Тріщини на ступнях і підошві ніг: причини і лікування

Тріщини на стопах ніг – поширене захворювання шкірного покриву, яке відноситься до дерматитів. Тріщинами можуть покриватися п’яти, стопи, ступні, пальці, міжпальцеву. Тріщини на ступнях ніг викликають хворобливі і неприємні відчуття, психологічний дискомфорт і псують естетичний вигляд ніг. У таких тріщинах накопичуються різні грибки і бактерії, які можуть викликати серйозні захворювання.

Порушення гідроліпідного балансу шкіри

Поява більшості тріщин на підошві люди помічають вже в молодому віці. У зрілі роки і пізніше на їх фоні можуть виникнути серйозні захворювання, якщо ногам не надати належний догляд.

Тріщини є порушенням цілісного стану шкіри, яке обумовлено тим, що шкірний покрив втрачає свою пружність і еластичні властивості. Під впливом різних факторів в шкірному покриві відбувається порушення гідроліпідного балансу і зменшення кількості колагенових волокон, еластину, на які багата сполучна тканина. Від цього руйнується лінійність шкіри, від чого і утворюються тріщини.

Тріщини на ногах можуть утворюватися невеликих розмірів і не викликати серйозних больових відчуттів. Іноді ж тріщини мають вигляд глибоких ран, що кровоточать, які не дають можливість нормально рухатися і займатися звичними справами. Невеликі поверхневі тріщини називаються епідерамальнимі, оскільки вони займають лише шар епідермісу і здатні гоїтися без видимих ??слідів.
Глибокі епідермо-дермальниє тріщини проникають не тільки в епідерміс, але і в верхній шар дерми. Вони також гояться, але часто залишають після себе помітний рубець. Такі тріщини, як правило, дуже болючі, відрізняються кровоточивістю. Їх іноді називають розривами. Щоб вилікувати розриви, необхідно багато часу і різних препаратів.

З’являтися тріщини можуть практично на будь-якій ділянці ступні. Найбільше вони поширені на п’ятах, суглобах великих пальців, на шкірі в міжпальцевих ділянках, а також скрізь, де шкіра ніг утворює природні складки.

Хвороби і інфекції

При появі тріщин на стопах причини можуть бути самого різного характеру, як зовнішніми, так і внутрішніми. Фактори внутрішнього впливу включають ряд захворювань і порушень в організмі:

  • грибкові інфекції;
  • хвороби ендокринної системи, нирок, шлунково-кишкового тракту, шкірні та серцево-судинні захворювання;
  • алергічні реакції і нестача вітамінів групи А, В, Е;
  • плоскостопість та інші різновиди деформації ступнів або деяких пальців;
  • відхилення в гормональному балансі, ожиріння;
  • прийом деяких ліків.

Інфекції, викликані грибком, викликають гостро відчутний свербіж. Шкіра стає прілого і виділяє неприємний запах. Верхній шар шкірного покриву поступово відшаровується, після чого і утворюються тріщини, які викликають дискомфорт, а потім і больові відчуття.

При ендокринних захворюваннях, наприклад, цукровому діабеті, організм схильний до зневоднення. Внаслідок цього шкіра пересихає і починає тріскатися.

Серцево-судинні захворювання характеризуються порушенням кровообіг, що призводить до кисневого голодування клітин. Погіршення харчування тканин шкірного покриву призводить до трофічних розладів, нестачі необхідних для цілісності шкіри речовин і утворення тріщин на ногах. Те ж стосується і проблеми авітамінозу. При відсутності в організмі достатньої кількості вітамінів А, В, і Е, шкіра ніг стає сухою і тріскається.

Більше половини випадків виникнення тріщин на ногах спровоковані грибковими інфекціями. Першою ознакою грибка служить саме поява тріщин на ділянці між пальцями. При грибку шкіра на стопах починає розшаровуватися.

Незручне взуття і неправильний догляд

Зовнішні причини тріщин багато в чому пов’язані з тим, як люди доглядають за своїми ногами. Серед зовнішніх чинників виділяють найпоширеніші:

  • незручна повітронепроникна взуття і шкарпетки, зроблені з синтетичних матеріалів;
  • неправильно виконаний педикюр;
  • порушення правил гігієни ніг;
  • навколишнє середовище, жаркий і сухий клімат;
  • вплив дуже високих і низьких температур, хлорованої води.

Занадто тісний або незручне взуття, вузькі туфлі або черевики в кілька разів здатні збільшити навантаження, яку відчувають ноги під час ходьби. При цьому відбувається порушення природного процесу кровообігу. Верхні шари епідермісу порушуються, що веде до виникнення тріщин на ногах. При виборі взуття необхідно звертати увагу на те, щоб вона була зручною, комфортною, зробленої з якісних і натуральних матеріалів. Синтетичні матеріали, які не пропускають повітря, сприяють порушенню гідробалансу шкірного покриву і виникнення тріщин.

При відсутності щоденного миття ніг поступово на шкірі збираються бактерії, які провокують розвиток грибка та інших дефектів. Шкіра ніг вимагає регулярного застосування пемзи для очищення від ороговілих клітин і пом’якшуючих засобів, які також зволожують шкіру.

Тріщини на підошві ніг здатні спровокувати суха тонка шкіра, гіперкератоз. Це сухі тріщини. Виділення поту в підвищених обсягах також провокують появу тріщин, але вже вологих. Тому необхідно знати, що схильність до виникнення тріщин розвивається і при занадто сухій шкірі і при постійно вологій шкірі.

Обов’язково необхідно строго контролювати стан шкіри ніг, а також доглядати за ними. За дотриманням особистої гігієни особливо важливо стежити людям, які постійно ходять в закритому взутті, аматоркам взуття на високих підборах і завзятим спортсменам.

Тріщини на шкірі пальців

Тріщини на пальцях ноги виникають з тих же причин, що і на ступнях. Існує два механізми, які ведуть до виникнення тріщин на пальцях. У першому випадку це грубе вплив механічного характеру. Його цілком достатньо для сухого шкірного покриву пальців, який набагато тонше решті поверхні ніг. У другому випадку, який трапляється найчастіше, шкіра на подушечках пальців гіпертрофується, стає дуже товстою. Збільшення рогового шару шкірного покриву веде до того, що шкіра грубіє і стає «мертвою». Для утворення тріщин на такій поверхні не потрібні зовнішні впливи, вона з часом тріскається сама.

Є ряд захворювань, який можуть включати в себе утворення тріщин на пальцях ніг:

  1. При постійному травмуванні ніг розвивається гіперкератоз, який сам по собі не небезпечний, але занадто велике розростання рогових тканин шкіри призводить до тріщин.
  2. Діабет впливає на всі органи, в тому числі і на ноги, він сприяє появі тріщин на пальцях.
  3. Атеросклероз знижує приплив крові, через що шкірний покрив на пальцях ніг стоншується і тріскається.
  4. Порушення метаболічних процесів також веде до витончення шкіри на пальцях і тріщин.

Тому при всіх цих захворюваннях тріщини на пальцях ніг практично неминучі.

Глибокі тріщини, які виникають на пальцях і ступнях, добре допомагає вилікувати апаратний педикюр. Він безболісно видаляє ороговілі тканини шкірного покриву. Тріщина на пальці може бути супутником певної хвороби.

Методи лікування і профілактики

Причини і лікування тріщин на ногах тісно пов’язані між собою. Причину встановлює лікар, обстеживши шкіру ніг пацієнта. При підозрі на наявність інфекції або алергії він бере мазок і проводить необхідні тести. Залежно від причини призначає препарати і розповідає пацієнту, як лікувати ноги. Доктор може прописати як препарати для лікування хвороби, яка спровокувала появу тріщин, так і різні мазі, аплікації для зовнішнього впливу на уражене місце. Самостійне використання різних мазей і кремів може тільки посилити проблему, якщо є внутрішні чинники хвороби.

При наявності грибка, який спровокував появу тріщин на ногах лікування включає в себе використання протигрибкових мазей, які містять тербінафін. Щоб уберегти ноги від грибкових інфекцій, необхідно дотримуватися обережності при відвідуванні саун і басейнів, а також користуватися протигрибковими препаратами.

Якщо на виникнення тріщин вплинула надмірна сухість шкіри ніг, і вони не проникли далі епідермісу, лікувати тріщини можна за допомогою простих мильних ванночок з содою і лікарських мазей, які виготовляють на основі вазеліну. Визнано, що вазелін сприяє зволоженню шкіри ніг і підвищує її еластичність.

Якщо на появу тріщин вплинуло одне із загальних захворювань, то пацієнт повинен, перш за все, уважно стежити за станом своїх сусідів.

Терапія тріщин на ногах включає застосування мазей, гелів або кремів, які виконують протизапальну, антисептичну та протимікробну дію. Всі вони наносяться тільки на чисті ноги. Також активно застосовуються контрастні і пом’якшувальні ванночки для ніг. Для лікування тріщин рекомендують використовувати живильні креми.

Велику роль в лікуванні тріщин має правильне харчування, яке включає прийом полівітамінів. Обов’язковими є вітаміни А, В, Е, РР, а також цинк і магній. У процесі всього лікування необхідно ретельно стежити за гігієною ніг, а саме мити їх не рідше двох разів на день, не відвідувати басейни, лазні, сауни, а також відмовитися від занять спортом. Взуття слід вибирати максимально комфортну, а шкарпетки або колготки – з натуральних матеріалів.

Лікування тріщин нескладне, але не миттєве. В середньому на один курс лікування тріщин потрібно витратити близько місяця. При цьому необхідно строго дотримуватися рекомендацій лікаря і щодня застосовувати прописані лікарські препарати.

Ссылка на основную публикацию