Як позбутися і лікувати параною самостійно: лікування, симптоми і ознаки

Актуальність питання «як позбутися від параної?» Є безсумнівною внаслідок того, що такий синдром не тільки супроводжує багато психічні хвороби, але може частково спостерігатися у, здавалося б, здорових людей.

Параноя – що це таке?

Якщо мова йде про параноидном маревному розладі, його основними ознаками можуть бути невиправдане недовіру, а також підозрілість по відношенню до оточуючих людей. А ось такими симптомами, як галюцинації та інші психотичні прояви, розлад зазвичай не супроводжується.

Як позбутися від параної? Перш за все, необхідно зрозуміти, що під терміном «параноя» маються на увазі самі різні стани. Щоб підібрати відповідне лікування, бажано поставити правильний діагноз, визначити характер і глибинні причини.

Без призначення лікаря приймати ті чи інші антипсихотичні препарати від параної може бути вельми небезпечно для здоров’я і не гарантує лікування параноидного стану.

Нерідко трапляється так, що людина, що страждає від параної, не тільки не хоче знати, як боротися з нею, але навіть не поспішає визнавати наявність у себе цього розладу. Люди ж (як правило, з близьких), які намагаються пояснити і вказати хворому на його недугу, автоматично зараховуються ним в список «ворогів».

Про параної, в загальному

Як позбутися від параної самостійно? На початковій стадії захворювання це цілком реально, хоча можливість звернутися за допомогою до психотерапевта все одно втрачати не слід. Звичайно ж, знадобиться розуміння і підтримка з боку близьких людей.

Відсутність же адекватної терапії загрожує розвитком психозу, з яким впоратися буде набагато важче.

Підозрювати описується розлад можна у людей, які виявляють неадекватну ревнощі або патологічну підозрілість. Наприклад, з’являються зовсім необґрунтовані підозри у зрадах коханої людини, хоча ніяких доказів і навіть натяків на це немає. Стан контролю не піддається.

Іноді причиною появи паранояльних думок є вживання наркотичних препаратів або алкогольних напоїв. Буває навіть так, що людині вдається позбутися безпосередньо від залежності, зате симптоматика залишається внаслідок того, що мозкову діяльність швидко відновити не виходить.

Як лікувати параною? Звичайно ж, найкраще звернутися до психотерапевта, щоб він міг:

  • уважно оглянути пацієнта;
  • провести необхідні тести;
  • задати потрібні питання.

Таким чином, йому вдається оцінити складність ситуації і зрозуміти, як позбутися від недуги. Разом з тим далеко не завжди хворий погоджується зі своїм діагнозом, оскільки впевнений, що абсолютно здоровий. Найскладніше – переконати його лікуватися. Якщо ж вдасться переконати, як переконують психіатри: «Півсправи зроблено».

Госпіталізації, як правило, не потрібно, оскільки терапія розлади проходить в домашніх умовах. Лікарняна реабілітація потрібна тільки тим, у кого діагностовано важкий випадок.

Крім курсів психотерапії при лікуванні параної може знадобитися застосування медикаментозних засобів. У тих випадках, коли розлад розвинулося на тлі залежності, знадобиться колективна терапія.

Хворому слід навчитися фарбувати власні думки в позитивне забарвлення, для чого необхідно, щоб:

  • його оточувала спокійна обстановка;
  • не довелося стикатися зі стресовими ситуаціями;
  • поблизу були люди, готові надати підтримку у важку хвилину.

Про користь психотерапевтичних методик теж не можна забувати. Між лікарем і пацієнтом повинні встановитися довірчі взаємини, щоб для успішного лікування не було бар’єрів.

Такі хворі дуже схильні до відчуження, а тому завданням доктора є необхідність подолати це відчуження і вилікувати параноїдні страхи.

Серед ознак параної у чоловіків і жінок можна виділити спотворене мислення, коли з’являються нав’язливі ідеї, як здається хворому, особливої ??важливості.

Стан хворого при цьому регулярно змінюється – то загострюється, то знову слабшає.

Про причини і чинники

Хвороба може бути спровокована:

  • порушеним протеїновим обміном в головному мозку;
  • генетичним фактором;
  • неврологічними розладами;
  • хворобою Альцгеймера;
  • порушеннями у функціонуванні мозку, пов’язаними з віком;
  • важкими життєвими ситуаціями;
  • тривалим самотністю.

Якщо піддати перераховані вище фактори ретельному аналізу, можна скласти так звану групу ризику, тобто людей, найбільш схильних до описуваного психічного розладу:

  • ті, хто страждає від алкогольної, а також наркотичної залежності;
  • люди похилого віку;
  • ті, хто може захворіти по спадковості;
  • люди, схильні до депресій;
  • чоловіки, які досягли тридцятирічного віку;
  • ті, хто страждає від хвороб, пов’язаних з головним мозком.

Про симптоми

Симптоми і ознаки параної у чоловіків і жінок можуть бути наступними:

  • які базуються ні на чому підозри по відношенню до оточуючих людей;
  • ворожість і запальна агресивність;
  • сумнів у надійності навіть найближчих людей;
  • неприйняття будь-яку критику.

Але з почуттям тривожності це стан плутати не варто:

  • По-перше, параноя є більш постійним явищем в порівнянні з тривожністю.
  • По-друге, людина в тривозі може думати приблизно так: «Я можу загинути в аварії», В той час як параноїк вважає:«Хтось підлаштувати аварію, щоб мене вбити». Погодьтеся, що різниця між цими сентенціями суттєва!

Ось рекомендації з приводу того, як розібратися, що у вас – почуття тривоги або ж параноидное розлад:

  • потрібно запитати у кількох близьких людей, з якими щодня спілкуєтеся, чи вважають вони ваше мислення цілком адекватним;
  • слід з’ясувати, обгрунтована чи на чому-небудь з’явилася у вас підозрілість;
  • слід постаратися позбутися залежності від алкоголю або наркотичних засобів, якщо така присутня, взагалі небажано вживати речовини, здатні вплинути на психіку;
  • зрозуміти, чи не може бути дивна поведінка автоматичним відповіддю психіки на стресову ситуацію (як своєрідного захисту).

Хоча, звичайно, точно діагностувати стан вийде при візиті до психотерапевта.

види параної

Залежно від симптомів і ознак параної у чоловіків і жінок зустрічається наступних видів:

  • гостра – розвиток маячних ідей і можливість ступора;
  • експансивна – хворий щиро впевнений у тому, що він у чомусь дуже талановитий, хоча в більшості випадків саме в цій області у нього здатності відсутні;
  • алкогольна – прогресування хвороби на основі залежності від спиртних напоїв, неконтрольована ревнощі і манія переслідування;
  • боротьби – хворому здається, що скрізь і завжди порушують його права;
  • совісті – надмірно розвивається самокритика до бажання покарати себе, тобто членоушкодження;
  • сенситивная – схильність до створення конфліктних ситуацій, різке поведінку при наявності вразливості та чутливості;
  • инволюционная – зазвичай цим страждають представниці жіночої статі при менопаузі;
  • персекуторного – відчуття постійного переслідування, розвиток періодичного марення;
  • іпохондрична – прояви тривоги і іпохондрії;
  • жадання – поява нав’язливих думок, деякі з яких мають еротичний характер.

Визначити конкретний вид хвороби може тільки психотерапевт, який і розповість вам, як з цим впоратися, як вилікувати параною.

У психоаналізі можна почитати про цікавий випадок Шребера, згадуваний, зокрема, Зигмундом Фрейдом. Йдеться про німецький судді, що страждав параноидной шизофренією і описав свою хворобу в книзі під назвою «Нерви патологічного хворого».

«У мене параноидное розлад – що робити?»- таке питання можна зустріти в інтернеті досить часто. Правильна відповідь на нього: звернутися до психотерапевта.

особливості лікування

Як все-таки лікувати параною?

Медики не розглядають дане розлад як психозу, незважаючи на всі ті проблеми, які воно завдає життя самого хворого і оточуючих його людей.

Як вже зазначалося вище, перш за все, слід визнати проблему. Далеко не завжди цього вдається домогтися з легкістю.

Що стосується медикаментозного лікування, найчастіше починають з прийому нейролептиків, на кшталт Модитен-депо або Галопередол деканоат. Втім, не слід вважати, що одним тільки застосуванням цих препаратів вийде позбутися нав’язливих страхів. Терапія повинна бути комплексною. Якщо ж випадок важкий і запущений, не обійтися без госпіталізації з тривалим терапевтичним курсом і корекційним процедурами емоційного фону.

Самолікування категорично забороняється – це важлива інформація для тих, хто бажає лікувати параною в домашніх умовах, покладаючись нібито на деякі реальні випадки лікування без участі лікаря. Це високий ризик погіршити стан хворого і довести справу до більш серйозних психічних розладів.

психотерапевтичні методи

Серед видів лікування параної важливе місце займають базові напрямки психотерапії:

  • Когнітивно-поведінковий – коли хворого вчать контролювати емоції, володіти розумовою процесом, налаштовують на позитивне мислення і зниження агресії по відношенню до оточуючих.
  • Гештальт-психотерапія – робота з емоціями параноїка, щоб він зумів прийняти цей світ в цілісності і знайшов себе в соціумі.
  • Сімейний – робота не тільки з хворим, але і з його родичами, пошук оптимальних шляхів взаємин, які поліпшили б стан хворого, сприяли б його одужання.
  • Робота в групах і індивідуальна.

Галюцинацій при цьому розладі не спостерігається (за винятком гострої форми), але і без них досить симптомів, всерйоз погіршують життя людини і оточуючих його людей. Допомога кваліфікованого психотерапевта може виявитися саме тим, що потрібно.

Медикаментозне лікування

Чи допомагають якісь таблетки від параної? Дійсно, лікарем може бути призначено медикаментозне лікування цієї хвороби (яке протікає, як правило, одночасно з психотерапевтичними сеансами).

Найчастіше призначаються такі медикаменти:

  • Традиційні антипсихотики, які ще називаються нейролептиками. Вони блокують рецептори дофаміну в людському мозку, а адже саме цей гормон, на думку вчених, відповідальний за розвиток паранояльних ідей. Говорячи про нейролептики, можна згадати Наван, Мелларіл, Торазін, халдола і інші.
  • Атипові антипсихотики. Ці ліки вважаються більш сучасними і ефективними, оскільки їх дія спрямована на блокування дофаміну, а також серотоніну (ще одного гормону, відповідального за маячні думки). В цьому випадку можна говорити про Геодоне, Клозаріле, Зіпрекса, Ріспердале і так далі.
  • Антидепресанти з транквілізаторами. Лікар може призначити такі седативні препарати при високому ступені тривожності параноїка, психологічної пригніченості і наявності у нього проблем зі сном.

Виліковують чи нейролептики описувану хвороба? Як вже було зазначено, монотерапія в такому випадку неефективна. Тільки комплекс відповідних терапевтичних заходів дозволить досягти позитивних результатів.

Іноді для лікування деяких видів параної лікар вдається до техніки гіпнозу.

Народні засоби

Як позбутися від параноидного розлади зради (постійного відчуття того, що тобі змінюють), переслідування, недовіри, здоров’я і ревнощів? Чи можна вилікувати його самому? Чи є випадки тих, хто реально вилікувався від хвороби? Прислухатися до порад психолога – це найправильніше і перша дія з боку хворого.

Але на ранніх стадіях побороти недугу можна спробувати і за допомогою його лікування народними засобами будинку:

  • імбиром – вважається ефективним також, коли доводиться боротися з тривожністю і депресивним станом.
  • брахми – це рослинна культура дуже затребувана в Аюрведе. Вона допомагає зняти тривогу, впоратися зі стресом, заспокоює перезбуджені нерви.
  • ашвагандха – засіб, активно використовується при лікуванні шизофренічних і інших психозів. Воно допомагає усунути почуття тривожності, позбавляє від страхів, заспокоює паніку. Курс лікування становить місяць по 40 мілілітрів на добу.

Так лікується параноя в домашніх умовах чи ні? Ми б рекомендували не покладатися на власні сили в питанні психічного здоров’я. Все-таки тільки кваліфікований психотерапевт зможе поставити правильний діагноз і, виходячи з нього, призначити відповідний терапевтичний курс. Помилившись, ви ризикуєте лікувати зовсім не те, що треба і, відповідно, не так, як потрібно, що не принесе ніяких позитивних результатів.

Ссылка на основную публикацию