Як користуватися прокладками: як правильно одягати (фото, відео)

Звичайно, зріла жінка навряд чи може задатися питанням «Як користуватися прокладками?», Оскільки їй доводилося робити це не раз. Однак для юних дівчат, вперше зіткнулися з таким явищем, як менструація, це питання може стати досить актуальним, адже досвіду використання даного гігієнічного предмета у них ще немає, а задати елементарні запитання близьким вистачає сміливості далеко не у кожної. Часто дівчинки намагаються самостійно розібратися в цьому питанні, переглядаючи відео або читаючи статті на різних сайтах. Адже, на жаль, не кожна мама розуміє, як дівчата іноді бояться вступати в новий життєвий період. Але ж їх юні дочки дуже часто просто не знають, як використовувати гігієнічні засоби для критичних днів. Давайте поговоримо про те, як правильно користуватися прокладками.

Вибираємо підходяще гігієнічний засіб

Перше, що слід зробити, це визначитися з видом гігієнічного засобу. Незважаючи на все різноманіття, яке представлено на полицях магазинів, все не так складно.

По-перше, слід розмежовувати прокладки для критичних днів і так звані «ежедневки».

З серветками для щоденного використання все просто. Вони не призначені для усунення рясних виділень, тому мають мінімальну товщину, компактний розмір і не мають таких додаткових захисних пристосувань, як крильця – в них просто немає необхідності. Читайте, для чого потрібні щоденні прокладки.

З прокладками для критичних днів все не набагато складніше. Вони розрізняються:

за поглинання

Щоб визначитися з тим, які вироби потрібні в тій чи іншій ситуації, слід звернути увагу на щедрість виділень, а також безпосередньо на поглинаючу здатність гігієнічного вироби. Це ті самі крапельки на упаковці. Чим їх більше, тим більша кількість виділень прокладка здатна вмістити. У перші і останні дні менструації достатньо коштів з 1-2 краплями, а під час рясних виділень надійніше будуть варіанти з максимальною кількістю крапель.

За формою і розміром

Гігієнічні вироби різних виробників можуть мати свої відмінні характеристики. Але перш за все вони поділяються на засоби з крильцями і без них. Чи варто говорити, що вироби з захисними крильцями набагато більш функціональні і зручні, оскільки дозволяють більш надійно зафіксувати прокладку на трусиках?

Форма сучасних гігієнічних засобів створена з урахуванням анатомічних особливостей жіночого тіла. Гігієнічні засоби з невеликою поглинанням випускаються трохи меншими за розміром, а варіанти для рясних виділень відрізняються великими габаритами. Існують також спеціальні вироби для використання вночі, вони мають максимальний розмір і підвищену поглинаючу здатність, що дозволяє жінці не переривати сон для заміни гігієнічного засобу. Переходьте за посиланням, щоб дізнатися, чи можна використовувати тампони на ніч.

За наявністю або відсутністю ароматичних складових

Дівчатам, які мають схильністю до алергічних реакцій і чутливістю шкіри, краще уникати ароматизованих засобів гігієни, так як вони нерідко провокують загострення недуги.

Якщо у вас залишилися питання, то ви можете подивитися відео на тему: «Як вибрати гігієнічні прокладки?» А також читайте в нашій статті про види прокладок і їх функціях.

Дізнайтеся, що можна використовувати замість прокладки в разі екстреної необхідності, перейшовши за посиланням.

Вчимося одягати прокладку

У застосуванні прокладок немає особливої ??складності, однак якщо ви – дівчина, яка ще жодного разу не користувалася цими пристосуваннями гігієни, то не зайвим буде поговорити детальніше, як одягати прокладки. Від правильності виконання цієї процедури залежить те, наскільки якісною буде зашита.

Як правильно одягати прокладки для щоденного використання? Найчастіше такий вид виробів не має індивідуальної упаковки, хоча є й винятки. Перед тим як закріпити гігієнічну серветку на білизну, її слід звільнити від паперової смуги, яка приховує липкий шар. Потім необхідно наклеїти прокладку по центру спеціальної потовщеною вставки на білизну. Щоденні можуть мати стандартну анатомічну форму, призначену для звичайних трусиків, а можуть повторювати форму трусиків-стрінгів.

Тепер розглянемо, як правильно користуватися засобами гігієни, призначеними для критичних днів. На цю тему, до речі, також можна подивитися навчальне відео: «Як використовувати прокладки?».

  1. Найчастіше прокладку міняють у ванній або туалетній кімнаті. Деякі жінки роблять це сидячи, а деякі – стоячи. Це питання особистих переваг.
  2. Перед виконанням усіх процедур потрібно ретельно вимити руки.
  3. Виріб потрібно звільнити від індивідуальної упаковки і розгорнути.
  4. З одного її боку є спеціальна паперова стрічка, під якою захована липка смуга для фіксації на нижній білизні. Якщо прокладка має крильця, то на них також розташовується клейова основа під паперової захистом. Всі ці паперові стрічки слід видалити.
  5. Розправленими і звільнене від додаткових захисних засобів виріб слід прикріпити безпосередньо по центру трусиків. Якщо одягнути прокладку, не дотримуючись цього правила, то вона буде збиватися в одну сторону і якість захисту значно погіршиться.
  6. Крильця необхідно розправити і обернути їх навколо трусиків, ретельно притискаючи, щоб зафіксувати більш надійно.
  7. Кожна дівчина змінює це гігієнічний виріб тоді, коли це необхідно. У період рясних виділень, як правило, це відбувається кожні 2-4 години.
  8. Пам’ятайте, що викидати стару прокладку потрібно, загорнувши її в папір, пакет або упаковку від нової. Викидати гігієнічні серветки в унітаз заборонено. Для цього існує відро для сміття.

Як користуватися прокладками: додаткові поради

  1. Відома марка гігієнічних виробів в своїх відео довгі роки переконує жінок і дівчат нашої країни, що боятися світлого і облягає в «ці дні» не варто. Однак краще надягайте в критичні дні практичний одяг, уникаючи надмірно обтягуючих, а також мазких предметів гардероба. Хоча сучасні гігієнічні засоби дійсно забезпечують комфорт і надійний захист, іноді все-таки трапляються неприємні інциденти. Тому, якщо менструальний цикл у вас ще не встановився, або рясність виділень суттєво коливається, краще надягти щось більш «безпечне», ніж, наприклад, білі джинси або спідниця.
  2. Як правило, дівчина змінює прокладки в міру необхідності, періодично відвідуючи туалетну кімнату, щоб переконатися, що все в порядку. Але якщо говорити про тимчасові обмеження, то оптимально носити одну гігієнічну серветку не більше 4 годин.
  3. Якщо прокладки викликають роздратування або провокують появу таких захворювань як, наприклад, молочниця, то їх слід поміняти на інші.
  4. Нехай запасні прокладки завжди будуть у вашій сумочці. Це актуально особливо в перші роки після початку менструацій, коли ще не сформувалася звичка стежити за циклічними процесами організму. Щоб тримати ситуацію під контролем, найкраще вести спеціальний менструальний календар. Він може бути як в паперовому форматі, так і у вигляді додатку в телефоні. Більш докладно про це зручному методі можна дізнатися, подивившись відео за запитом «Менструальний календар».
  5. Нехай разом з прокладками у вашій сумочці будуть вологі серветки, які підходять для інтимної гігієни. Вони незамінні при зміні прокладки протягом дня, коли немає можливості здійснити необхідні гігієнічні процедури в повній мірі.
  6. Не використовуйте трусики-стринги в період менструації, оскільки прикріпити до них прокладку вкрай проблематично.
  7. Якщо ви живете активно і не бажаєте змінювати свій звичний спосіб життя в критичні дні, то спробуйте використовувати тампони. Застосовувати їх можуть навіть дівчинки, що не мають сексуального досвіду. Для них створені спеціальні види гігієнічних засобів формату Mini (Lites).

Дізнайтеся, що краще тампони або прокладки в дні менструації в статті за посиланням.

Дотримуючись цих нехитрі правила, ви зможете вступити в новий життєвий період без зайвих побоювань і переживань, перебуваючи в повній впевненості: «Я користуюся прокладками правильно!»

Ссылка на основную публикацию