ВСД і алкоголь: чи можна пити, похмілля і наслідки вегето судинної дистонії

Дуже багато людей цікавляться, чи можна при ВСД вживати алкогольні напої? Ну а що, популярний продукт, багатьом хочеться культурно посидіти з друзями і родичами. Спиртні напої міцно увійшли в нашу культуру, і тому якщо не можна пити, багато хто сприймає це, як випадання з товариства. У цій статті ми детально розглянемо, чи можна при вегето-судинної дистонії вживати спиртні напої? Так що ж, давайте розбиратися: ВСД і алкоголь сумісні, чи ні?

Що це таке?

Але для початку треба розібратися в самій суті цього захворювання. Це поширене стан, яке полягає в порушенні функцій вегетативної нервової системи. Є три типи захворювання:

  1. Гіпотонічний. Найчастіше спостерігається у вагітних жінок і літніх людей. Виражається в зниженні тиску і нестабільністю пульсу з усіма наслідками, що випливають – головні болі в ділянці потилиці, зниження розумової та фізичної працездатності, апатія, швидка стомлюваність. При різкій зміні положення в просторі може виникати специфічне запаморочення і потемніння в очах. У крайніх випадках ситуація доходить до непритомності.
  2. Гіпертонічний. Зазвичай проявляється тими ж симптомами за тим лише винятком, що тиск підвищений. Хоча можуть бути індивідуальні ознаки типу дзвону або шуму у вухах.
  3. Змішаний.

При легкому перебігу захворювання людині досить пити легкі настоянки валеріани або глоду, щоб прибрати негативні симптоми, стати більш спокійним і працездатним. Крім цього, буде значно легше заснути.

Якщо ж протягом гостре, то час від часу трапляються вегетативні кризи різного ступеня інтенсивності. В особливо важких випадках може доходити до судом і непритомності з подальшим періодом відновлення, який триває кілька днів.

Крім цього, після таких нападів можуть з’являтися інші соматичні захворювання. А ось тут цікаво. Настоянки глоду і валеріани містять спирт. Так що ж, відповідь на питання “чи можна при ВСД пити алкоголь” позитивний?

причини

Чималу роль відіграє спадковий фактор. Але не лише їм обмежується це захворювання. Так, хвороба може виникати в ранньому дитинстві, якщо мама пила або курила під час вагітності, тим самим створюючи гіпоксію плода (кисневе голодування). Взагалі, алкоголь пити під час ВСД не можна, тому що це основний каталізатор розвитку цього захворювання. Воно може запросто його викликати.

Всі інші причини лише непрямі:

  1. Тривалий або занадто інтенсивний стрес.
  2. Інфекційні захворювання вірусного характеру.
  3. Ендокринні перебудови (тому що описується хвороба дуже часто виникає у підлітків).
  4. Фізичні травми.

діагностика

Потрібно вміти діагностувати хворобу, тому що деяка симптоматика може бути схожою на інші захворювання. Крім того, лікування – справа відповідальна, і якщо неправильно підібрати ліки, то лікар завдасть організму тільки шкоду. Дуже часто спостерігаються й інші симптоми, які не належать до описуваної нами клінічній картині. Тому дуже легко переплутати дистонію з “багатшим симптомами” захворюванням.

Так, паралельно можуть бути ішемія, бронхіальна астма, гіпертензія, гіпотензія і ряд інших хвороб, які мають подібну клінічну картину. Необов’язково схожі порушення можуть критися в серцево-судинної або дихальної системи. Причиною симптоматики можуть бути і ендокринні порушення типу гіпертиреозу.

Діти, які в майбутньому можуть мати описується захворювання, досить важко виношуються. І спиртне при вагітності може погіршувати ситуацію. Так що важливу роль відіграє анамнез, під час якого аналізуються в тому числі, і спадкові чинники.

Для діагностики захворювання потрібно провести такі обстеження:

  1. ЕКГ.
  2. Електроенцефалограма.
  3. Ехограма.
  4. Реовазографія. Це таке обстеження, при якому визначають інтенсивність кровотечі в ногах.

Ну взагалі, обстежень потрібно провести дуже багато і виключити будь-які варіанти зі схожою симптоматикою. Наприклад, ще часто обстежують кровотік в судинах голови за допомогою методу РЕГ. З кожним роком з’являється все більше унікальних методів діагностики цього захворювання, і тому обстежувати пацієнтів все простіше.

Чи шкідливо пити при ВСД?

Ми вже зрозуміли, що куріння і алкоголь – це основні чинники, які викликають ВСД. Вони мають нейротропну дію, і тому після потрапляння в організм спиртні напої відразу б’ють по нервовій системі. Механізм алкоголю такий, що він пригнічує природні процеси гальмування в нервовій системі або спотворює їх (залежно від дози), і тому нервова система може перезбуджуватися. Особливо це може виражатися, якщо поєднувати спиртні напої з кофеїном.

Самі неприємні симптоми хворий ВСД може відчути на 5-6 годину після вживання спиртних напоїв. Тут будуть і панічні атаки, і серцебиття із запамороченням. Причина проста у хворих ВСД алкоголь особливо активно отруює нервову систему. А похмілля при ВСД – мука дуже страшне.

Як уникнути негативних наслідків?

Вирішити, пити чи не пити, після ВСД, можете тільки ви. Проте, якщо захотілося випити і не мучитися потім, то дотримуйтеся наведених нижче рекомендацій, які допоможуть вам вплинути на механізм провокування негативних симптомів:

  1. Вживайте гліцин. Взагалі, ці ліки в нормі призначається хворим ВСД, але допомагає уникнути нападу після випитого. Він допомагає поліпшити мікроциркуляцію крові. Крім цього, гліцин – речовина, яка надає гальмує дію в нервовій системі. Його багато в природному вигляді в холодцях, і тому лікарі рекомендують закушувати ними кожну чарку спиртного.
  2. Можна пити лікарські настоянки, які хоч і спиртовмісні, але все одно ефективні. Але не рекомендується вживати ту ж валеріану або глід після алкоголю, лише до нього за якийсь час.
  3. При ВСД непогано допомагає фітотерапія. Але лише як допоміжний засіб.

Ну і взагалі, якщо ви будете вести здоровий спосіб життя, займатися спортом, улюбленою справою, спілкуватися з приємними людьми, то ймовірність виникнення нападів значно зменшується. Звичайно, все це непрямі чинники (за винятком лише спорту), але вони допомагають зменшити рівень стресу, який є однією з причин ВСД.

Вже помічено, що при підвищенні якості та рівня життя симптоматика ВСД сама йде. Чи не тому, що людина перестає бути хворим, а просто немає важелів, які можуть запустити хворобливий стан.

лікування ВСД

З’являється логічне запитання – якщо вилікувати ВСД, то тоді можна буде вживати алкоголь? Але у лікарів думки розходяться не тільки стосовно того, як лікувати ВСД, а й що це взагалі таке. Так, до описаних вище типам, деякі ще відносять нормотензівной, тобто, прояви ВСД з нормальним тиском. Інші лікарі кажуть, що це не ВСД, а близьке стан.

Проте, лікування ВСД має на меті визначення типу хоча б приблизно. Взагалі, терапія вегето-судинної дистонії має на увазі використання таких коштів:

  1. Настоянки, неодноразово нами згадувані.
  2. Препарати, що пригнічують АПФ. Стануть в нагоді хворим з гіпертензивною формою захворювання.
  3. Блокатори кальцієвих каналів. Якщо не вникати занадто в нейрофізіологію, то скажемо: кальцій – це один з головних мікроелементів (поряд з калієм і натрієм), які беруть участь в появі потенціалу дії. Простіше кажучи, нервове збудження з’являється внаслідок роботи цих мікроелементів. Вони проходять через спеціальні отвори всередині нейрона – канали. Якщо їх заблокувати, то нервова клітина не може формувати потенціал дії, сигнал не йде. Простіше кажучи, блокатори кальцієвих каналів необхідні для того, щоб зменшити гіпервозбужденіе нервової системи.
  4. Седативні препарати.
  5. Якщо при ВСД порушений серцевий ритм, то варто також приймати препарати, призначені для лікування аритмії.

Як лікують ВСД по гіпотонічному типу?

Лікувати ВСД по гіпотонічному типу важче, тому що це більш рідкісна форма захворювання. Ліків було розроблено менше, тому що це економічно нерентабельно. Тим не менш, деякі заходи можна вжити, щоб полегшити стан при ВСД по гіпотонічному типу:

  1. М-холіноблокатори.
  2. Кава. Кофеїн вміє підвищувати тиск, і тому треба пити дві чашки в день кожній людині, у якого ВСД по гіпотонічному типу. Але не більше. Якщо не любите каву, чай теж підійде. Крім того, що він містить кофеїн, в його складі є ще два алкалоїду, схожі за дією з кофеїном – теобромін і теофілін.
  3. Шоколад. Він також підвищує тиск.
  4. Вітаміни.

При гіпотонічній ВСД показані фізичні навантаження, оскільки спорт позитивно позначається на роботі всього організму. Особливо корисні кардіотреніровки, а ось силові навантаження повинні застосовуватися з обережністю. Прояви ВСД після алкоголю в цьому випадку не настільки критичні.

профілактика ВСД

Щоб не довелося думати, чи можна пити алкоголь при ВСД, необхідно розібратися, як не допустити виникнення цього захворювання. З огляду на те, що причини досі повністю не відомі, то і профілактика – досить важка міра. Проте якщо будете слідувати деяким рекомендаціям, то не тільки це захворювання предотвратіте.но і ряд інших.

Взагалі, в ідеалі профілактика ВСД повинна починатися з дитячого віку. Адже перші прояви цього захворювання можуть з’являтися у підлітків на тлі активного росту організму. А далі без належного лікування навряд чи вони закінчаться самі. Хіба що симптоми можуть виникати рідше, ось і все. Тому треба починати профілактику ВСД з самого раннього віку. Як це зробити?

  1. загальне оздоровлення. Спорт – обов’язковий. Він не тільки розвиває серцево-судинну систему, а й нервову. Багато дорослих в Предсуіцідальний стані змогли вийти з депресії лише завдяки спорту. Саме фізична активність стимулює метаболізм, завдяки якому всі необхідні макро і мікроелементи потрапляють в організм. Спорт виганяє з організму залишки адреналіну і кортизолу, які, перебуваючи тривалий час, можуть провокувати неврози і інші вегетосоматических порушення. Варто констатувати: ВСД має в тому числі і невротичну природу.
  2. Виховання впевненості в собі. Якщо хочете, щоб симптоматика проявлялася якомога рідше або взагалі була відсутня, то повинні вірити в свої сили. Адже будь-які психосоматичні захворювання (а психологи вважають ВСД в першу чергу саме такою хворобою) породжуються через внутрішньоособистісних конфліктів. Виховувати впевненість у собі можна за допомогою маленьких, але щоденних досягнень. Це якість тісно пов’язане з силою волі – якістю особистості, яке полягає в здатність керувати своїми думками, переживаннями. Якщо навчитеся робити це самостійно – ніякої алкоголь і не буде потрібен, та й симптоми ВСД підуть. Чи не буде двох факторів, що провокують напади.

висновки

Таким чином, при ВСД пити алкоголь (вино, пиво – немає різниці) дуже небажано. Якщо не хочете рецидиву нападів. Проте, є ряд заходів, які можуть замінити улюблені напої. Навик управління власними емоціями – ось та річ, яка допоможе вам уникнути нападів ВСД. Навчіться це робити – алкоголь буде не таким шкідливим.

Але краще від нього утриматися, оскільки один з методів профілактики вегето-судинної дистонії – це відмова від шкідливих звичок. І працює це не тільки на соматичному, а й психічному рівні.

Ми вже визначили, що сила волі багато в чому є фактором набуття впевненості в собі. Якщо навчимося утримуватися від сигарет і алкоголю, то і інше нам буде по плечу. Нездорового стресу в нашому житті буде менше, а щастя – більше. І панічних атак все наведене вище також стосується. У алкоголіків вони трапляються значно частіше. Відгуки залежних людей це підтверджують.

Ссылка на основную публикацию