссылка на основную публикацию