Зниження лібідо – причини, як повернути статевий потяг

Чому відбувається зниження лібідо? Статевий потяг природним чином знижується з віком і це вважається нормальним. Але, відсутність сексуального бажання в зрілому віці – ознака патології, який необхідно усувати. Якщо відновити лібідо самостійно не виходить, звертайтеся до лікаря. Сексолог, уролог допоможуть встановити причину падіння сексуального бажання і нормалізувати інтимне життя.

Які фактори призводять до зниження лібідо?

Ні, Ви не помітите той момент, коли округла жіноча попка викличе лише роздратування – «розчепірилася тут, не пройти». І не зрозумієте, що сота булочка абсолютно відбила сексуальний апетит. Те, що статевий потяг кудись зникло, чоловік виявляє в самий не підходящий момент – на романтичному побаченні або в ліжку з дружиною.

Хто винен? Сам чоловік. Його захворювання, хронічні і гострі, порушення вироблення гормонів, погіршення психологічного клімату в сім’ї. Зазвичай фактори, що впливають на статевий потяг, виступають в комплексі.

Винні – гормони

У чоловіка в переважній кількості виробляються чоловічі гормони – андрогени. З них тестостерон – відповідальний за статевий потяг. Тільки при нормальному рівні цього гормону мозок подасть сигнал до органів малого таза про необхідність збільшення кровотоку, при цьому почастішає серцебиття, чоловік відчує приємне сексуальний потяг.

Отже, що таке зниження лібідо в залежності від гормонального балансу? Це недолік чоловічих гормонів. До гормонального дисбалансу призводять:

  • Неконтрольований прийом гормональних препаратів, стероїдів, анаболіків. Навіть ГЛЮКОКОРТИКОСТЕРОЇДНИЙ крем, яким чоловік постійно лікує екзему, може побічно впливати на вироблення тестостерону.
  • Підвищене вироблення жіночих гормонів. Сплеск вироблення естрогену часто провокує пиво, вживання в їжу здоби, великої кількості цукровмісних продуктів.
  • Захворювання яєчок. Порушення продукування яєчками необхідних речовин призводить до пригнічення статевого потягу. При відсутності лікування виникає так званий «порочне коло»: падає лібідо, погіршується потенція.
  • Патології щитоподібної залози. Будь-які захворювання, травми, операційні втручання, при яких порушується нормальна вироблення гормонів.
  • Поразка головного мозку. До порушення вироблення тестостерону призводять кістозні утворення на шишкоподібної залозі, злоякісні і доброякісні пухлини гіпофіза.

Як повернути потяг до чоловіка

Захворювання, що провокують зниження статевого потягу

Порушення лібідо можна умовно розділити на три категорії:

  1. Зниження бажання вступати в інтимні стосунки.
  2. Повна відсутність сексуального потягу.
  3. Відраза до інтимних контактів.

До причин зниження лібідо будь-якого типу може привести захворювання, яке вразило весь організм людини або тільки сечостатеву систему. На статевий потяг впливає:

  • Залозодефіцитна анемія.
  • Часті застуди.
  • Хронічні захворювання серцево-судинної системи, цукровий діабет.
  • Патології нирок, сечового міхура, передміхурової залози.
  • Інфекційні захворювання сечостатевих органів.
  • Ракові захворювання будь-якої локалізації.
  • СНІД, інші захворювання, що характеризуються зниженням імунітету.

Звичайно, якщо чоловік хворий на сифіліс або у нього висока температура через грип, шукати причину втрати сексуального потягу не потрібно. Але, якщо причина патології не визначена, краще звернутися до лікаря, а не займатися самолікуванням.

Зовнішні фактори

Потенція багато в чому залежить від способу життя людини. На відсутність статевого потягу часто скаржаться люди, «потонули» в роботі. Їх голова настільки забита рішенням проблем, що мозок просто забуває, як потрібно реагувати на сексуальні подразники.

Крім того, зниження статевого потягу викликають:

  • Шкідливі звички: куріння, надмірне захоплення спиртними напоями, прийом наркотичних речовин.
  • Травми статевих органів, спини, хребетного стовпа.
  • Сидячий образ життя. Він не тільки призводить до ожиріння, але і провокує застій крові в органах малого таза, який заважає нормальному наповненню печеристих тіл під час ерекції.
  • Прийом препаратів, що знижують артеріальний тиск, анальгетиків, деяких протиепілептичних ліків.
  • Робота в важких умовах: на хімічної промисловості, з високими фізичними та інтелектуальними навантаженнями.

І тільки дуже маленький відсоток чоловіків страждає від зниження лібідо через вроджені генетичних аномалій.

Методи постановки діагнозу

Досвідчений сексолог вже за зовнішнім виглядом чоловіка може визначити, що той має проблеми з лібідо. У хворого виникає еректильна дисфункція, змінюється зовнішній вигляд – округлюються сідниці, стегна, фігура набуває трохи жіночі обриси, може рости груди.

Виявити порушення гормонального балансу можна, просто здавши аналіз крові на гормони. Правда, досліджувати необхідно не тільки рівень тестостерону. Для сексуального потягу має значення правильний баланс гормонів, тому лабораторно відстежується рівень пролактину, глобулінів.

Що робити, якщо встановлено, що лібідо знизилося не через гормонального дисбалансу? Пройти додаткове обстеження для визначення причини патології:

  • Огляд уролога для встановлення відповідності анатомії статевих органів нормі.
  • УЗД яєчок, сечового міхура, простати.
  • Здати загальний аналіз крові і сечі, спермограмму.

Іноді пацієнту необхідна допомога психолога або психотерапевта.

Яке лікування допоможе відновити лібідо?

Якщо чоловік зацікавлений у відновленні статевого потягу, йому слід в першу чергу змінити свій спосіб життя: відмовитися від шкідливих звичок, спати достатню кількість часу (не менше 8 годин на добу), більше рухатися, врегулювати режим праці і відпочинку. Без дотримання цих правил медикаментозне лікування і фізіотерапія не дадуть позитивного результату.

Найважче усунути зниження лібідо, якщо причина порушення – в психологічному дискомфорті, нервовому стані чоловіки, емоційно-сексуальну травму.

медикаментозна терапія

Позитивні результати прийом медикаментів дає тоді, коли причина патології – в порушенні вироблення тестостерону. Є маса препаратів, як замінюють чоловічі гормони, так і підстьобують їх вироблення. Їх можна пити в таблетках, колоти внутрішньом’язово і навіть вводити підшкірно.

Медикаментозне лікування низького лібідо допускає разове використання збуджуючих препаратів. Для подстегивания сексуального потягу можна випити таблетку або безпосередньо перед сексом нанести на пеніс спеціальний крем. Навіть разове підвищення лібідо допомагає в подальшому отримати впевненість у своїх силах, усунути психологічний дискомфорт, виключити очікування невдачі.

За допомогою сексолога можна встановити, чи впливають будь-які хронічні захворювання на лібідо, наносять шкоду статевому потягу прийняті препарати. При необхідності, підібрати ліки, що не роблять негативного впливу на статеву сферу життя.

Що робити при зниженому лібідо

фізіопроцедури

Для підвищення лібідо чоловіка можуть порекомендувати пройти курс спеціальних процедур:

  • Електросон.
  • Вібромасажна релаксацію.
  • Суховоздушную баню.
  • Гідромасаж.
  • Масаж простати.

Відмінна профілактика зниження лібідо – заняття плаванням. Досить буквально двох відвідувань басейну в тиждень, щоб підтримувати себе в хорошій спортивній і емоційній формі.

психотерапія

Так як ослаблення лібідо часто відбувається саме через психологічні проблем, то і повернення нормального сексуального потягу можливо при досягненні нормального психічного здоров’я.

Іноді чоловік з дружиною так і не можуть домовитися. Вона – не переносить ніяких інтимних ласк, так як в дитинстві мама говорила, що не можна вірити чоловікам. Свій страх маскує глузуванням і словесними уколами. Він – боїться підступитися, тому що не розуміє, як пошкодувати улюблену жінку. Якщо коханці не можуть домовитися, варто разом відвідати психотерапевта.

Деякі психотерапевти практикують селективний хромотерапію, яка допомагає нормалізувати психоемоційні процеси. При необхідності проводяться псіхокорректірующіе тренінги, індивідуальні або парні.

Доповнити традиційне лікування можна, скорегувавши своє харчування, вживаючи продукти, що містять достатню кількість цинку, відповідального за вироблення тестостерону. Крім того, не завадять і рецепти народної медицини: прийом спеціальних трав’яних відварів, примочок, ароматичних масел.

Так як зниження потягу може привести до неврастенії, пригнічення психологічного і інтелектуального стану людини, не можна відмовлятися від лікування. При нормалізації лібідо проходить в норму не тільки інтимне життя пацієнта, з’являється впевненість у собі, поліпшується працездатність, знижується кратність загострення хронічних захворювань.

Ссылка на основную публикацию