Трави при клімаксі: які лікарські трави допомагають при менопаузі

Хоча менопауза є природним біологічним етапом життєдіяльності жіночого організму, її наступ часто супроводжується множинними патологічними симптомами. Вони іноді виявляються надмірно активно і суттєво погіршують самопочуття жінки. Тому абсолютно природним є бажання згладити клімактеричні прояви, використовуючи при цьому максимально безпечні для організму засоби. Навіть офіційна медицина визнає, що трави при клімаксі можуть зробити сприятливий вплив на перебіг даного процесу.

Коли застосовується фітотерапія при клімаксі?

Клімактеричні прояви знайомі багатьом жінкам. Припливи, скачки тиску, дратівливість, апатія, занепад сил, проблеми зі сном, напади аритмії, задишка – це далеко не весь список сюрпризів, які часом підносить даний життєвий період.

В цей час вкрай важливо звернутися за допомогою до грамотного фахівця, який допоможе зорієнтуватися в цій досить особисту проблему. Лікар буде контролювати її динаміку і розробить виправдану схему лікування і профілактики клімактеричних патологічних проявів.

Дуже часто, особливо якщо негативні симптоми виражені помірно, досвідчений лікар не стане поспішати вдаватися до допомоги медикаментозної терапії, а запропонує пацієнтці використовувати рецепти народної медицини. Основу таких складають лікарські трави. З їх допомогою можна добитися не настільки швидкого, але стабільного ефекту, який, крім усього іншого, не чинитиме побічних ефектів.

Для нівелювання несприятливої ??симптоматики використовується широкий спектр лікарських рослин. З їх допомогою можна впливати на органи і системи, які найбільше страждають від змін, принесених менопаузою. Зокрема, на функціонування нервової, серцево-судинної, сечостатевої, ендокринної системи, а також на обмінні процеси, що відбуваються в організмі.

Найбільшу популярність при менопаузі отримали ті рослини, які містять в своєму складі естрогеноподібні речовини. Вони здатні компенсувати недолік природних естрогенів в організмі жінки, що виникає з настанням менопаузи.

Найефективніші трави для боротьби з симптомами клімаксу

Лікарські трави можуть стати як самостійним засобом боротьби з проявами меностаза, так і допоміжним компонентом медикаментозного лікування. Однак перш ніж прийняти рішення про їх використання, слід проконсультуватися з лікарем. Особливу обережність слід дотримуватися в тих випадках, коли фітотерапію передбачається використовувати паралельно з медичними препаратами. Не допускайте виникнення побічних ефектів від передозування і несумісності компонентів.

Давайте розглянемо, які трави пити при клімаксі, щоб істотно згладити прояви патологічного клімаксу.

Борова матка

Борова матка – одне з найбільш популярних лікарських рослин, які використовуються для підтримки жіночого здоров’я в будь-якому віці. В її складі є багато корисних речовин: фітоестрогени, сапоніни, кумарини, флавоноїди, мікроелементи, дубильні речовини, різні мікроелементи.

Відвари і настої на основі цієї трави допомагають зменшити вираженість припливів, прискорити обмінні процеси, поліпшити кровообіг в органах малого таза. Вони допоможуть усунути лабільність нервової системи, знизити ризик розвитку кровотеч, підтримати серцеву діяльність, поліпшити формулу крові. Також зможуть мінімізувати вираженість ПМС, який в період пременопаузи проявляє себе більш інтенсивно.

Найбільш універсальним рецептом для лікування за допомогою борової матки є водний відвар. Для його приготування одну столову ложку подрібненої трави заливають повним склянкою окропу і прогрівають на водяній бані протягом 20-ти хвилин. Остиглий продукт можна використовувати за призначенням, приймаючи по 1 ст. ложці до 5 разів на день за 15-20 хвилин до прийому їжі. Відгуки про борової матці при клімаксі читайте за посиланням в одній з наших статей.

Червона щітка

Червона щітка з давніх-давен використовується в фітотерапії. Вона є природним адаптогеном, що підтримує здатності організму протистояти впливу внутрішніх та зовнішніх змін. Також вони підвищують його витривалість до фізичних і емоційних навантажень і піднімають імунітет. Ще одним відмітним властивістю цієї рослини є здатність боротися з гінекологічними недугами і гормональними перебоями. Досягається це за рахунок багатого складу, що включає в себе: фітоестрогени, флавоноїди, білки, органічні кислоти, феноли, а також цілий комплекс мікроелементів.

Для застосування в період клімаксу найкраще підійде прийом відвару, який готується дуже просто: склянкою гарячої води заливається одна повна столова ложка подрібненого кореня червоною щітки. Після цього склад прогрівається на водяній бані протягом 15-20 хвилин, настоюється не менше години і проціджують. Приймати його потрібно по? склянки за півгодини до їди 3 рази в день.

Грицики

Грицики – непримітний бур’ян, наділений природою дивовижними цілющими властивостями. Вміст у ній естрогенів рослинного характеру досить високо. Грицики допомагає запобігти маткові кровотечі, що провокуються гормональними «гойдалками». Рослина сприяє скороченню мускулатури матки, стимулює роботу кишечника, допомагає знизити артеріальний тиск. Трава очищає кров, виводить токсичні речовини, нормалізує сон і має легкий заспокійливий ефект.

Настій на основі грициків готується елементарно: столова ложка сировини заливається окропом, ретельно закутується і настоюється кілька годин. Приймається засіб перед їжею по 1 ст. ложці 3 рази на день.

червона конюшина

Червона конюшина – ще один органічний джерело рослинних естрогенів. Також в його складі присутні мікроелементи, вітаміни, каротиноїди, таніни, жирні кислоти. Фітотерапія з використанням червоної конюшини здатна істотно згладити патологічні прояви менопаузи: вираженість припливів, емоційну нестабільність, застійні явища в області малого тазу і дискомфортні відчуття в інтимній області. З його прийомом знижується частота і інтенсивність головних болів, посилюється статевий потяг, поліпшується стан шкірних покривів.

Приготування настою: 3 чайні ложки подрібненої сировини (суцвіть, стебел, листя) заливають однією склянкою окропу і настоюють не менше години. Приймають його 3 рази на день по 50 мл за 20-30 хвилин до їжі.

шавлія

Шавлія містить в своєму складі фітогормони, флавоноїди, вітаміни групи B, таніни, камфору. Прийом коштів на його основі допомагає зміцнити стінки матки, поліпшити кровообіг в області малого тазу, знизити емоційну лабільність нервової системи, стимулювати діяльність головного мозку, усунути вестибулярні порушення, позбутися пітливості і припливів, зняти спазми і подолати безсоння.

Як пити шавлія при клімаксі? При клімаксі корисний фіточай на основі шавлії. Готується він дуже просто: столову ложку подрібненої трави заливають 400 мл окропу і настоюють протягом однієї години, ретельно укутавши. Приймати такий засіб слід тричі на день по 1 склянці окремо від прийому їжі.

Пропонуємо Вам ознайомитися з переліком найбільш популярних таблеток від припливів при клімаксі.

Заспокійливі трави для жінок

Досить часто в період менопаузи жінки стикаються з такими проблемами, як порушення сну, дратівливість, плаксивість, апатія та іншими негативними проявами психоемоційного характеру. Для усунення неконтрольованих реакцій з боку нервової системи використовують заспокійливі збори трав при клімаксі. Вони включають в себе лікарські рослини, які з давніх-давен славляться своїм м’яку седативну дію. Основу подібних засобів можуть становити меліса, звіробій, хміль, валеріана, м’ята, пустирник. Відмінним варіантом можуть стати полікомпонентні збори, що поєднують в собі позитивні властивості кожного з рослин, включених їх до складу.

Монастирський чай при менопаузі

Для тих, хто не має можливості або бажання готувати полікомпонентні фіточаї самостійно, на фармацевтичному ринку існують вже готові трав’яні збори. Найбільш популярним і заслужив довіру представниць слабкої статі фітосборов є монастирський чай. У його склад входить цілий комплекс лікарських рослин: шавлія, шипшина, календула, глід, звіробій, материнка, грицики, хвощ польовий, деревій, м’ята, пустирник. Набір компонентів може кілька видозмінюватися (склад визначається фірмою-виробником), але незалежно від конкретної комбінації, компоненти збору забезпечують сукупна дія на всі системи організму, гармонізуючи їх діяльність.

Прийом монастирського чаю впливає на поліпшення загального стану жінки в період меностаза: зменшуються ознаки неблагополуччя з боку нервової системи, стабілізується тиск, поліпшується робота серця, очищаються судини, вирівнюється гормональний фон, зміцнюються захисні сили організму, прискорюється метаболізм, волосся і шкіра набувають більш молодий і здоровий вигляд. Монастирський чай – відмінний препарат для лікування випадіння волосся при клімаксі.

Трав’яні чаї здатні значно полегшити процес проходження клімактеричного періоду, допомагаючи м’яко, але цілеспрямовано впливати на причину виникнення патологічних симптомів. Однак слід пам’ятати, що в цей відповідальний відрізок життя дуже важливо не займатися самодіяльністю і погоджувати прийом будь-яких препаратів, навіть рослинного характеру, зі своїм лікуючим лікарем.

Ссылка на основную публикацию